Η διάθεσή μας επηρεάζεται απ’ όσα συμβαίνουν στην καθημερινότητά μας και συνεπώς, πολλές φορές, είναι δύσκολο να την ελέγξουμε. Όσο κι αν προσπαθούμε να σκεφτόμαστε θετικά και να αποφεύγουμε την αρνητικότητα...
SUPER LEAGUE
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα αυτοπεποιθηση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα αυτοπεποιθηση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Σάββατο 22 Μαρτίου 2025
Παρασκευή 14 Μαρτίου 2025
11 σημάδια που δείχνουν ότι έχεις χαμηλή αυτοπεποίθηση
Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι το να έχεις αυτοπεποίθηση δεν σημαίνει να καυχιέσαι για τα κατορθώματα σου, αλλά να είσαι ειλικρινής με το ποιος/ποια είσαι και να επιτρέπεις στον εαυτό σου να νιώθει όμορφα...
Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου 2025
Τρία βασικά tips για ακόμα περισσότερη αυτοπεποίθηση
H αυτοπεποίθηση δεν είναι κάτι σταθερό αλλά αυξομειώνεται καθημερινά. Υπάρχουν ωστόσο τρόποι να κρατήσεις την αυτοπεποίθηση σου σε υψηλά επίπεδα μια και καλή και αυτούς ακριβώς σκοπεύουμε να σου...
Σάββατο 1 Φεβρουαρίου 2025
8 (πραγματικά) εύκολοι τρόποι να βελτιώσεις την αυτοπεποίθησή σου
To να αμφισβητήσεις ή να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου είναι ευκολάκι. Το δύσκολο είναι να δώσεις στον εαυτό σου, το boost που του χρειάζεται...
Τρίτη 21 Ιανουαρίου 2025
Η ίσια πλάτη χαρίζει αυτοπεποίθηση!
Εάν θέλετε να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας, κάνετε αυτό που σίγουρα έχετε ακούσει από τις μητέρες σας: να στέκεστε με ίσια την πλάτη. Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι η σωστή στάση του σώματος...
