Μπρούμυτα ή ανάσκελα;

Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της αγαπημένης μας στάσης του ύπνου στην υγεία...

Διαβάστε περισσότερα

Το σημείο του σώματος για το οποίο θέλει να ακούει τα περισσότερα κοπλιμέντα μια γυναίκα

Ποιο μέρος του σώματος μιας γυναίκας πιστεύετε ότι είναι εκείνο για το οποίο επιζητάει να ακούει τα περισσότερα κοπλιμέντα; Μην βιαστείτε να απαντήσετε, επειδή δεν είναι τόσο προφανές όσο, ίσως,...

Διαβάστε περισσότερα

Οι τρεις νόσοι που απειλούν την υγεία χρόνια μετά τη διακοπή του καπνίσματος

Τόσο η διάρκεια όσο και η βαρύτητα του καπνίσματος έχουν μακροπρόθεσμη επίδραση στον κίνδυνο για τρεις σοβαρές αθηροσκληρωτικές νόσους: Περιφερική Αρτηριακή Νόσο, Στεφανιαία Νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο,...

Διαβάστε περισσότερα

Πόσο πιθανή είναι μια καρδιακή ανακοπή κατά τη διάρκεια του σεξ;

Στις ταινίες του Χόλιγουντ είναι συχνό, όταν ένας ηλικιωμένος άντρας κάνει ενθουσιώδες σεξ με μια νεαρότερη συνήθως γυναίκα, να καταλήγει νεκρός από ανακοπή! Αλλά στην πραγματική ζωή, η σεξουαλική...

Διαβάστε περισσότερα

Μπορούν οι δυνατές φωνές κατά τη διάρκεια του σεξ να χαρίσουν πιο έντονους οργασμούς;

Φωνές, βογγητά, μουγκρητά. Ίσως από πολλούς να μη θεωρούνται αποδεκτά, σέξι ή να μη νιώθουν άνετα με αυτα. Απ' ότι φαίνεται όμως, μπορούν να γίνουν το κλειδί για (πολύ) πιο δυνατούς οργασμούς...

Διαβάστε περισσότερα

Γαλακτοκομικά: Η συμβολή τους στη διατήρηση του βάρους

Το γάλα είναι η πρώτη τροφή του ανθρώπου. Τα τελευταία χρόνια ακούμε πληθώρα απόψεων όσον αφορά το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τη συμβολή τους στην απώλεια ή διατήρηση του βάρους...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς επηρεάζει μία ώρα ύπνου τη γυναικεία λίμπιντο

Η μειωμένη ερωτική επιθυμία μπορεί να καταστρέψει μια σχέση. Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Sexual Medicine, υπάρχει ένας εύκολος τρόπος να ανακτήσουν...

Διαβάστε περισσότερα

Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων καθορίζεται από τον ανθρώπινο βιορυθμό

Αμερικανοί ερευνητές ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα νέο εργαλείο που στόχο έχει να βοηθήσει στη λήψη των φαρμάκων την κατάλληλη ώρα ώστε να είναι η θεραπεία αποτελεσματική...

Διαβάστε περισσότερα

Κομπιάζετε; Η επιστήμη ξέρει το λόγο!

Αν δυσκολεύεστε να μιλήσετε με συνεχή ροή του λόγου και συχνά κάνετε διακοπές, κομπιάζοντας με απανωτά «εεε...», τότε μάλλον χρησιμοποιείτε πολλά ουσιαστικά στην ομιλία σας...

Διαβάστε περισσότερα

Λάθος η διαλειμματική δίαιτα λένε οι επιστήμονες. Η παράλειψη γευμάτων αυξάνει το λίπος, δεν βοηθά στην απώλεια κιλών

Δεν είναι λίγοι αυτοί που νομίζουν ότι η παράλειψη γευμάτων μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους...

Διαβάστε περισσότερα

Γιαούρτι: Επιστήμονες λένε ότι μπορεί να βοηθήσει στην κατάθλιψη και το άγχος

Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια θεωρούν ότι η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να βοηθήσει στην ψυχική υγεία.&nbs...

Διαβάστε περισσότερα

Να πώς μπορούμε να κερδίσουμε έξι επιπλέον χρόνια ζωής

Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι άνδρες και οι γυναίκες που νιώθουν χαρούμενοι και ευτυχισμένοι έχουν και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής συγκριτικά με όσους τείνουν να βλέπουν το ποτήρι μισοάδει...

Διαβάστε περισσότερα

Οι καλοί φίλοι φέρνουν καλή ψυχολογία

Τι σχολιάζει η συντακτική ομάδα σε σχέση με την ηλικία, το φύλο και τη σημασία των διαπροσωπικών δεσμών.&nbs...

Διαβάστε περισσότερα

Η μουσική κάνει τη μπύρα πιο νόστιμη

Η μουσική που παίζει σε ένα μπαρ μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε την γεύση της μπύρας. Αυτό είναι το συμπέρασμα σύμφωνα με νέα έρευνα...

Διαβάστε περισσότερα

Δαμάζοντας τον χρόνο

Ανήκετε σε αυτούς που τρέχουν ολημερίς και δεν προφταίνουν ποτέ να κάνουν όλες τις δουλειές τους; Κάντε μια άσκηση διαλογισμού και αποκτήστε διαφορετική αντίληψη για τον χρόνο...

Διαβάστε περισσότερα