Τεχνικές διαχείρισης άγχους εξετάσεων: Οδηγός για γονείς

Για αρκετά παιδιά οι εξετάσεις είτε αυτές είναι ενδοσχολικές (διαγωνίσματα, τεστ) είτε είναι Πανελλήνιες (συνήθως αυτές είναι και οι πιο απαιτητικές) ή στα πλαίσια σπουδών σε Τριτοβάθμια Εκπαίδευση σηματοδοτούν και ενισχύουν έντονο άγχος.

Διαβάστε περισσότερα

Μυστικά διατροφής για τις πανελλαδικές εξετάσεις

Οι εξετάσεις αρχίζουν και οι μαθητές ετοιμάζονται να καθίσουν στα θρανία με όλα τα όπλα που έχουν στη φαρέτρα… Η σημασία της σωστής διατροφής για έναν έφηβο, και ιδιαίτερα για την πνευματική του απόδοση, έχει τονιστεί επανειλημμένως από τους ειδικούς, οι ιδιαιτερότητες που χαρακτηρίζουν όμως, την εφηβική ηλικία υπογραμμίζουν την ανάγκη αυτής της επανάληψης.

Διαβάστε περισσότερα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε λίγο πριν την έναρξη των Πανελλαδικών

Σε 103.366 ορίζονται οι υποψήφιοι για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις του 2016, οι οποίοι θα διεκδικήσουν συνολικά 69.985 θέσεις σε ΑΕΙ και ΤΕΙ.

Διαβάστε περισσότερα

Αυτό είναι το φετινό πρόγραμμα των Πανελλαδικών εξετάσεων

Ανακοινώθηκε απο το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων το πρόγραμμα των πανελλαδικών εξετάσεων 2016 Γενικών Λυκείων (ΓΕΛ) και Επαγγελματικών Λυκείων (ΕΠΑΛ), τόσο με το ΝΕΟ σύστημα, όσο και με το ΠΑΛΑΙΟ σύστημα.

Διαβάστε περισσότερα

Πανελλαδικές 2016: Οι αιτήσεις που πρέπει να υποβάλλουν οι υποψήφιοι μέχρι τέλος Φεβρουαρίου

Τις αιτήσεις που πρέπει να υποβάλουν όλοι οι υποψήφιοι για τις Πανελλαδικές του 2016 για να συμμετάσχουν σε αυτές, ανακοίνωσε το υπ. Παιδείας.

Διαβάστε περισσότερα