Τι πρέπει να προσέξεις με το φαγητό στο αεροπλάνο για να αποφύγεις το jet lag

Οι τροφές που πρέπει να τρως στο αεροπλάνο για να αποφύγεις το jet la...

Διαβάστε περισσότερα

Τα μυστικά των αεροσυνοδών για να ξεπεράσεις το jetlag

Με αυτά τα απλά βήματα θα μπορέσεις να ξεπεράσεις τη διαφορά ώρας μεταξύ χώρας αναχώρησης και άφιξης...

Διαβάστε περισσότερα

Εσείς πόσα γνωρίζετε για το «κοινωνικό τζετ λαγκ»;

Μία ενδιαφέρουσα έρευνα υποστηρίζει την τάση που έχουμε να ξυπνάμε πολύ πρωί ή πολύ αργά μέσα στην ημέρα...

Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες βρήκαν τρόπο να αντιμετωπίζουν το jet lag

Πολλές φορές ακόμη και οι πιο εκκεντρικές επιστημονικές ιδέες αποδεικνύονται ιδιαίτερα αποτελεσματικές...

Διαβάστε περισσότερα