Οι άνθρωποι που δεν χρησιμοποιούν το αυτοκίνητό τους για να πάνε στη δουλειά τους, ούτε καν τα μέσα μαζικής μεταφοράς, αλλά προτιμούν το ποδήλατο ή τα πόδια τους, έχουν απτά οφέλη για την υγεία τους...
Φόρμα επικοινωνίας
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ποδηλατο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ποδηλατο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τρίτη 1 Απριλίου 2025
Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2025
Για ποιο λόγο πρέπει να χρησιμοποιούμε το ποδήλατο για τις μετακινήσεις μας;
Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν το αυτοκίνητο ως το βασικό μέσο για τις μετακινήσεις τους, είναι κατά μέσο όρο τέσσερα κιλά βαρύτεροι σε σχέση με όσους προτιμούν το ποδήλατο για να πάνε στη δουλειά...
Παρασκευή 29 Νοεμβρίου 2024
Το κράνος στην ποδηλασία σώζει ζωές
Το ποδήλατο κερδίζει ολοένα και περισσότερους φανς, αλλά, στην Ελλάδα, που δεν έχουμε ποδηλατόδρομους και χολαίνουμε σε θέμα οδικής ασφάλειας, η ποδηλασία είναι ένα ρίσκο από μόνη της. Πόσω μάλλον...
Δευτέρα 8 Απριλίου 2024
Το ποδήλατο κάνει καλό στο σεξ
Όσο περισσότερα χιλιόμετρα ποδήλατο κάνει μια γυναίκα, τόσο καλύτερη είναι η σεξουαλική της ζωή, λένε τώρα οι επιστήμονες...
Τετάρτη 31 Ιανουαρίου 2024
Το ποδήλατο βελτιώνει την σεξουαλική ζωή!
Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν το ποδήλατο για να πηγαίνουν στη δουλειά τους, είναι πιο ευτυχισμένοι και περισσότερο παραγωγικοί, συγκριτικά με εκείνους που χρησιμοποιούν άλλα μεταφορικά μέσα...
Παρασκευή 29 Δεκεμβρίου 2023
Η ποδηλασία καλύτερη από το τρέξιμο
Μπορεί το τρέξιμο να θεωρείται ο «βασιλιάς των αερόβιων sports» μία νέα έρευνα όμως από το Appalachian State University της North Carolina που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Brain, Behavior and Immunity...
Κυριακή 19 Νοεμβρίου 2023
Το ποδήλατο κάνει καλό και στην ψυχολογία μας
Η γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας αλλά και στην ψυχολογία μας, για αυτό οι επιστήμονες που ερευνούν την επίδραση της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα των ανθρώπων, ανακάλυψαν ότι η...
Τρίτη 10 Οκτωβρίου 2023
Ποιον κίνδυνο μειώνει το ποδήλατο
Είναι γνωστό πως το ποδήλατο είναι μια από τις πιο ευεργετικές ασκήσεις για την υγεία και γι' αυτό το προτιμούν πολλοί...
Σάββατο 19 Αυγούστου 2023
Πως το ποδήλατο επηρεάζει το σεξ;
Είθισται να λέμε ότι το ποδήλατο είναι σαν το σεξ και δεν το ξεχνάς ποτέ... Τελικά κατά πόσο σχετίζεται η ερωτική πράξη με το άθλημα αυτό...
Δευτέρα 24 Ιουλίου 2023
Πιο ευτυχισμένοι οι ποδηλάτες
Όσοι χρησιμοποιούν ποδήλατο για τις μετακινήσεις τους είναι πιο ευτυχισμένοι σε σχέση με όσους μετακινούνται με το αυτοκίνητό τους ή με τα μέσα μαζικής μεταφοράς...
Κυριακή 23 Ιουλίου 2023
Τι ποδήλατο να πάρω; Όσα πρέπει να ξέρετε
Αποφασίσατε να μπείτε στον κόσμο του πεταλιού; Δείτε βήμα προς βήμα οδηγίες για να βρείτε το ιδανικό ποδήλατο που ανταποκρίνεται στις δικές σας ανάγκες...
Τετάρτη 5 Ιουλίου 2023
Aνέβα στο ποδήλατό σου κούκλα μου γλυκιά...
Ξεστομίζεις σε φίλους και γνωστούς ότι πηγαίνεις απ’ το σπίτι στη σχολή ή τη δουλειά με το ποδήλατο. Σε κοιτάζουν λες κι έχεις ανέβει στο Έβερεστ, σ' έριξε χιονοστιβάδα, έσκασες σε χαντάκι και...
Κυριακή 7 Μαΐου 2023
Πώς να προστατέψετε το ποδήλατό σας από κλοπή
Εννιά συμβουλές για να προστατέψετε αποτελεσματικά το ποδήλατό σας από τους κλέφτες και να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο...
Δευτέρα 28 Μαρτίου 2022
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε πριν αγοράσουμε ποδήλατο
Tο 2021 ήταν αναμφισβήτητα η χρονιά των ποδηλάτων με τη ζήτηση για δίκυκλα να έχει αυξηθεί το 2020 κατά 39,39%.&nbs...
Πέμπτη 18 Νοεμβρίου 2021
Το ποδήλατο κάνει καλό και στην ψυχολογία μας
Η γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας αλλά και στην ψυχολογία μας, για αυτό οι επιστήμονες που ερευνούν την επίδραση της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα των ανθρώπων, ανακάλυψαν ότι...
Τετάρτη 3 Νοεμβρίου 2021
Το ποδήλατο βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή!
Μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στην ιστοσελίδα της βρετανικής εφημερίδας Daily Mail, στην οποία συμμετείχαν 2.500 ποδηλάτες, απέδειξε ότι τα νέα ζευγάρια από τη στιγμή που άρχισαν να κάνουν ποδήλατο,...
Δευτέρα 21 Ιουνίου 2021
Το ποδήλατο βελτιώνει την σεξουαλική ζωή!
Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν το ποδήλατο για να πηγαίνουν στη δουλειά τους, είναι πιο ευτυχισμένοι και περισσότερο παραγωγικοί, συγκριτικά με εκείνους που χρησιμοποιούν άλλα μεταφορικά μέσα...
Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου 2020
Ποδήλατο: Γυμναστική πάνω σε 2 τροχούς
Δημοφιλές σε μικρούς και μεγάλους, οικολογικό όχημα μετακίνησης, μέσο αναψυχής αλλά και τρόπος ζωής. Το ποδήλατο είναι μια έξοχη γυμναστική με πολλά οφέλη...
Παρασκευή 17 Απριλίου 2020
Το ποδήλατο μακραίνει τη ζωή
Θέλετε να ζήσετε υγιείς και για πολλά χρόνια; Τότε φροντίστε να πηγαίνετε στη δουλειά σας με ποδήλατο, λένε σκοτσέζοι ερευνητές...
Σάββατο 7 Δεκεμβρίου 2019
Το ποδήλατο κάνει καλό και στην ψυχολογία μας
Η γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας αλλά και στην ψυχολογία μας, για αυτό οι επιστήμονες που ερευνούν την επίδραση της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα των ανθρώπων, ανακάλυψαν ότι η...