Δευτέρα 30 Σεπτεμβρίου 2013

Γιατί «πιανόμαστε» στον αυχένα και τι ακριβώς σημαίνει αυτό;

Κάντε ένα μικρό πείραμα. Μόλις τελειώσετε τη δουλειά σας σήμερα και φύγετε από το γραφείο, στρίψτε το κεφάλι σας δεξιά κι αριστερά, κάπως απότομα. Αν ακούσετε το χαρακτηριστικό «κρακ», έχετε μόλις κερδίσει ένα εισιτήριο για τον μαγικό κόσμο της αρθρίτιδας.

Το κεφάλι μας είναι «σχεδιασμένο» ώστε να περιστρέφεται 180 μοίρες και όχι μόνο για το μικρό δεξιά-αριστερά που κάνουμε όταν βρισκόμαστε μπροστά από τον υπολογιστή. Η ηλικία δεν παίζει ρόλο στα αρθριτικά, γι' αυτό φροντίστε να αξιοποιείτε τη λειτουργία του κεφαλιού και του λαιμού σας πιο συχνά και με περισσότερο ζήλο, ώστε να προλάβετε την αρθρίτιδα πριν σας χτυπήσει τη πόρτα.

Γιατί «πιανόμαστε» στον αυχένα και τι ακριβώς σημαίνει αυτό;