Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου 2026

Σε ποια ηλικία πρέπει να γίνει η πρώτη οφθαλμολογική εξέταση;

Σε ποια ηλικία πρέπει να γίνει η πρώτη οφθαλμολογική εξέταση;



Όλα τα παιδιά, ανεξάρτητα από το αν υπάρχουν ή όχι στην οικογένειά τους οφθαλμολογικά προβλήματα, πρέπει να υποβάλλονται στην πρώτη τους οφθαλμολογική εξέταση προτού πάνε για πρώτη φορά στο σχολείο, συνήθως έως τα 4 τους χρόνια, αναφέρει ο βρετανικός κυβερνητικός οργανισμός Directgov.
Εξομολογήσεις ενός άντρα: Γυναίκες αυτά λέμε πίσω από την πλάτη σας!

Εξομολογήσεις ενός άντρα: Γυναίκες αυτά λέμε πίσω από την πλάτη σας!

Δεν μπορούμε να είμαστε όλοι χαρούμενοι στον έρωτα. Έρχονται και φάσεις που εσείς (γυναίκες) την σπάτε σε εμάς (άντρες). Εεε, αυτές τις φάσεις τις συζητάμε με τους δικούς μας ανθρώπους. Και σας θάβουμε. Πολύ. Κανονικά.
Αυτές είναι οι Top-3 φαντασιώσεις που δεν «ομολογούν» οι γυναίκες στους άνδρες!

Αυτές είναι οι Top-3 φαντασιώσεις που δεν «ομολογούν» οι γυναίκες στους άνδρες!



Οι γυναίκες έχουν πιο συχνά δυσκολία στο να ζητήσουν από τον ερωτικό τους παρτενέρ να βάλουν σε… εφαρμογή τις φαντασιώσεις τους, ή να δοκιμάσουν πιο τολμηρά και ασυνήθιστα πράγματα στο κρεβάτι.
Πονόδοντος: Πρακτικές συμβουλές για ανακούφιση

Πονόδοντος: Πρακτικές συμβουλές για ανακούφιση



Καθαρίστε καλά με την οδοντόβουρτσα την περιοχή που πονάει ώστε να φύγουν τα υπολείμματα τροφής. Αν ο πόνος επιμένει χορηγείτε παυσίπονο (Depon ή Ponstan), όχι ασπιρινούχο και τοποθετήστε κρύα κομπρέσα στο πρόσωπο αν είναι πρησμένο. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο όσο δυνατόν νωρίτερα.
Στο χαρακτήρα φίλε μου. Εκεί να την ψάχνεις την ομορφιά.

Στο χαρακτήρα φίλε μου. Εκεί να την ψάχνεις την ομορφιά.


Είναι μεγάλο πράγμα να σε αγαπούν για αυτό που είσαι στην πραγματικότητα και όχι για αυτό που φαίνεσαι. Είναι ωραίο να σε αναγνωρίζει κάποιος για την ποιότητα του χαρακτήρα σου και τις λεπτές γραμμές που σε διατρέχουν.
Θες να ηγηθείς; Τα 7 χαρακτηριστικά που πρέπει να έχεις

Θες να ηγηθείς; Τα 7 χαρακτηριστικά που πρέπει να έχεις

Σύμφωνα με τους ειδικούς, κάθε αφεντικό - ηγέτης χρειάζεται να έχει 7 συγκεκριμένα χαρακτηριστικά τα οποία είναι συνυφασμένα με την επιτυχία. Ποια είναι αυτά;
Αγάπα αυτούς που δίνουν την ψυχή τους και ας έχει χαρακίες

Αγάπα αυτούς που δίνουν την ψυχή τους και ας έχει χαρακίες


Αυτοί που είναι τσαλακωμένοι ή που δεν φοβούνται να τσαλακώσουν το είναι τους. Οι άνθρωποι με σημάδια στο σώμα τους, με χαρακιές στη ψυχή τους.
Το χαρακτηριστικό που κάνει τον άνδρα ελκυστικό για μια γυναίκα

Το χαρακτηριστικό που κάνει τον άνδρα ελκυστικό για μια γυναίκα

Το χαρακτηριστικό που κάνει τους άνδρες πιο ελκυστικούς για τις γυναίκες προκειμένου αυτές να «ποντάρουν» σε μακροχρόνια σχέση, αποκαλύπτει νέα επιστημονική έρευνα.

Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου 2026

Διορθώνετε συνέχεια τα λάθη των άλλων; Είστε δύσκολος χαρακτήρας

Διορθώνετε συνέχεια τα λάθη των άλλων; Είστε δύσκολος χαρακτήρας

Σας ενοχλούν συνεχώς τα γραμματικά λάθη των άλλων; Δεν μπορείτε να αφήσετε ούτε ένα λάθος χωρίς να το διορθώσετε; Τότε μάλλον είστε δύσκολος χαρακτήρας
6 Self-care πρακτικές για κάθε μέρα

6 Self-care πρακτικές για κάθε μέρα

Κάποτε το self-care είχε branding πολυτελείας. Μάσκες προσώπου με χρυσό 24 καρατίων, λουτρά με ροδοπέταλα και βραδινά τελετουργικά με αιθέρια έλαια και αρωματικά κεριά. Και κάπου εκεί, η καθημερινή γυναίκα – εσύ, εγώ, όλες μας – άρχισε να νιώθει ότι το self-care είναι κάτι που χρειάζεται λεφτά. 
Τσακώνεστε συχνά; Την επόμενη φορά πες τις παρακάτω ατάκες για να το σώσεις

