Ξέρεις καλά πόσο αναγκαίο, ωφέλιμο και ζωτικό είναι το σεξ. Δεν μπορείς όμως να το ζητήσεις από το φαρμακείο.
Πρέπει να βρεις μόνη σου έναν σύντροφο. Και αυτό δεν είναι πάντα εύκολο.
Όσο περνάει ο καιρός, παρατηρείς τα συμπτώματα της στέρησης πάνω σου, στο σώμα και τη συμπεριφορά σου.
Βλέπεις, το σεξ:
- Είναι μια καλή μορφή άσκησης για την καρδιά καθώς αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό.
- Σε κρατάει δραστήρια και σε βοηθάει στο να καις θερμίδες.
- Μειώνει την αρτηριακή πίεση
- Ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους (η γνωστή δικαιολογία δεν παίζει πια)
- Μειώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης.
Καλά όλα αυτά, αλλά όταν απέχεις από τη σεξουαλική δραστηριότητα; Τι γίνεται;
- Αγχώνεσαι περισσότερο, ή μάλλον αγχώνεσαι το ίδιο μόνο που δεν εκτονώνεις αυτό τον όγκο του στρες.
- Αρρωσταίνεις, καθώς το στρες είναι καταστροφικό για τον οργανισμό.
- Αυξάνεις τις πιθανότητες να πάρεις κιλά.
Μεταξύ μας, από μια σχέση που δεν σε αφήνει ικανοποιημένη, και μια ήρεμη μοναχική (γιατί μοναχική, έχεις και φίλες) ζωή, χίλιες φορές το δεύτερο. Ασυζητητί.
.jpg)
0 σχόλια: