Adbox

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

SUPER LEAGUE

Τετάρτη 17 Αυγούστου 2022

Τα 36 είναι μια ηλικία σοκ για όλους -Τα 10 πράγματα που συμβαίνουν τότε

Τα 36 είναι μια ηλικία σοκ για όλους -Τα 10 πράγματα που συμβαίνουν τότε



Στην εφηβεία, τα 20 και τα 30 όλοι οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι αήττητοι, άφθαρτοι, αθάνατοι. Στα 36 όμως, όλα αλλάζουν. Σύμφωνα με νέα μελέτη, σε αυτή την ηλικία οι άνθρωποι αρχίζουν να συνειδητοποιούν τη θνησιμότητα και να κάνουν τη... μεγάλη στροφή υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Γιατί όσο μεγαλώνουμε χαλάει η ποιότητα του ύπνου μας;

Γιατί όσο μεγαλώνουμε χαλάει η ποιότητα του ύπνου μας;

Μήπως όσα tips κι αν ακολουθήσετε για να βελτιώσετε τον ύπνο σας (να κλείνετε νωρίς όλες τις ψηφιακές συσκευές, να απολαμβάνετε ένα ζεστό χαμομήλι, να κάνετε διαλογισμό κ.λπ.) δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε το βράδυ ή ξυπνάτε συχνά στη διάρκεια της νύχτας;

Τρίτη 16 Αυγούστου 2022

Οι χρυσοί κανόνες ομορφιάς για το τέλειο ραντεβού

Οι χρυσοί κανόνες ομορφιάς για το τέλειο ραντεβού

Είτε πρόκειται να βγείτε για πρώτη φορά με κάποιον που μόλις γνωρίσατε, είτε είναι το 100ό ραντεβού σας με τον σύντροφό σας, στόχος σας είναι να δείχνετε και να αισθάνεστε ακαταμάχητη.
Ο κανόνας των 3 λέξεων - Το πείραμα που πρέπει να δοκιμάσεις

Ο κανόνας των 3 λέξεων - Το πείραμα που πρέπει να δοκιμάσεις



Ολες έχουμε υπάρξει εκεί - σε βιασύνη και χωρίς καμία όρεξη να συνδυάσεις ένα στιλάτο σύνολο που ανταποκρίνεται στο προσωπικό σου στιλ.
Όλες οι γυναίκες πρέπει να ξέρουν αυτούς τους 20 ανδρικούς κανόνες!!

Όλες οι γυναίκες πρέπει να ξέρουν αυτούς τους 20 ανδρικούς κανόνες!!


Ας ξεκινήσουμε να απαριθμούμε κανόνες λοιπόν με την ματιά του άνδρα και τις λεπτομέρειες που ο δικός του εγκέφαλος σκέφτεται φυσικά!
21 κανόνες γοητείας στους οποίους κανένας άνδρας δεν μπορεί να αντισταθεί...

21 κανόνες γοητείας στους οποίους κανένας άνδρας δεν μπορεί να αντισταθεί...

Ποια είναι εκείνη η πολυπόθητη συμπεριφορά που μαγνητίζει τους άνδρες & οι περισσότερες γυναίκες αναζητούν;
Διατροφικά "κόλπα" για επίπεδη κοιλιά χωρίς δίαιτα ή γυμναστική

Διατροφικά "κόλπα" για επίπεδη κοιλιά χωρίς δίαιτα ή γυμναστική



Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην επιθυμεί να έχει ένα καλοσχηματισμένο σώμα. Και κάτι τέτοιο προϋποθέτει φυσικά μια επίπεδη κοιλιά.
Τέσσερις βασικοί διατροφικοί κανόνες

Τέσσερις βασικοί διατροφικοί κανόνες



Εσείς πόσο σταθερή είστε στην τήρηση των κανόνων που αφορούν τη διατροφή των παιδιών σας; Οι μαμάδες είμαστε δεκτικές στην υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών και προγραμμάτων αλλά πόσο εύκολα μπορούμε να τους εφαρμόσουμε στην καθημερινότητά μας;
Αυτό είναι το πιο εύκολο, αλλά και σικάτο χτένισμα που θα σε κρατήσει δροσερή τις ζεστές μέρες!

Αυτό είναι το πιο εύκολο, αλλά και σικάτο χτένισμα που θα σε κρατήσει δροσερή τις ζεστές μέρες!

Προσπαθείς να βρεις τρόπους να αντιμετωπίσεις τις θερμοκρασίες που χτυπούν κόκκινο; Έχεις μειώσει το μακιγιάζ σου, καταναλώνεις πολύ νερό, αλλά τι γίνεται με τα μαλλιά σου;
Μύθος Ή Αλήθεια; Το συχνό κούρεμα βοηθά τα μαλλιά να μακρύνουν!

Μύθος Ή Αλήθεια; Το συχνό κούρεμα βοηθά τα μαλλιά να μακρύνουν!

