Όπως μας τα αποκαλύπτουν δώδεκα νέες επιστημονικές μελέτες!
12 απρόβλεπτα μυστικά των ευτυχισμένων ζευγαριών!
Πέμπτη 2 Ιουλίου 2026
Γιατί οι γυναίκες λένε ψέματα στους άνδρες για τον τραπεζικό τους λογαριασμό
Μία γυναίκα δεν θα πρέπει να αποκαλύπτει στον σύντροφό της τα χρήματα που έχει στον τραπεζικό της λογαριασμό. Τελεία και παύλα!
9 μικρές λεπτομέρειες που μπορούν να καταστρέψουν το πάθος ενός ζευγαριού!
Έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες τείνουν να βιώνουν το φαινόμενο του «ick»—δηλαδή να απομακρύνονται συναισθηματικά και σωματικά από έναν σύντροφο—πολύ νωρίς σε μια σχέση.
Πώς η κλειστή τηλεόραση επηρεάζει τη ζυγαριά σου!
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, δείχνει πως το ποσοστό παχυσαρκίας είναι χαμηλότερο μεταξύ των ενηλίκων που καταναλώνουν σπιτικό φαγητό και δεν παρακολουθούν τηλεόραση κατά τη διάρκεια του δείπνου.
Πέννες με γαρίδες και βότκα
Συνταγή για να φτιάξετε λαχταριστές πέννες με γαρίδες
Αυτές είναι οι συσκευές που φουσκώνουν τον λογαριασμό του ηλεκτρικού
Υπάρχουν μερικές συσκευές μέσα στο σπίτι που γνωρίζετε ότι καταναλώνουν πολλή ενέργεια.
Τα λάθη που κλονίζουν τη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού
Συμπεριφορές, αντιλήψεις και παραλήψεις που "παγώνουν" τα κρεβάτια κι αρρωσταίνουν τις ερωτικές σχέσεις.
Ζυγίζεσαι σωστά; Οι 4 κανόνες που πρέπει να ακολουθείς πριν ανέβεις στη ζυγαριά
Αυτό το διαβολικό μηχάνημα που ακούει στο όνομα "ζυγαριά" μπορεί να σε προσγειώσει ανώμαλα στη γη και να χάσεις το χαμόγελό σου.
3 μυστικά των ευτυχισμένων ζευγαριών
Χαμογελάνε πλατιά ο ένας στον άλλον; Κοιτιούνται βαθιά στα μάτια; Αγκαλιάζονται σφιχτά; Ε, μα, τι κάνουν επιτέλους τα ευτυχισμένα ζευγάρια και είναι τόσο πολύ και τόσο καλά μαζί;
Sleep Sex: Η νέα διαταραχή που καταστρέφει τις σχέσεις των ζευγαριών
Από την ονομασία της και μόνο καταλαβαίνουμε πως η σεξουαλική διαταραχή που πλήττει μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων κρύβει ένα μυστήριο ως προς την εκδήλωσή της.
Πικάντικο σαγανάκι γαρίδας
Μεζεδάκι μοναδικής νοστιμιάς, οι γαρίδες σαγανάκι συνοδεύουν ιδανικά το κρασί και το ούζο. Σε αυτή τη συντάγη προσθέτετε και μια πιπερίτσα τσίλι, που τους δίνει μια ευχάριστη, πικάντικη νότα.
Πόσο κακό μπορεί να είναι ένα τσιγαράκι; Ένα ποτό;
Πόσο κακό μπορεί να είναι ένα τσιγαράκι; Ένα ποτό;
Βραδινές λιγούρες: 5 γευστικά σνακ που θα φας χωρίς το φόβο της ζυγαριάς
Το ήξερες πως το χειμώνα οι λιγούρες αυξάνονται; Ναι, κι όμως! Κι όχι μόνο αυτό, αλλά χτυπάνε ύπουλα, εκεί κατά το βραδάκι και σε κάνουν να θες να φας ό, τι πιο παχυντικό υπάρχει μέσα στο ψυγείο σου!
Τρίτη 30 Ιουνίου 2026
Ηλεκτρικό πιρούνι: Η ιαπωνική εφεύρεση που κάνει το ανάλατο φαγητό να μοιάζει αλμυρό
Επιστήμονες στην Ιαπωνία ανέπτυξαν ένα «ηλεκτρικό πιρούνι» που ξεγελά τους γευστικούς κάλυκες, προσφέροντας αίσθηση αλμυρής γεύσης χωρίς ούτε έναν κόκκο αλάτι
Το λάθος στο λούσιμο που μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση ή αραίωση των μαλλιών σας
Οι ειδικοί εξηγούν γιατί το σαμπουάν και το conditioner δεν πρέπει να εφαρμόζονται σε όλο το κεφάλι και πώς ένα συχνό λάθος μπορεί να επηρεάσει την υγεία και την εικόνα των μαλλιών σας.
