Απ’ τον μόνο που δεν γλύτωσε κανείς, είναι από τον εαυτό του..

Άνθρωποι έρχονται, άνθρωποι φεύγουν, κάποιοι μένουν, κάποιοι κάνουν στάση για λίγο. Άλλοι μας αγαπούν και άλλοι μας απορρίπτουν και κάποιους άλλους τους διώχνουμε ή τους απορρίπτουμε εμείς...

Διαβάστε περισσότερα

“Να είσαι ο εαυτός σου”: η πιο παρεξηγημένη φράση

Η φράση “να είσαι ο εαυτός σου” είναι ίσως η πιο παρεξηγημένη φράση στο χώρο της συμβουλευτικής και της ψυχολογίας. Η λέξη “εαυτός” μπορεί να αναφέρεται σε πολλά και διαφορετικά πράγματα χωρίς...

Διαβάστε περισσότερα

Τρεις τρόποι για να δείτε τον πραγματικό σας εαυτό

Το υπ’ αριθμόν ένα εμπόδιο για τη συνειδητοποίηση είναι το να νομίζουμε πως γνωρίζουμε κάτι ενώ στην πραγματικότητα δεν το ξέρουμε καν...

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως είσαι η τελευταία σου προτεραιότητα;

Από τις καθημερινές δουλειές του σπιτιού μέχρι τα κυριακάτικα BBQ με φίλους, εσύ είσαι αυτή που φροντίζει για τα πάντα. Οι φίλες σου ξέρουν ότι έχουν πάντα έναν καλό ‘ακροατή’, ο καλός σου ότι...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τον εαυτό μας;

Πώς μπορούμε να βελτιστοποιήσουμε τη ζωή μας, να απεγκλωβιστούμε από τον εφησυχασμό του κοινότοπου και να απαλλαγούμε από τις αλυσίδες του κομφορμισμού; Ποιος είναι ο δρόμος προς την αυτοβελτίωση;&...

Διαβάστε περισσότερα