'Ανθρωποι που παραλείπουν το πρωινό ενδεχομένως αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιομεταβολικό σύνδρομο, αλλά δεν είναι σαφές αν η σχέση είναι αιτιώδης.
Η παράλειψη του πρωινού συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου
Τρίτη 17 Μαρτίου 2026
Το σημείο του σώματος για το οποίο θέλει να ακούει τα περισσότερα κοπλιμέντα μια γυναίκα
Ποιο μέρος του σώματος μιας γυναίκας πιστεύετε ότι είναι εκείνο για το οποίο επιζητάει να ακούει τα περισσότερα κοπλιμέντα; Μην βιαστείτε να απαντήσετε, επειδή δεν είναι τόσο προφανές όσο, ίσως, μερικοί νομίζουν.
Έχεις και εσύ κοπέλα που σου τρώει το φαγητό;
Πριν απαντήσεις «ναι» με λυγμούς, διάβασε τους επιστήμονες που λένε ότι πρέπει να χαίρεσαι.
Tips για να μη χάνεις χρόνο άσκοπα
Έχεις αναλάβει νέα καθήκοντα στη δουλειά με αποτέλεσμα να μην προλαβαίνεις; Πώς θα καταφέρεις να ανταπεξέλθεις;
5 σημάδια πως η «κοπέλα απέναντι» σε φλερτάρει!
Είσαι από τους άντρες που τους αρέσει να παίζουν στα σίγουρα; Το κακό είναι πως με αυτήν την τακτική, θα χάσεις πολλά παιχνίδια προτού καν γίνει η σέντρα. Το καλό από την άλλη, είναι πως υπάρχουν σημάδια που υποδεικνύουν ποια από τα «ματσάκια» εκεί έξω, είναι σίγουρος ...άσσος!
Τι είναι η μικροσκοπική τρύπα στο κάτω μέρος ενός λουκέτου
Το λουκέτο εξυπηρετεί έναν κύριο σκοπό. Το χρησιμοποιούμε για τα ποδήλατα, στα υπαίθρια υπόστεγα, τις εργαλειοθήκες και τις πόρτες.
Πότε είναι η στιγμή να αποκοπούμε από τους γονείς μας;
Η αποξένωση από τους γονείς είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται όλο και πιο συχνά, με έρευνες να δείχνουν ότι σημαντικό ποσοστό ενηλίκων έχει βιώσει τέτοιες καταστάσεις.
Δευτέρα 16 Μαρτίου 2026
Συναισθηματική Κακοποίηση: Τι ακριβώς είναι και τι προκαλεί στο παιδί;
Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό “Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy” του Αμερικάνικου Ψυχολογικού Συλλόγου, αποκαλύπτει οτι τα παιδιά που έχουν υποστεί συναισθηματική κακοποίηση, παρουσιάζουν τα ίδια αρνητικά συμπτώματα στην ψυχική τους υγεία με εκείνα που έχουν υποστεί σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση - και σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ψυχολογικά κακοποιημένα παιδιά μπορεί να υποφέρουν ακόμα περισσότερο.
Καρδιακή ανακοπή: Δύο σημάδια που θα μπορούσαν να σώσουν τη ζωή σου 24 ώρες πριν
Η καρδιακή ανακοπή είναι μια από τις πιο σοβαρές καταστάσεις υγείας που μπορεί να συμβούν ξαφνικά, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια έως και 24 ώρες πριν.
Το ψέμα που έφαγες σίγουρα από την κοπέλα σου!! Στανταράκι!!
Μπορεί οι τηλεοπτικές σειρές σαν το διάσημο «S e x and the City» να έπαιξαν κι αυτές το ρόλο τους στις συζητήσεις γύρω από το $εξ και τη $εξουαλική απελευθέρωση των γυναικών, ωστόσο φαίνεται ότι ακόμη και στις μέρες μας εξακολουθεί να υπάρχει ένα στίγμα γύρω από τον «επιτρεπτό» αριθμό $εξουαλικών συντρόφων μιας γυναίκας.
Όταν η παρέα σου δεν συμπαθεί την κοπέλα σου
Εστω ότι η ζωή σου ήταν ταινία. Που μεταξύ μας, γιατί να μην θέλεις η ζωή σου να είναι ταινία; Στις ταινίες συνήθως όλοι είναι όμορφοι, η αγάπη θριαμβεύει και στο τέλος ζουν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα.
Γλυκοπατάτες ογκρατέν στο φούρνο
Πως θα φτιάξετε γλυκοπατάτες ογκρατέν στο φούρνο
Η λεκτική κακοποίηση αφήνει πληγές τόσο βαθιές όσο η σωματική, σύμφωνα με νέα μελέτη
Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως οι λέξεις που πληγώνουν μπορούν να αφήσουν βαθιές ψυχικές πληγές στα παιδιά, επηρεάζοντας την ψυχική τους υγεία ως ενήλικες.
Πώς αποκωδικοποιούνται τα πιο κοινά σεξουαλικά όνειρα
Τα σεξουαλικά όνειρα είναι φυσιολογικά και δεν πρέπει να ντρέπεστε γι'αυτά. Διαβάστε πως αποκωδικοποιούνται τα πιο κοινά σεξουαλικά όνειρα.
Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση λιποθυμίας, λιποθυμικού ή συγκοπτικού επεισοδίου; Πρώτες βοήθειες
Λιποθυμία ή συγκοπή ή συγκοπτικό επεισόδιο καλείται η μειωμένη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο με συνέπεια τη μειωμένη οξυγόνωση του εγκεφάλου, που έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια συνείδησης.
Θέλεις να έχεις τον έλεγχο στο σεξ; Δες τι σημαίνει πραγματικά με βάση νέα έρευνα!
Οι ρόλοι κυριαρχίας και υποταγής στη σεξουαλική ζωή δεν αποτελούν κάποια πρόσφατη «ανακάλυψη». Υπήρχαν ανέκαθεν ως προεκτάσεις των δυναμικών εξουσίας που χαρακτηρίζουν τις ανθρώπινες σχέσεις γενικότερα
Το λάθος που κάνεις και σκοτώνεις το κίνητρό σου για γυμναστική χωρίς να το καταλαβαίνεις
Είναι εκείνες οι μέρες που το αθλητικό κολάν μοιάζει με το πιο μακρινό σενάριο στο μυαλό μας και η ιδέα του γυμναστηρίου προκαλεί μια ανεπαίσθητη μελαγχολία. Συμβαίνει σε όλες μας και είναι απόλυτα φυσιολογικό να χάνεται η σπίθα ανάμεσα στις επαγγελματικές προθεσμίες και τις ατέλειωτες υποχρεώσεις της καθημερινότητας.
Η αλήθεια για τα superfoods της άνοιξης
Η άνοιξη μπαίνει δειλά δειλά και μαζί της φέρνει αυτή την ακατανίκητη επιθυμία να αλλάξουμε τα πάντα ξεκινώντας από τη διατροφή μας. Κάπου ανάμεσα στις υποσχέσεις για άμεση αποτοξίνωση και στα εξωτικά ονόματα που υπόσχονται θαύματα η πραγματικότητα συνήθως βρίσκεται πολύ πιο κοντά μας και είναι ευτυχώς πιο απλή. Αντί να κυνηγάμε σπάνιες σκόνες από την άλλη άκρη του κόσμου αξίζει να ρίξουμε μια ματιά στα φρέσκα καλάθια της εποχής που προσφέρουν ουσία χωρίς περιττά λόγια.
Τρουφάκια Lotus
Αν ψάχνεις ένα γλυκό που να μοιάζει σαν να το παρήγγειλες από ζαχαροπλαστείο, αλλά στην πραγματικότητα να το έχεις φτιάξει μέσα σε λίγα λεπτά στην κουζίνα σου, τότε αυτά τα τρουφάκια Lotus είναι η λύση. Χωρίς ψήσιμο, με ελάχιστα υλικά και με γεύση που θυμίζει καραμελωμένο μπισκότο και σοκολατένια αγκαλιά.
Το πιο επικίνδυνο συναίσθημα σε μια σχέση δεν είναι ο θυμός, αλλά κάτι πιο ύπουλο!
Συνηθίζουμε να πιστεύουμε ότι οι σχέσεις τελειώνουν με φωνές, βαριές κουβέντες και πόρτες που κλείνουν με δύναμη. Η εικόνα του θυμού μοιάζει εντυπωσιακή, σχεδόν κινηματογραφική. Κι όμως, ο θυμός δεν είναι απαραίτητα το σημείο μηδέν. Ο θυμός έχει ένταση, έχει παλμό, έχει ακόμα ενδιαφέρον.
Δώρο Πάσχα: Πότε θα το λάβουν οι εργαζόμενοι – Πώς υπολογίζεται
Το Δώρο Πάσχα καταβάλλεται υποχρεωτικά έως τη Μεγάλη Τετάρτη στους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Υπολογίζεται με βάση την περίοδο Ιανουαρίου–Απριλίου και εξαρτάται από τη διάρκεια εργασίας και τις αποδοχές
Όσκαρ: Η «Μια μάχη μετά την άλλη» καλύτερη ταινία – Αναλυτικά όλα τα βραβεία
Η ταινία «One Battle After Another» κατέκτησε έξι βραβεία Όσκαρ. Η τελετή απονομής των 98ων Βραβείων Όσκαρ πραγματοποιήθηκε στο Dolby Theatre του Χόλιγουντ.
Τα τρόφιμα που τρώμε συχνά και συνδέονται με έως 47% υψηλότερο κίνδυνο εμφράγματος
Η καθημερινή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς. Ορισμένες διατροφικές επιλογές που καταναλώνονται συχνά μπορεί να συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων, σύμφωνα με μελέτες.
Πώς η αναπνοή συνδέεται με την επιτυχή ανάκληση πληροφοριών από μνήμης
Η αναπνοή θεωρείται συνήθως αυτόματη και άσχετη με την ανώτερη γνωστική λειτουργία.
Κυριακή 15 Μαρτίου 2026
Θέλω να τρώω συνέχεια; Τι φταίει;
Τι συμβαίνει και το στομάχι σας γουργουρίζει ασταμάτητα;
Ημικρανία: Γιατί για τις γυναίκες δεν είναι «απλώς ένας πονοκέφαλος» αλλά μια αόρατη νόσος;
Η ημικρανία είναι μια νευρολογική νόσος που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες κρίσεις κεφαλαλγίας, συνήθως μέτριας έως σοβαρής έντασης, με παλλόμενο χαρακτήρα, που συχνά συνοδεύονται από ναυτία, φωτοφοβία, φωνοφοβία και σημαντικό περιορισμό της καθημερινής λειτουργικότητας.
