Sex: η πιο αποτελεσματική anti-stress θεραπεία

Τον τελευταίο καιρό είσαι αγχωμένος με τη δουλειά ή τις κοινωνικές υποχρεώσεις...

Διαβάστε περισσότερα

Ένα βιβλίο έχει θαυματουργή αντι-στρες δράση

Ακόμα και 6 λεπτά διαβάσματος μειώνουν το στρες κατά 68% σύμφωνα με νέα έρευνα...

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγίες αντιστρές για τις πανελλαδικές από το Τζάνειο νοσοκομείο

Οδηγίες σε μαθητές και σε γονείς για τις Πανελλαδικές εξετάσεις δίνει το Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Τζάνειου Νοσοκομείου, μαζί με τηλέφωνα επικοινωνίας και υποστήριξης...

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός αντιστρές από το Α ως το Ω

Δεν υπάρχει κανένας σύγχρονος άνθρωπος που να μην έχει βιώσει ή να βιώνει τις συνέπειες του άγχους στη ζωή, την καθημερινότητα και την υγεία του. Καιρός να τις περιορίσουμε...

Διαβάστε περισσότερα