5 απλά tips που μπορείς να ακολουθήσεις για επίπεδο στομάχι

Όταν ακούς για ασκήσεις γυμναστικής που βοηθούν στο να σμιλέψεις το σώμα σου και ειδικά την περιοχή της κοιλιάς, είμαστε σίγουρες ακόμη κι αν δεν σε βλέπουμε, πως δημιουργείται ένα τεράστιο χαμόγελο...

Διαβάστε περισσότερα

Φούσκωμα στο στομάχι: 2 + 1 ροφήματα που θα σας ανακουφίσουν

Όσοι το έχουν αισθανθεί μπορούν να σας καταλάβουν. Αισθάνεστε ένα φούσκωμα, ένα πρήξιμο ενώ και η παλινδρόμηση είναι ένα συχνό φαινόμενο της αδιαθεσίας σας αυτή...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα αντιμετωπίσετε τις στομαχικές ενοχλήσεις

Καούρες, ναυτία, δυσπεψία, πόνος, είναι συχνά συμπτώματα που ταλαιπωρούν το στομάχι...

Διαβάστε περισσότερα

Τα 3 ροφήματα που ξεφουσκώνουν το στομάχι και επιταχύνουν τον μεταβολισμό

Υπάρχουν κάποια ροφήματα που ενεργοποιούν το μεταβολισμό, κάτι που τα κάνει αυτομάτως ιδανικά για να απαλλαγείτε από το πρόσθετο βάρος και να ξεφορτωθείτε το φούσκωμα στο στομάχι μαζί με τα ενοχλητικά...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί οι γυναίκες σκέφτονται με το στομάχι;

Μία δυσάρεστη σκέψη προκαλεί ναυτία. Ένας έντονος φόβος μπορεί να φέρει διάρροια. Είναι αδιαμφισβήτητο πλέον πως το γαστρεντερικό μας σύστημα «σωματοποιεί» τα συναισθήματα και τα εκφράζει με απότομες...

Διαβάστε περισσότερα