Παραγγελίες από Temu, Shein και άλλες πλατφόρμες εκτός ΕΕ: νέοι κανόνες
Από 1η Ιουλίου επιβάλλεται ειδικός εισαγωγικός δασμός 3 ευρώ ανά είδος σε μικροδέματα έως 150 ευρώ από Temu, Shein και άλλες πλατφόρμες εκτός ΕΕ.
4 τρόποι για να εκμεταλλευτείτε την ευτυχία που έρχεται μετά τα 50
Συνήθως αντιμετωπίζουμε το να μεγαλώνουμε αρνητικά, όμως έρευνα δείχνει ότι έχει και τα θετικά του. Ανάλυση του 2021, η οποία εξέτασε δεδομένα ευεξίας από εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους σε 145 χώρες, διαπίστωσε ότι η ευτυχία ακολουθεί συνήθως ένα μοτίβο σε σχήμα U – είναι υψηλή στην πρώιμη ενήλικη ζωή, μειώνεται μέχρι τα τέλη της δεκαετίας των 40 και στη συνέχεια αυξάνεται σταθερά ξανά. Ποιοι είναι οι 4 τρόποι να εκμεταλλευτείτε την ευτυχία που έρχεται μετά τα 50;
Ύπνος: Τα μικρά διαλείμματα άσκησης βελτιώνουν τη νυχτερινή ξεκούραση, σύμφωνα με μελέτη
Νέα μελέτη δείχνει ότι σύντομα βραδινά διαλείμματα κίνησης αυξάνουν τη συνολική διάρκεια του ύπνου, χωρίς να επηρεάζουν την ποιότητά του.
Στους Σικάγο Φάιρ κι επίσημα ο Λεβαντόφσκι
Ο Πολωνός επιθετικός θα συνεχίσει την καριέρα του στο MLS για την επόμενη διετία
Σεξ το πρωί ή το βράδυ; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποια ώρα είναι καλύτερη για τη σχέση σας
Από την ενέργεια και τη διάθεση μέχρι τον ύπνο και τη σύνδεση με τον σύντροφο, η ώρα που επιλέγετε για ερωτική επαφή ίσως παίζει μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο φαντάζεστε.
Αϋπνία: Η τροφή που ενισχύει τη μελατονίνη και βελτιώνει τον ύπνο, σύμφωνα με μελέτες
Οι ειδικοί στην ιατρική του ύπνου αναφέρουν ότι μία τροφή, φυσική πηγή μελατονίνης, συνδέεται με καλύτερη ποιότητα ύπνου και ταχύτερο αποκοιμισμό.
Βιταμίνη Β12: Το σύμπτωμα στα πόδια που μπορεί να σχετίζεται με έλλειψη
Η βιταμίνη Β12 είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που ενισχύει την υγεία του νευρικού συστήματος, τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και την παραγωγή DNA. Ωστόσο, όταν υπάρχει έλλειψη ή ανεπάρκεια, μπορεί να εκδηλωθούν συμπτώματα. Ποιο το σύμπτωμα στα πόδια που μπορεί να το αποκαλύπτει.
Άνοια: Η πρωινή συνήθεια που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη
Το καθημερινό πρωινό ξύπνημα βρέθηκε στο επίκεντρο νέας μελέτης, καθώς συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης και άνοιας με την πάροδο των ετών.
Ψεύτικο χάπι βελτίωσε μνήμη, στρες και φυσική κατάσταση σε ηλικιωμένους – Πώς εξηγούν οι επιστήμονες αυτό το απρόοπτο;
Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι ακόμη και όταν οι ηλικιωμένοι γνώριζαν πως έπαιρναν placebo, παρουσίασαν αξιοσημείωτες βελτιώσεις στη μνήμη, τη σωματική απόδοση και τα επίπεδα στρες μέσα σε μόλις τρεις εβδομάδες.
Καύσωνας: Πώς η ακραία ζέστη επηρεάζει τον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά
Ο οργανισμός όταν αφυδατώνεται χάνει την ικανότητά του να ρυθμίζει αποτελεσματικά τη θερμοκρασία του - Ο ποιοτικός ύπνος, η ψυχική υγεία και η αύξηση της επιθετικότητας