Τσακώνεστε συχνά; Την επόμενη φορά πες τις παρακάτω ατάκες για να το σώσεις




Οι τσακωμοί και τα καβγαδάκια είναι το αλατοπίπερο της σχέσης, λένε πολλοί. Η αγάπη κάνει πείσματα κι αυτό την κάνει και πιο νόστιμη. Το θέμα είναι όμως, οι τσακωμοί σας και οι διαφωνίες σας, να σας βρίσκουν στο τέλος αγκαλιά.
«Ντεμέκ», «αλοιφή» και «κλάιν μάιν»: Σας παρουσιάζουμε τις πιο χαρακτηριστικές φράσεις των Σαλονικιών! Τι λένε και τι εννοούν;

«Ντεμέκ», «αλοιφή» και «κλάιν μάιν»: Σας παρουσιάζουμε τις πιο χαρακτηριστικές φράσεις των Σαλονικιών! Τι λένε και τι εννοούν;



Τσιμισκή, βόλτα στην παραλία δίπλα από το Λευκό Πύργο αγναντεύοντας το Θερμαϊκό, καφέ στην πλατεία Αριστοτέλους ή στον Ιστιοπλοϊκό. Όπως και να τη δεις, η Θεσσαλονίκη είναι μία από τις πιο ιδιαίτερες, ερωτικές και όμορφες πόλεις της Ελλάδας! Καταπληκτικό φαγητό, απίστευτα γλυκά, αφράτη μπουγάτσα και πνεύμα χαλαρό και ανεξάρτητο. Οι Θεσσαλονικείς έχουν το δικό τους προσωπικό στιλ και το δικό του κώδικα επικοινωνίας. Αυτές είναι μερικές από τις πιο χαρακτηριστικές τους εκφράσεις.
4 tips για να παρακινήσεις τον εαυτό σου

4 tips για να παρακινήσεις τον εαυτό σου

Σίγουρα κάποια στιγμή στη ζωή σου έχεις βρεθεί σε μια θέση που έχεις κουραστεί ή βαρεθεί από την καθημερινότητα σου και πιάνεις τον εαυτό σου να τεμπελιάζει, ενώ οι υποχρεώσεις σου τρέχουν! 
Με τι σειρά να τρώτε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά και φυτικές ίνες για σταθερό σάκχαρο στο αίμα

Με τι σειρά να τρώτε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά και φυτικές ίνες για σταθερό σάκχαρο στο αίμα

Με τι σειρά να τρώτε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά και φυτικές ίνες για σταθερό σάκχαρο στο αίμα Η σειρά με την οποία καταναλώνουμε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά και φυτικές ίνες επηρεάζει άμεσα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Μάθετε πώς ο σωστός συνδυασμός τροφών βοηθά στη σταθεροποίηση της γλυκόζης και στη βελτίωση της υγείας. 
Υδατάνθρακες: Πότε ωφελούν και πότε επιβαρύνουν τον οργανισμό

Υδατάνθρακες: Πότε ωφελούν και πότε επιβαρύνουν τον οργανισμό

Οι υδατάνθρακες αποτελούν βασική πηγή ενέργειας. Όμως η ποσότητα, η ποιότητα και ο χρόνος κατανάλωσής τους καθορίζουν αν θα στηρίξουν τον μεταβολισμό και την υγεία ή αν θα συμβάλουν σε αυξομειώσεις σακχάρου και αύξηση βάρους. 
Μην εμπιστεύεσαι εύκολα – Ο αληθινός χαρακτήρας φαίνεται μόνο με τον χρόνο όχι από την αρχή

Μην εμπιστεύεσαι εύκολα – Ο αληθινός χαρακτήρας φαίνεται μόνο με τον χρόνο όχι από την αρχή

Μην βιάζεσαι να εμπιστευτείς ανθρώπους που μόλις γνώρισες. Ο χρόνος είναι ο μόνος που δείχνει ποιος σε νοιάζεται πραγματικά και ποιος απλώς παίζει ρόλο. 
Τα χαρακτηριστικά της έξυπνης γυναίκας!

Τα χαρακτηριστικά της έξυπνης γυναίκας!

Η εξυπνάδα δεν είναι (μόνο) θέμα μόρφωσης σε μια γυναίκα. Μια πραγματικά έξυπνη γυναίκα δεν φοβάται να το δείξει, αλλά δε το δείχνει με τρόπο εκνευριστικό σε κάθε περίσταση. 
Όσοι δεν αντέχουν τις αγκαλιές έχουν αυτά τα 10 χαρακτηριστικά προσωπικότητας

Όσοι δεν αντέχουν τις αγκαλιές έχουν αυτά τα 10 χαρακτηριστικά προσωπικότητας

Η αγκαλιά αποτελεί έναν τρόπο να δείξεις ότι νοιάζεσαι και να προσφέρεις στήριξη χωρίς λόγια, ενώ έρευνες έχουν δείξει ότι μια αγκαλιά συνδέεται με καλύτερη λειτουργία στις σχέσεις και με βελτίωση της ατομικής ευεξίας. 
Η αγανάκτηση, χαρακτηριστικό των σύγχρονων ζευγαριών

Η αγανάκτηση, χαρακτηριστικό των σύγχρονων ζευγαριών



Ποια είναι, άραγε, η πιο δύσκολη στιγμή στην ημέρα ενός σύγχρονου ζευγαριού; Ας πάρουμε την περίπτωση που ο ένας σύζυγος εργάζεται εκτός σπιτιού και ο άλλος έχει αναλάβει το νοικοκυριό και τη φροντίδα των παιδιών, και ας σκεφτούμε πώς μπορεί να είναι μια τυπική, κάπως κουραστική ημέρα.