Τα 10 «δηλητηρια της ζωης» που μας κανουν δυστυχισμενους ανθρωπους…

 Από τι εξαρτάται η καλή μας διάθεση; Ποια στοιχεία της καθημερινότητάς μας είναι τα πλέον τοξικά...

Διαβάστε περισσότερα

Ο φόβος της μοναξιάς: Πώς θα καταφέρεις να τον ξεπεράσεις

Υπάρχουν στιγμές μοναξιάς που δεν τις θες με τίποτα...

Διαβάστε περισσότερα

Το μυστικό για να διαχειριστείς τους φόβους σου

Φόβοι. Και ποιος δεν έχει; Ανθρώπινο είναι και αναμενόμενο. Όταν νιώθεις κάτι απειλητικό, αναπτύσσεις αυτόν τον μηχανισμό για να αντιδράσεις. Σου βγαίνει ασυναίσθητα ο φόβος...

Διαβάστε περισσότερα

Φόβος: Η μητέρα των αρνητικών συναισθημάτων

Ο φόβος είναι ένα βασικό συναίσθημα του ανθρώπου που προκαλείται από τη συνειδητοποίηση ενός πραγματικού ή πλασματικού κινδύνου ή απειλής. Είναι η μητέρα όλων των αρνητικών συναισθημάτων...

Διαβάστε περισσότερα

Η καλύτερη θέση στο αεροπλάνο αν φοβάστε τις πτήσεις

Τι προτείνουν οι ειδικοί&nbs...

Διαβάστε περισσότερα

Οι δύο μεγαλύτεροι φόβοι που μπορεί να καταστρέψουν τη σχέση σου

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν στο τέλος μια σχέση, όμως σύμφωνα με νέα έρευνα ο συνδυασμός δύο συγκεκριμένων χαρακτηριστικών είναι πολύ πιθανό να καταστρέψει την σχέση ...

Διαβάστε περισσότερα

O φόβος φοβάται την αγάπη

Αποφασίστε, ή μάλλον επιλέξτε που θέλετε να είστε. Από την μία υπάρχει ο φόβος, η συρρίκνωση, το κουτί, το εγώ, εκεί που δεν αισθάνεστε βολικά και χάνετε την ζωή μέσα από την μιζέρια και τηναπογοήτευση...

Διαβάστε περισσότερα

Ζωή χωρίς φόβο

Ο φόβος ενυπάρχει στην ψυχή όλων μας και το να μπορούσαμε να απαλλαγούμε από αυτόν, ώστε να κάνουμε όσα θα θέλαμε, αποτελεί όνειρο για πολλούς από εμάς. Ήρθε η στιγμή να το κάνουμε πραγματικό...

Διαβάστε περισσότερα

Ο φόβος βλάπτει σοβαρά την υγεία

Απόσπασμα από το βιβλίο “Ας μιλήσουμε για Σένα” Εκδόσεις Διόπτρ...

Διαβάστε περισσότερα

Να ζεις, να αγαπάς και να τολμάς, χωρίς φόβο και με πολύ πάθος!

Φόβος! Όταν καταφέρεις να τον αποβάλλεις, θα νιώσεις πραγματικά ελεύθερος. Ο,τι μας εμποδίζει να εξελιχθούμε σχετίζεται με αυτόν...

Διαβάστε περισσότερα

Νιώσε το φόβο: Είναι ο μόνος τρόπος να τον εξαφανίσεις

Σε μια εποχή που ο βομβαρδισμός με κακές ειδήσεις αποτελεί καθημερινή ρουτίνα, οι ειδικοί μάς βοηθούν να κοιτάξουμε κατάματα τον... εχθρό και να σχεδιάσουμε την επόμενη μέρα μας με θάρρος και...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να αποδυναμώσουμε τα αρνητικά συναισθήματα με την επίγνωση

Τα συναισθήματα είναι φαινόμενα που συμβαίνουν στο σώμα μας. Η τροφοδοτική τους πηγή είναι οι σκέψεις με τη μορφή δικαιολογιών, επιχειρημάτων, ή αυτό που θα μπορούσαμε να ονομάσουμε “η ιστορία μου”....

Διαβάστε περισσότερα

Φοβάμαι μήπως δε ζήσω τη ζωή που ονειρεύτηκα…

Φοβάμαι πως μια μέρα θα κοιτάξω πίσω και δε θα δω τίποτα που να με κάνει να χαμογελάσω...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιοι είναι οι φόβοι του κάθε ζωδίου;

Συνήθως από το πρόσωπο που ερωτεύεται κανείς, περιμένει ότι θα του πραγματοποιήσει τα όνειρά του. Τι γίνεται όμως αν αυτό που πραγματοποιείται είναι μόνο… οι εφιάλτες του; Και ποιοι ακριβώς είναι...

Διαβάστε περισσότερα

Aποκάλυψη σοκ: «Η Αθηνά Ωνάση κατέχεται από φόβο ξαφνικού θανάτου!»

Η είδηση του ξαφνικού χωρισμού της Αθηνάς Ωνάση, με τον Αλβάρο ντε Μιράντα δεν άφησε ανεπηρέαστους μόνο τους Έλληνες, αλλά και όλο τον κόσμο προκαλώντας αίσθηση...

Διαβάστε περισσότερα