Adbox

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

SUPER LEAGUE

Τετάρτη 4 Φεβρουαρίου 2026

Κανόνες ομορφιάς για κορίτσια με ίωση!

Κανόνες ομορφιάς για κορίτσια με ίωση!

Οταν είσαι άρρωστη δεν έχεις ούτε τη διάθεση ούτε την απαραίτητη ενέργεια για να ασχοληθείς ιδιαίτερα με την εμφάνισή σου και, οπωσδήποτε, προτιμάς να τριγυρνάς όλη μέρα με τις πιτζάμες πέφτοντας πότε στον έναν καναπέ και πότε στον άλλο. Δυστυχώς, οι υποχρεώσεις δεν σου επιτρέπουν την πολυτέλεια να μείνεις στο σπίτι. Οπότε... πρέπει να μαζέψεις το κουράγιο σου και να πας στη σχολή ή στο γραφείο και να δείχνει και κούκλα! Να τι πρέπει να προσέξεις!
Κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις αν μείνεις το βράδυ σπίτι του!

Κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις αν μείνεις το βράδυ σπίτι του!


Είναι η στιγμή που περιμένεις με μεγάλη ανυπομονησία, λαχτάρα και τρομερή αγωνία, αλλά όταν φθάσει, το άγχος σε κατακλύζει και ένας ανεξήγητος κόμπος στο στομάχι δε σε αφήνει σε ησυχία.

Τρίτη 3 Φεβρουαρίου 2026

Δίαιτα: Οι έξι κανόνες της ζυγαριάς

Δίαιτα: Οι έξι κανόνες της ζυγαριάς

Το βάρος δεν είναι, ως γνωστόν, ο μοναδικός δείκτης της καλής υγείας. Μπορεί κανείς να είναι υγιής παρά το νούμερο στη ζυγαριά, αν τρέφεται σωστά, κινείται, διαχειρίζεται το άγχος αποτελεσματικά, έχει φυσιολογικές τιμές στις εξετάσεις αίματος κ.λπ. Ωστόσο, εννοείται πως η απώλεια βάρους περιλαμβάνεται στις κινήσεις αυτοφροντίδας και στους ωφέλιμους στόχους που μπορούμε να θέσουμε οποιαδήποτε στιγμή στη ζωή μας επιθυμούμε. Για αυτό συχνά πυκνά η δίαιτα μπαίνει στη ζωή μας. 
Όλες οι σχέσεις είναι συμβιβασμός, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες

Όλες οι σχέσεις είναι συμβιβασμός, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες

Κάθε άνθρωπος αναζητά διαφορετικά πράγματα σε ένα σύντροφο. Άλλοι δίνουν προτεραιότητα στο χιούμορ και την αισιόδοξη στάση στη ζωή, ενώ άλλοι αναζητούν πρωτίστως την αξιοπιστία και τη συνέπεια.
Κοινωνικό... πρόβλημα: Επτά στις δέκα γυναίκες δεν είναι ικανοποιημένες με το στήθος τους

Κοινωνικό... πρόβλημα: Επτά στις δέκα γυναίκες δεν είναι ικανοποιημένες με το στήθος τους

Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, επτά στις δέκα γυναίκες στην Ελλάδα και γενικότερα στον κόσμο (το 71%) δεν είναι ικανοποιημένες με το στήθος τους, κάτι που, σύμφωνα με τους επιστήμονες, έχει σημαντικές επιπτώσεις από άποψης δημόσιας υγείας.
Πότε και γιατί μπήκαν οι γάτες στις ζωές των ανθρώπων;

Πότε και γιατί μπήκαν οι γάτες στις ζωές των ανθρώπων;



Απάντηση στο ερώτημα της εξέλιξης της άγριας γάτας σε οικόσιτο και κατοικίδιο ζώο έδωσε διεθνής ερευνητική ομάδα μελετώντας το γονιδίωμα του συμπαθούς τετράποδου.
Άγραφοι, αλλά απαράβατοι: Οι 10 κανόνες της αλάνας

Άγραφοι, αλλά απαράβατοι: Οι 10 κανόνες της αλάνας

Πολύ πριν ανακαλυφθούν τα 5Χ5, 8Χ8 και ο μόνος… πολλαπλασιασμός που ξέραμε ήταν τα παγωτα πύραυλοι 4Χ4, η μπάλα της αλάνας αποτελούσε το κέντρο του κόσμου.
H φράση που είναι ικανή να κερδίσει τη συμπάθεια από τον συνομιλητή

H φράση που είναι ικανή να κερδίσει τη συμπάθεια από τον συνομιλητή

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν βρεθεί σε μια δύσκολη κοινωνική κατάσταση, κατά την οποία η αμηχανία “πλημμυρίζει” τον χώρο και η σιωπή κυριαρχεί. 
Κανείς δεν εμφανίζεται στο δρόμο μας τυχαία

