Φόρμα επικοινωνίας
Παρασκευή 22 Μαΐου 2026
Αν δε σκοπεύεις να το πας πουθενά μην το ξεκινάς καν
Όταν ερωτευόμαστε δεν έχoυμε κανόνες. Δε βάζουμε περιορισμούς. Δεν ντρεπόμαστε να δείξουμε τα όσα νιώθουμε. Δεν κρύβεσαι στον έρωτα για να μαντέψει ο άλλος εάν τον γουστάρεις. Δε γράφεις σε έναν κώδικα ακατανόητο, όπου ακόμη και το ίδιο το φλερτ παραδίνεται στην ηλιθιότητα των συνομιλητών. Όταν ενδιαφέρεσαι το δείχνεις. Και θα το καταλάβει.
Κανόνες ομορφιάς για κορίτσια με ίωση!
Οταν είσαι άρρωστη δεν έχεις ούτε τη διάθεση ούτε την απαραίτητη ενέργεια για να ασχοληθείς ιδιαίτερα με την εμφάνισή σου και, οπωσδήποτε, προτιμάς να τριγυρνάς όλη μέρα με τις πιτζάμες πέφτοντας πότε στον έναν καναπέ και πότε στον άλλο. Δυστυχώς, οι υποχρεώσεις δεν σου επιτρέπουν την πολυτέλεια να μείνεις στο σπίτι. Οπότε... πρέπει να μαζέψεις το κουράγιο σου και να πας στη σχολή ή στο γραφείο και να δείχνει και κούκλα! Να τι πρέπει να προσέξεις!
Πέμπτη 21 Μαΐου 2026
Οι 6 κανόνες για μείωση της αρτηριακής πίεσης
6 βασικές συμβουλές για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, μετά τις τελευταίες αλλαγές στις οδηγίες της American Heart Association.
Είναι καλύτερο να μετανιώνεις για κάτι που έκανες παρά για κάτι που θα σου μείνει απωθημένο
Τα απωθημένα είναι έρωτες και πάθη που όχι μόνο πέρασαν αλλά αναποδογύρισαν τη ζωή σου κι εσένα τον ίδιο
Οι μικροί «εθισμοί» που καταστρέφουν τη διάθεση χωρίς να το καταλαβαίνει κανείς
Η καθημερινότητα συχνά επιβαρύνεται από μικρές συνήθειες που, αν και φαίνονται αθώες, επηρεάζουν τη διάθεση και τη συνολική ευεξία.
Πονοκέφαλοι και ημικρανίες: Γιατί αυξήθηκαν παγκοσμίως οι διαταραχές κεφαλαλγίας
Η μελέτη ερευνά την απώλεια υγείας από ημικρανία, κεφαλαλγία τύπου τάσης και κεφαλαλγία από υπερβολική χρήση φαρμάκων από το 1990 έως το 2023.
Τετάρτη 20 Μαΐου 2026
Άγχος-λύπη: Βρίσκομαι σε αποδιοργάνωση, τι κάνω;
Αποδιοργάνωση … Πόσες φορές έχεις νιώσει ότι βρίσκεσαι σε μία περίοδο της ζωής σου, που αισθάνεσαι ότι έχει χαθεί μέσα από τα χέρια σου ολοσχερώς ο ρυθμός, αισθάνεσαι λύπη;
Tα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να κόψετε τα γαλακτοκομικά
Η τάση να μην καταναλώνουμε γαλακτοκομικά όλα και αυξάνεται τα τελευταία χρόνια. Από την στροφή στη vegan διατροφή μέχρι τη δυσανεξία στη λακτόζη, υπάρχουν πολλοί λόγοι που οι άνθρωποι επιλέγουν να αποφεύγουν τα γαλακτοκομικά.

