Επιστήμονες στην Ιαπωνία ανέπτυξαν ένα «ηλεκτρικό πιρούνι» που ξεγελά τους γευστικούς κάλυκες, προσφέροντας αίσθηση αλμυρής γεύσης χωρίς ούτε έναν κόκκο αλάτι
Ηλεκτρικό πιρούνι: Η ιαπωνική εφεύρεση που κάνει το ανάλατο φαγητό να μοιάζει αλμυρό
Τρίτη 30 Ιουνίου 2026
Το λάθος στο λούσιμο που μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση ή αραίωση των μαλλιών σας
Οι ειδικοί εξηγούν γιατί το σαμπουάν και το conditioner δεν πρέπει να εφαρμόζονται σε όλο το κεφάλι και πώς ένα συχνό λάθος μπορεί να επηρεάσει την υγεία και την εικόνα των μαλλιών σας.
Παραγγελίες από Temu, Shein και άλλες πλατφόρμες εκτός ΕΕ: νέοι κανόνες
Από 1η Ιουλίου επιβάλλεται ειδικός εισαγωγικός δασμός 3 ευρώ ανά είδος σε μικροδέματα έως 150 ευρώ από Temu, Shein και άλλες πλατφόρμες εκτός ΕΕ.
4 τρόποι για να εκμεταλλευτείτε την ευτυχία που έρχεται μετά τα 50
Συνήθως αντιμετωπίζουμε το να μεγαλώνουμε αρνητικά, όμως έρευνα δείχνει ότι έχει και τα θετικά του. Ανάλυση του 2021, η οποία εξέτασε δεδομένα ευεξίας από εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους σε 145 χώρες, διαπίστωσε ότι η ευτυχία ακολουθεί συνήθως ένα μοτίβο σε σχήμα U – είναι υψηλή στην πρώιμη ενήλικη ζωή, μειώνεται μέχρι τα τέλη της δεκαετίας των 40 και στη συνέχεια αυξάνεται σταθερά ξανά. Ποιοι είναι οι 4 τρόποι να εκμεταλλευτείτε την ευτυχία που έρχεται μετά τα 50;
Ύπνος: Τα μικρά διαλείμματα άσκησης βελτιώνουν τη νυχτερινή ξεκούραση, σύμφωνα με μελέτη
Νέα μελέτη δείχνει ότι σύντομα βραδινά διαλείμματα κίνησης αυξάνουν τη συνολική διάρκεια του ύπνου, χωρίς να επηρεάζουν την ποιότητά του.
Στους Σικάγο Φάιρ κι επίσημα ο Λεβαντόφσκι
Ο Πολωνός επιθετικός θα συνεχίσει την καριέρα του στο MLS για την επόμενη διετία
Σεξ το πρωί ή το βράδυ; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποια ώρα είναι καλύτερη για τη σχέση σας
Από την ενέργεια και τη διάθεση μέχρι τον ύπνο και τη σύνδεση με τον σύντροφο, η ώρα που επιλέγετε για ερωτική επαφή ίσως παίζει μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο φαντάζεστε.
Αϋπνία: Η τροφή που ενισχύει τη μελατονίνη και βελτιώνει τον ύπνο, σύμφωνα με μελέτες
Οι ειδικοί στην ιατρική του ύπνου αναφέρουν ότι μία τροφή, φυσική πηγή μελατονίνης, συνδέεται με καλύτερη ποιότητα ύπνου και ταχύτερο αποκοιμισμό.
Βιταμίνη Β12: Το σύμπτωμα στα πόδια που μπορεί να σχετίζεται με έλλειψη
Η βιταμίνη Β12 είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που ενισχύει την υγεία του νευρικού συστήματος, τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και την παραγωγή DNA. Ωστόσο, όταν υπάρχει έλλειψη ή ανεπάρκεια, μπορεί να εκδηλωθούν συμπτώματα. Ποιο το σύμπτωμα στα πόδια που μπορεί να το αποκαλύπτει.
Άνοια: Η πρωινή συνήθεια που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη
Το καθημερινό πρωινό ξύπνημα βρέθηκε στο επίκεντρο νέας μελέτης, καθώς συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης και άνοιας με την πάροδο των ετών.
Ψεύτικο χάπι βελτίωσε μνήμη, στρες και φυσική κατάσταση σε ηλικιωμένους – Πώς εξηγούν οι επιστήμονες αυτό το απρόοπτο;
Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι ακόμη και όταν οι ηλικιωμένοι γνώριζαν πως έπαιρναν placebo, παρουσίασαν αξιοσημείωτες βελτιώσεις στη μνήμη, τη σωματική απόδοση και τα επίπεδα στρες μέσα σε μόλις τρεις εβδομάδες.
