10 τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές

Τρέξε στο μανάβικο και βάλε στη διατροφή σου αυτές τις μαγικές τροφές που θα οχυρώσουν τον οργανισμό σου...

Διαβάστε περισσότερα

Φλεγμονή: Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνουμε κάθε πρωί για να την φρενάρουμε

Θέλετε να μειώσετε τη φλεγμονή, ώστε να αισθάνεστε καλύτερα, αλλά και να μειώσετε τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας; Δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή από το πρωί για να ξεκινήσετε&nbs...

Διαβάστε περισσότερα

Τα κυριότερα σημάδια που δείχνουν ότι πάσχετε από χρόνια φλεγμονή

Μπορεί να μην ξέρετε ότι η φλεγμονή έρχεται σε διάφορες μορφέ...

Διαβάστε περισσότερα

Χρόνιες φλεγμονές: Κρυφή απειλή για την υγεία

Θα μπορούσε ένα αθώο διάστρεμμα στον αστράγαλο να οδηγήσει σε αρθρίτιδα; Είναι δυνατόν το τρύπημα ενός αγκαθιού ή μιας ακίδας ξύλου να εξελιχθεί σε χρόνια φλεγμονή...

Διαβάστε περισσότερα

Ποια φυσικά τρόφιμα καταπολεμούν τις φλεγμονές;

Μήπως κάθε φορά που πονάμε και μας εμφανίζεται στο σώμα μας κάποια φλεγμονή, αντί να τρέχουμε στα φαρμακεία και στους γιατρούς να βρούμε την λύση μέσα στα ντουλάπια μας; Τα φυσικά προϊόντα είναι...

Διαβάστε περισσότερα