Ακούμε συχνά ότι το βραδινό γεύμα συμβάλει στο να αποκτούμε περιττά κιλά. Οι περισσότεροι άνθρωποι που ακολουθούνε κάποιο πρόγραμμα διατροφής για απώλεια βάρους αποφεύγουν να τρώνε το βράδυ. Ακόμη...
SUPER LEAGUE
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα βραδινο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα βραδινο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Πέμπτη 19 Σεπτεμβρίου 2024
Πέμπτη 18 Απριλίου 2024
Παρασκευή 22 Μαρτίου 2024
Ποια η σημασία του βραδινού γεύματος;
Η κατανάλωση φαγητού τις βραδινές ώρες συχνά κατηγορείται για αύξηση του σωματικού βάρους κυρίως σε άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος.&nbs...
Παρασκευή 19 Ιανουαρίου 2024
Τα 6 χειρότερα γεύματα που μπορείς να φας για βραδινό
Πιστεύεις ότι κάνεις την καλύτερη προσπάθεια για να χάσεις βάρος και όμως ο δείκτης της ζυγαριάς δεν λέει να πέσει με τίποτα. Λογικό να μπαίνεις σε σκέψεις πως κάτι κάνεις ακόμα λάθος...