Σύμφωνα με το Δρ. Τζόσουα Ζάιχνερ, διευθυντή κοσμητικής και κλινικής έρευνας στη Δερματολογία από το κορυφαίο αμερικανικό νοσοκομείο Mount Sinai, το κόψιμο των μαλλιών...
Λαμπερά μαλλιά με… μπύρα!

Λαμπερά μαλλιά με… μπύρα!



Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι στα ράφια του σούπερ μάρκετ υπάρχουν σαμπουάν που περιέχουν μπύρα. Έχουμε συνδυάσει το δροσερό ποτό κυρίως με βραδινές εξόδους και με τις καλοκαιρινές μας διακοπές, έχει όμως άραγε θέση και ανάμεσα στα καλλυντικά και τα λοιπά προϊόντα περιποίησης;
Η τελειομανία έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των γυναικών

Η τελειομανία έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των γυναικών



Τα συμπεράσματα μιας αμερικανικής επιστημονικής έρευνας, καταλήγουν στο ότι οι γυναίκες, σε υψηλότερο ποσοστό έναντι των ανδρών, αισθάνονται πως δεν ικανοποιούν τις απαιτήσεις που οι ίδιες έχουν θέσει στον εαυτό τους.

Δευτέρα 15 Αυγούστου 2022

Γιατί "τρελαίνομαι" όταν πονάω στην περίοδο;

Γιατί "τρελαίνομαι" όταν πονάω στην περίοδο;



Ο πόνος της εμμήνου ρύσεως όχι μόνο κάνει δύσκολη τη ζωή των γυναικών, αλλά επηρεάζει και τις νοητικές λειτουργίες τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μπαθ πραγματοποίησαν μελέτη με 52 γυναίκες, ηλικίας 18 έως 46 ετών, οι οποίες έπασχαν από δυσμηνόρροια, όπως αποκαλείται επιστημονικά ο πόνος αυτός.
Και όμως μόλις 10 λεπτά κάθε μέρα στο τηλέφωνο μας βοηθούν να καταπολεμήσουμε τη μοναξιά

Και όμως μόλις 10 λεπτά κάθε μέρα στο τηλέφωνο μας βοηθούν να καταπολεμήσουμε τη μοναξιά

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «JAMA Psychiatry», το να μιλάς για 10 λεπτά κάθε μέρα στο τηλέφωνο με ένα αγαπημένο σου πρόσωπο, μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της μοναξιάς. 
Μεσημεριανός ύπνος: Τι ώρα πρέπει να κοιμόμαστε και για πόσο

Μεσημεριανός ύπνος: Τι ώρα πρέπει να κοιμόμαστε και για πόσο

Ο μεσημεριανός ύπνος παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία, αρκεί να γίνεται την κατάλληλη ώρα και να έχει τη σωστή διάρκεια.
Η επιστήμη βρήκε έναν ακόμη λόγο για να πεις όχι στα αναψυκτικά με ανθρακικό

Η επιστήμη βρήκε έναν ακόμη λόγο για να πεις όχι στα αναψυκτικά με ανθρακικό

Τα σακχαρούχα ποτά και τα αναψυκτικά με ανθρακικό έχουν κατηγορηθεί για την αύξηση του σωματικού βάρους, ενώ έχουν συνδεθεί με την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, υψηλής αρτηριακής πίεσης, ακόμα και κάποιων τύπων καρκίνου.
Θαυματουργά tips για να αντιμετωπίσετε το κάψιμο από τον ήλιο

Θαυματουργά tips για να αντιμετωπίσετε το κάψιμο από τον ήλιο


Καθίσατε περισσότερο κάτω από τον ήλιο και καήκατε; Διαβάστε παρακάτω 5 tips που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το «κάψιμο» από τον ήλιο
Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που googlαρούμε; Οι ειδικοί δίνουν απαντήσεις

Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που googlαρούμε; Οι ειδικοί δίνουν απαντήσεις

Τις περισσότερες φορές όταν αισθανόμαστε κάποια ενόχληση ή αδιαθεσία, ψάχνουμε στο Google τι μπορεί να σημαίνουν αυτά τα συμπτώματα.
Κι όμως, οι άνδρες υποφέρουν περισσότερο μετά από ένα χωρισμό

Κι όμως, οι άνδρες υποφέρουν περισσότερο μετά από ένα χωρισμό

Σύμφωνα με τον επικεφαλής ερευνητή δρα Κραιγκ-Έρικ Μόρις βιοπολιτισμικό ανθρωπολόγο από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο Binghamton της Νέας Υόρκης η διαφορά μεταξύ των δύο φύλων οφείλεται στην βιολογία. Κι όμως, οι άνδρες υποφέρουν περισσότερο μετά από ένα χωρισμό 
Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που σχετίζονται με την εξάρτηση από το διαδίκτυο

Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που σχετίζονται με την εξάρτηση από το διαδίκτυο

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο εντοπισμός των χαρακτηριστικών προσωπικότητας που σχετίζονται με κάποιο είδος «εθιστικής προσωπικότητας», μπορούν να εντοπίσουν έγκαιρα τον εθισμό στο διαδίκτυο.