Καύσωνας: Πώς η ακραία ζέστη επηρεάζει τον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά
Ο οργανισμός όταν αφυδατώνεται χάνει την ικανότητά του να ρυθμίζει αποτελεσματικά τη θερμοκρασία του - Ο ποιοτικός ύπνος, η ψυχική υγεία και η αύξηση της επιθετικότητας
Ολλανδία - Μαρόκο 2-3 στα πέναλτι
Το Μαρόκο πέταξε απο την... άσπρη βούλα στους «16» (θα αντιμετωπίσει στις 4/7-20:00 τον Καναδά στο Χιούστον), επικρατώντας 3-2 στα πέναλτι της Ολλανδίας (1-1 στα 120') στο «Monterrey Stadium» (51.243 θεατές).
Γερμανια - Παραγουάη 3-4 στα πέναλτι
Η πρώτη μεγάλη έκπληξη στα νοκ άουτ του Μουντιάλ 2026 είναι γεγονός καθώς η Παραγουάη απέκλεισε τη Γερμανία με 4-3 στη διαδικασία των πέναλτι στο «Gillette Stadium» του Φόξμπορο, στη Μασαχουσέτη.
Βραζιλία - Ιαπωνία 2-1
Στη φάση των «16» του Μουντιάλ προκρίθηκε η Βραζιλία αποκλείοντας με 2-1 την Ιαπωνία στις καθυστερήσεις του αγώνα που διεξήχθη στο «NRG Stadium» του Χιούστον.
Μέλι... Το θαύμα της φύσης
Μέλι… προϊόν μιας φυσικής διαδικασίας που παρασκευάζεται από τις μέλισσες με φυσικές πρώτες ύλες τη γύρη και το νέκταρ.
Υπόθεση «μεταβολισμός» - 5 πράγματα που τον... καθυστερούν
Κόψε τις εξαντλητικές δίαιτες, κοιμήσου πολύ, σήκω από την καρέκλα... Ο μεταβολισμός σου «κινδυνεύει».
5 πράγματα που διώχνουν ΟΛΟΥΣ τους άνδρες
Ακόμα και αν είστε καλλονές υπάρχουν κάποια πράγματα τα οποία ξενερώνουν τα αρσενικά.
Πως θα αποκτήσετε άψογα πόδια
Πείτε αντίο στην κατακράτηση και το λίπος
Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026
To scrub που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε περισσότερο το μαύρισμα σας
Το έχουμε δοκιμάσει και πιστέψτε μας "δουλεύει"
Ο ψευδής εαυτός: Όταν ο άνθρωπος μαθαίνει να υπάρχει όπως τον χρειάζονται
Υπάρχουν άνθρωποι που λειτουργούν άψογα και εσωτερικά νιώθουν απόντες. Απαντούν σωστά. Φροντίζουν. Προσαρμόζονται. Προλαβαίνουν τις ανάγκες των άλλων πριν ακόμη ειπωθούν. Ξέρουν τι πρέπει να πουν σε μια δύσκολη στιγμή, πώς να σταθούν σε μια σχέση, πώς να αποδώσουν σε ένα επαγγελματικό περιβάλλον, πώς να φανούν ώριμοι, λογικοί, χρήσιμοι, ήρεμοι.
Καύσωνας: Γιατί δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να μασάτε παγάκια
Αυτό το δροσιστικό κόλπο μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τα δόντια σας
Οι 7 τύποι φίλων που πρωταγωνιστούν σε κάθε καλοκαίρι
Κάθε καλοκαίρι αλλάζει η καθημερινότητα, όχι όμως και οι ρόλοι μέσα στην παρέα. Από την πρώτη εκδρομή μέχρι την τελευταία βουτιά του Αυγούστου, κάποιοι άνθρωποι παραμένουν πιστοί... στον χαρακτήρα τους.
Καύσωνας: Είναι πραγματικά καλή ιδέα να κοιμόμαστε με βρεγμένα σεντόνια;
Όσο οι θερμοκρασίες παραμένουν στα ύψη, πολλοί αναζητούν κάθε πιθανό τέχνασμα για να κοιμηθούν πιο δροσερά. Ωστόσο, ορισμένες δημοφιλείς λύσεις μπορεί να κρύβουν κινδύνους για την υγεία
Ποια φρούτα ενυδατώνουν περισσότερο;
Πέρα από το νερό, ορισμένα φρούτα μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην ενυδάτωση του οργανισμού, ειδικά κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες
Flushed and sunkissed: Η τάση στο μακιγιάζ που αναπαράγει τη λάμψη μιας ήπιας, ηλιόλουστης ημέρας
Μετά το «sunkissed makeup», έρχεται τώρα το «flushed and sunkissed», μια πιο απαλή και φυσική εκδοχή που αναπαράγει τη ροδαλή λάμψη μιας ημέρας περασμένης στον ήλιο... χωρίς τις ακτίνες UV
