Adbox

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

SUPER LEAGUE

Πέμπτη, 22 Αυγούστου 2019

Αυτά είναι τα 4 λάθη που κάνετε στο μαγείρεμα και σας παχαίνουν χωρίς να το ξέρετε

Αυτά είναι τα 4 λάθη που κάνετε στο μαγείρεμα και σας παχαίνουν χωρίς να το ξέρετε

Το μαγείρεμα στο σπίτι μπορεί να σας βοηθήσει να καταναλώνετε λιγότερο, λίπος, υδατάνθρακες και ζάχαρη από ό,τι το έτοιμο φαγητό σε ένα εστιατόριο, σύμφωνα με σχετική μελέτη, που δημοσιεύθηκε τον Ιούνιο του 2015, στο επιστημονικό περιοδικό Public Health Nutrition.
Η στιγμή του απολογισμού και πως το κάθε ζώδιο λειτουργεί

Η στιγμή του απολογισμού και πως το κάθε ζώδιο λειτουργεί

Για όλους μας έρχεται κάποια στιγμή που κάνουμε τον απολογισμό μας. Άλλοτε μετά από μια περίοδο μακράς κρίσης και άλλοτε μετά από κάποια μεγάλη μας επιτυχία. Είναι η στιγμή που όλοι μας γυρίζουμε πίσω και ρίχνουμε μια ματιά στις σελίδες του βιβλίου που γράψαμε, του βιβλίου της δικής μας ζωής!

Τετάρτη, 21 Αυγούστου 2019

Ποια cocktails μπορείς να πίνεις και να μην «φοβάσαι» τις θερμίδες;

Ποια cocktails μπορείς να πίνεις και να μην «φοβάσαι» τις θερμίδες;

Διανύεις μία περίοδο διατροφής και τα βράδια που βγαίνεις με τις φίλες σου δεν μπορείς να αντισταθείς σε ένα cocktail. Όσο να ναι, και στην πόλη αλλά και στο νησί τα coktails έχουν την τιμητική τους. Και για αυτό εμείς θα σου αναφέρουμε μερικά τα οποία έχουν λίγες θερμίδες και μπορείς να καταναλώσεις χωρίς τύψεις. Απλά το νου σου. Το ότι έχουν λιγότερες θερμίδες δε σημαίνει πως πρέπει να ''ξεφύγεις'' και στην κατανάλωσή τους.
Όσα πρέπει να προσέχεις το καλοκαίρι, για να προστατεύσεις την ευαίσθητη περιοχή σου

Όσα πρέπει να προσέχεις το καλοκαίρι, για να προστατεύσεις την ευαίσθητη περιοχή σου

Η θερμοκρασία αυξάνεται, το ίδιο και οι ενοχλητικές λοιμώξεις "εκεί κάτω". Καλύτερα να το προσέξεις για να μην ταλαιπωρηθείς.
Περίεργες στιγμές στον έρωτα & πως να τις ξεπεράσετε!

Περίεργες στιγμές στον έρωτα & πως να τις ξεπεράσετε!

Το σεξ στην πραγματική ζωή δεν μοιάζει με τίποτα με το σεξ που βλέπεις στο σινεμά. Δυστυχώς για εμάς, στις ταινίες υπάρχουν τέλεια κορμιά, τέλειες στύσεις, μεγάλα στήθη και φυσικά ο οργασμός εκεί έρχεται με το τρίψιμο της μύτης.
Πώς να γίνετε η σύντροφος που ονειρεύεται στο κρεβάτι του!

Πώς να γίνετε η σύντροφος που ονειρεύεται στο κρεβάτι του!

Στο μυαλό του άντρα δεν μπορούμε να μπούμε αλλά γνωρίζουμε σίγουρα ένα τουλάχιστον πράγμα που τους περνά συνεχώς από το μυαλό. Το sεξ!
8 πραγματικά αστεία σημάδια που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να κάνετε sex (επιτέλους)!

8 πραγματικά αστεία σημάδια που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να κάνετε sex (επιτέλους)!