Κανείς δεν εμφανίζεται στο δρόμο μας τυχαία

Σε αυτό τον περίπλοκο, μα συνάμα όμορφο κόσμο, υπάρχει ένας λόγος που κάθε άνθρωπος εμφανίζεται στο δρόμο της ζωής σου. Είτε είναι μια ευλογία, είτε ένα μάθημα, όλοι εμφανίζονται στη ζωή μας για έναν μικρότερο ή μεγαλύτερο σκοπό. 
Αυξήσεις στα... χαρτιά για τους μισθωτούς: «Λίγες δεκάδες ευρώ χωρίς ουσιαστικό αντίκρισμα»

Αυξήσεις στα... χαρτιά για τους μισθωτούς: «Λίγες δεκάδες ευρώ χωρίς ουσιαστικό αντίκρισμα»

Εκπρόσωπος της ΓΣΕΕ και καθηγητής Εργατικού Δικαίου τονίζουν στο ethnos.gr ότι οι αυξήσεις λίγων δεκάδων ευρώ δεν αντιμετωπίζουν την ακρίβεια και ζητούν συλλογικές συμβάσεις και ουσιαστική ανακατανομή εισοδήματος 
Μεταξωτή μαξιλαροθήκη: Το μυστικό ομορφιάς που δεν γνώριζες

Μεταξωτή μαξιλαροθήκη: Το μυστικό ομορφιάς που δεν γνώριζες

Μπορεί να επενδύεις σε serum, κρέμες και θεραπείες, όμως αν αγνοείς τι συμβαίνει στο δέρμα και τα μαλλιά σου όσο κοιμάσαι, αφήνεις ένα σημαντικό beauty χαρτί ανεκμετάλλευτο. Η μεταξωτή μαξιλαροθήκη δεν είναι απλώς μια τάση των social media, αλλά μια ουσιαστική αλλαγή που λειτουργεί υπέρ της επιδερμίδας και των μαλλιών σου κάθε βράδυ, χωρίς καμία προσπάθεια. 
Το μυστικό για να ζεστάνετε το φαγητό που περίσσεψε και να γίνει ακόμη πιο νόστιμο

Το μυστικό για να ζεστάνετε το φαγητό που περίσσεψε και να γίνει ακόμη πιο νόστιμο

Υπάρχει ένα απλό μυστικό που μπορεί να κάνει το ζεσταμένο φαγητό ακόμη πιο νόστιμο από πριν. Μια μικρή αλλαγή στον τρόπο που το ξαναζεσταίνετε αρκεί για να αναβαθμίσετε τη γεύση του. 
Απόκριες 2026: Πότε πέφτουν η Τσικνοπέμπτη και η Καθαρά Δευτέρα

Απόκριες 2026: Πότε πέφτουν η Τσικνοπέμπτη και η Καθαρά Δευτέρα

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για τις Απόκριες και το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας, με τις προετοιμασίες για τις καρναβαλικές εκδηλώσεις ανά τη χώρα να εντείνονται. 
7 ύπουλα σημάδια έλλειψης σιδήρου – Οι διαιτολόγοι  λένε ότι τα παραβλέπουμε συνεχώς

7 ύπουλα σημάδια έλλειψης σιδήρου – Οι διαιτολόγοι λένε ότι τα παραβλέπουμε συνεχώς

Αυτό συμβαίνει επειδή τα πρώιμα συμπτώματα είναι συχνά ανεπαίσθητα, μη ειδικά και εύκολα αποδίδονται στο άγχος, τον κακό ύπνο ή έναν πολυάσχολο τρόπο ζωής. 

Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου 2026

«Ναι, αλλά»: Η απλή φράση που μπορεί να σώσει μια σχέση από την ένταση

«Ναι, αλλά»: Η απλή φράση που μπορεί να σώσει μια σχέση από την ένταση

Σε μια σχέση, ο σύντροφος μπορεί να μας χαρίσει στιγμές βαθιάς χαράς, γέλιου και συναισθηματικής πληρότητας. Ωστόσο, σε άλλες φάσεις της κοινής πορείας, είναι αναπόφευκτο να προκύψουν στιγμές απογοήτευσης, στενοχώριας ή έντασης, όταν τα «θέλω» και οι προσδοκίες του ενός συγκρούονται με εκείνες του άλλου. Τότε ακριβώς ξεκινούν οι συγκρούσεις: έντονες διαφωνίες, πληγωμένα συναισθήματα και ρωγμές που απειλούν τη σταθερότητα της σχέσης. 
Λιβανέζικο μαχαλεπί με κανταΐφι

Λιβανέζικο μαχαλεπί με κανταΐφι

Το λιβανέζικο μαχαλέπι με κανταΐφι είναι από τα πιο νόστιμα και δροσερά γλυκά της Ανατολής που συνδυάζει μία αρωματική κρέμα με μαστίχα και ανθόνερο και το τραγανό φύλλο κανταΐφι. Δοκιμάστε το! 
Μεγάλη συγκέντρωση στο Σύνταγμα για τα Τέμπη στις 28 Φεβρουαρίου

Μεγάλη συγκέντρωση στο Σύνταγμα για τα Τέμπη στις 28 Φεβρουαρίου

Οι συγγενείς των θυμάτων συνεχίζουν να διεκδικούν δικαιοσύνη και την πλήρη ανάληψη των ευθυνών από την πολιτεία για το τραγικό δυστύχημα.