Ο καφές είναι το δημοφιλέστερο ρόφημα ανά τον κόσμο. Στην Ευρώπη, οι ενήλικες καταναλώνουν 200mg ημερησίως, κατά μέσο όρο, με τους Έλληνες στην πλειονότητά τους να πίνουν τουλάχιστον έναν καφέ...
SUPER LEAGUE
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα οργανισμος. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα οργανισμος. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Κυριακή 16 Μαρτίου 2025
Πέμπτη 6 Μαρτίου 2025
Οκτώ τροφές που θα έπρεπε να τρώτε κάθε ημέρα - Θωρακίζουν και ενισχύουν τον οργανισμό
Κάλε, κινόα και άλλα παρόμοια. Οι σούπερ τροφές που έχει μάθει όλος ο κόσμος τα τελευταία χρόνια. Είναι πολύτιμες, σύμφωνα με έρευνες, αλλά υπάρχει και απλός τρόπος για να θωρακίσει κανείς τον...
Πέμπτη 16 Ιανουαρίου 2025
Τροφές που τονώνουν τον οργανισμό!
Αισθάνεστε μόνιμη κόπωση και διαρκή εξάντληση; Έχετε όρεξη να κάνετε πολλά πράγματα, αλλά το σώμα σας, όσο και αν προσπαθείτε, δυσκολεύεται να ανταποκριθεί; Πριν αρχίσετε να ανησυχείτε και να...
Γνώριζες ότι το πάθος εξαντλεί τον ανθρώπινο οργανισμό; Μάθε γιατί
Τι είναι το πάθος; Γιατί όταν ερωτευόμαστε παραβλέπουμε τα ελαττώματα του/ της συντρόφου μας; Πόσο διαρκεί ένα μεγάλο πάθος; Και πως επιδρούν οι ορμόνες που εκρήγνυνται στον ανθρώπινο οργανισμό...
Τετάρτη 15 Ιανουαρίου 2025
Τι προβλήματα δημιουργεί στον οργανισμό σου το να μην πίνεις αρκετό νερό;
Το νερό είναι απαραίτητο για τον οργανισμό μας κι επειδή κάθε στιγμή χάνεται ένα μεγάλο μέρος από το νερό που υπάρχει στο σώμα μας για τις ανάγκες μιας σειράς από λειτουργίες, είναι σημαντικό...
Παρασκευή 10 Ιανουαρίου 2025
Πότε πρέπει να κάνουμε αποτοξίνωση από το φαγητό. Ποιες τροφές δηλητηριάζουν τον οργανισμό μας και πως καθαρίζει
Έντονοι ρυθμοί ζωής, άγχος, στρες, κακές διατροφικές συνήθεις, καθιστική ζωή προκαλούν συσσώρευση τοξινών στον οργανισμό μας, με αποτέλεσμα να εμποδίζουν την φυσιολογική του λειτουργία...
Σάββατο 28 Δεκεμβρίου 2024
Ο κατάλογος με τα βλαβερά «Ε» των τροφών. Τι προκαλούν στον οργανισμό μας
Όπως είναι γνωστό η διατροφή αποτελεί το βασικότερο παράγοντα της υγείας του κάθε ανθρώπου. Όμως αυτά που τρώμε είναι υγιεινά ή καταστροφικά για την υγεία μας...
Κυριακή 20 Οκτωβρίου 2024
Κι όμως, η μπύρα έχει σημαντικά οφέλη στον οργανισμό
Πώς επηρεάζει η κατανάλωση μπύρας θετικά τον οργανισμό μας, όταν βέβαια καταναλώνεται με μέτρο και όχι καθημερινά.&nbs...
Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024
Οι 7 τρόποι για να γεμίσεις τις μπαταρίες σου!
Πόσες φορές δεν έχεις ξυπνήσει χωρίς διάθεση ούτε για δουλειά ούτε για κοινωνικές επαφές. Είναι εκείνες οι στιγμές που θες απλά να κάτσεις μέσα και να μην κάνεις τίποτα...
Τετάρτη 9 Οκτωβρίου 2024
Δέκα συμβουλές για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας
Το τελευταίο διάστημα το έχετε ρίξει στο φαγητό και το αλκοόλ με αποτέλεσμα το κουμπί του τζιν σας να κλείνει με δυσκολία...
Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου 2024
Τροφές που θα αποτοξινώσουν τον οργανισμό σου και θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά
Πήρες απόφαση να ακούσεις το καμπανάκι που σου κρούει το τελευταίο χρονικό διάστημα ο οργανισμός σου. Έτσι, άρχισες να ψάχνεις ποιες τροφές θα τον αποτοξινώσουν και θα σε βοηθήσουν να χάσεις τα περιττά...
Τρίτη 11 Απριλίου 2023
Οργασμικός διαλογισμός: Βρετανίδες πληρώνουν αδρά μαθήματα δημόσιου οργασμού
Από τα απίστευτα που γίνονται ... αληθινά. Γυναίκες στη Βρετανία πληρώνουν αδρά (έναντι 190 ευρώ) την νέα "μόδα" του οργασμικού διαλογισμού...
Σάββατο 19 Φεβρουαρίου 2022
Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν δεν πίνετε αλκοόλ;
Πολύς κόσμος πίνει ένα ποτήρι κρασί τα βράδια στο σπίτι για να χαλαρώσει ή μπορεί μετά τη δουλειά να πάει για μπίρες με τους συναδέλφους του ή να συνοδεύει το καθημερινό του γεύμα με ένα ποτήρι κρασιού...
Κυριακή 17 Οκτωβρίου 2021
4 πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό σου όταν πετάς με αεροπλάνο
Πέρα από το jet lag που έρχεται αργότερ...
Τετάρτη 22 Σεπτεμβρίου 2021
Πως επιδρά το φθινόπωρο στον οργανισμό μας
Tο φθινόπωρο «κρύβει» ιδιαίτερα ευεργετικές δράσεις για τον άνθρωπο. Στις αρχές του φθινοπώρου, επιτέλους, η θερμοκρασία αρχίζει να πέφτει λίγο, γεγονός που κάνει το περπάτημα, το τζόκινγκ και...
Τρίτη 1 Ιουνίου 2021
Ο ιδανικός τρόπος για να ξεδιψάς τον οργανισμό σου
Και δεν είναι το κλασικό «8 ποτήρια νερό»...
Τι θα συμβεί στον οργανισμό σου αν μειώσεις τον καφέ σε ένα φλιτζάνι την ημέρα
Αν νιώθεις νευρική, δεν κοιμάσαι καλά και δεν μπορείς να συγκεντρωθείς χωρίς ένα φλιτζάνι καφέ στο χέρι σου, ίσως να πρέπει να αναρωτηθείς αν η ποσότητα καφέ που πίνεις είναι υπερβολική για τον οργανισμό...
Πέμπτη 28 Νοεμβρίου 2019
Γιατί το πάθος εξαντλεί τον ανθρώπινο οργανισμό;
Τι είναι το πάθος; Γιατί όταν ερωτευόμαστε παραβλέπουμε τα ελαττώματα του/ της συντρόφου μας; Πόσο διαρκεί ένα μεγάλο πάθος; Και πως επιδρούν οι ορμόνες που εκρήγνυνται στον ανθρώπινο οργανισμό κατά...