Το έχουμε πει αμέτρητες φορές αλλά δεν βλάπτει να το πούμε άλλη μία: Το sex κάνει παντού καλό και μακάρι όλοι οι άνθρωποι, και το λέμε από καρδιάς αυτό, να μπορούσαν να κάνουν κάθε μέρα ή τουλάχιστον να μπορούσαν να το βρουν αμέσως μόλις το θελήσουν!
Γιατί οι άνδρες ζεσταίνονται και οι γυναίκες κρυώνουν τόσο εύκολα;

Γιατί οι άνδρες ζεσταίνονται και οι γυναίκες κρυώνουν τόσο εύκολα;

Γιατί οι γυναίκες κρυώνουν τόσο εύκολα και γιατί οι άνδρες δεν μπορούν να προσπαρμοστούν σε μια πιο ζεστή θερμοκρασία; Είναι συνηθισμένο φαινόμενο μια γυναίκα να σκεπάζεται με τρεις κουβέρτες την ώρα που το ταίρι της στο ίδιο δωμάτιο να κυκλοφορεί με κοντομάνικα. Λοιπόν, όλα οφείλονται στο σώμα, τον μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος!
Η επιστήμη λέει πως οι διακοπές κάνουν καλό στην υγεία σου

Η επιστήμη λέει πως οι διακοπές κάνουν καλό στην υγεία σου

Άμα θέλεις διακαώς να πάρεις άδεια και να ξεκινήσεις τις διακοπές σου, έχεις ένα ακόμα επιχείρημα για να πείσεις το αφεντικό σου: η επιστήμη επιβεβαιώνει τα οφέλη των διακοπών και των ρεπό στην υγεία.
Ηλιακό έγκαυμα; Αυτή είναι η πρώτη κίνηση που πρέπει να κάνετε

Ηλιακό έγκαυμα; Αυτή είναι η πρώτη κίνηση που πρέπει να κάνετε

Το καλοκαίρι σημαίνει ήλιος και ηλιοθεραπεία αλλά ειδικά στα πρώτα θαλάσσια μπάνια, η υπερέκθεση είναι πολύ πιθανό να προκαλέσει ηλιακά εγκαύματα.
Τι ποδήλατο να πάρω; Όσα πρέπει να ξέρετε

Τι ποδήλατο να πάρω; Όσα πρέπει να ξέρετε

Αποφασίσατε να μπείτε στον κόσμο του πεταλιού; Δείτε βήμα προς βήμα οδηγίες για να βρείτε το ιδανικό ποδήλατο που ανταποκρίνεται στις δικές σας ανάγκες.

Τρίτη, 20 Αυγούστου 2019

Έρευνα: Οι άντρες φοβούνται τις γυναίκες με αυτό το χαρακτηριστικό

Έρευνα: Οι άντρες φοβούνται τις γυναίκες με αυτό το χαρακτηριστικό

Μελέτες που γίνονται πάνω στις ανθρώπινες σχέσεις μπορούν να μας βοηθήσουν να καταλάβουμε τι και πώς σκέφτεται το αντίθετο φύλο – τα καλά και τα κακά.
9 λόγοι για να βάλεις το καρπούζι στη διατροφή σου

9 λόγοι για να βάλεις το καρπούζι στη διατροφή σου

Το καρπούζι είναι από τα πιο δροσερά φρούτα του καλοκαιριού και οι λόγοι για να το απολαμβάνεις με την πρώτη ευκαιρία είναι κάτι παραπάνω από πολλοί. Ας δούμε λοιπόν μερικούς από αυτούς.
Τέλεια selfie – 7 Μυστικά για να βγάζετε τις πιο ωραίες selfie

Τέλεια selfie – 7 Μυστικά για να βγάζετε τις πιο ωραίες selfie

Δεδομένης της ευρύτητας και της συχνότητας που έχουν πλέον για τα καλά λάβει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (κοινώς social media) στη ζωή μας, ένα επίκαιρο κι ενδεχομένως χρήσιμο θεματάκι που μας δίνεται η ευκαιρία να θίξουμε στο περιοδικό μας είναι η τέλεια selfie.