Οι τρεις νόσοι που απειλούν την υγεία χρόνια μετά τη διακοπή του καπνίσματος

Τόσο η διάρκεια όσο και η βαρύτητα του καπνίσματος έχουν μακροπρόθεσμη επίδραση στον κίνδυνο για τρεις σοβαρές αθηροσκληρωτικές νόσους: Περιφερική Αρτηριακή Νόσο, Στεφανιαία Νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο,...

Διαβάστε περισσότερα

Καπνίζετε ή είστε πρώην καπνιστής; πιείτε τσάι!

Ένα φλιτζάνι τσάι, εκτός από γευστικό, είναι και ασπίδα προστασίας του οργανισμού μας, προφυλάσσοντάς μας από πρόωρο θάνατο που δεν οφείλεται σε παθήσεις της καρδιάς, όπως φανερώνουν ερευνητές,...

Διαβάστε περισσότερα

Οι τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες των καπνιστών…

Το κάπνισμα, η ατμοσφαιρική ρύπανση, το καυσαέριο επιβαρύνουν τους πνεύμονες, τα βασικότερα όργανα του σώματος για καλή υγεία και ευεξία. Πέρα από έναν υγιεινό τρόπο ζωής, υπάρχουν και κάποια...

Διαβάστε περισσότερα

Ο πιο περίεργος τρόπος να κόψετε το τσιγάρο

Η νικοτίνη του τσιγάρου θεωρείται μία από τις πιο εθιστικές ουσίες στον κόσμο. Οι ερευνητές τώρα προτείνουν να λαμβάνουμε περισσότερη εάν θέλουμε να κόψουμε το κάπνισμα...

Διαβάστε περισσότερα

Έρευνα: Πρώην και «λάιτ» καπνιστές δεν γλιτώνουν τη ζημιά στους πνεύμονες

Αρκούν λιγότερα από πέντε τσιγάρα τη μέρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευν...

Διαβάστε περισσότερα