Είσαι από εκείνες που αγαπούν τη σάουνα; Αν ναι, μπορεί να κάνεις ένα μεγάλο καλό στην καρδιά σου...
SUPER LEAGUE
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα σαουνα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα σαουνα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Κυριακή 9 Φεβρουαρίου 2025
Πέμπτη 6 Φεβρουαρίου 2025
Από ποια ασθένεια προλαμβάνει η σάουνα
Η σάουνα είναι ένα είδος θερμού λουτρού, στη διάρκεια του οποίου το σώμα εκτίθεται σε υψηλή θερμοκρασία επί ένα χρονικό διάστημα της τάξης των 10′-15′...
Σάββατο 9 Ιανουαρίου 2021
Η σάουνα βοηθάει το μυαλό των ανδρών
Σύμφωνα με πρόσφατη φιλανδική μελέτη, η οποία για 20 χρόνια εξέταζε τον τρόπο κατά τον οποίο η σάουνα μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου μας, καταλήγει στο συμπέρασμα, πως η σάουνα μειώνει...
Πέμπτη 13 Φεβρουαρίου 2020
Ευεργετική για την υγεία η συχνή σάουνα!
Αν και η σάουνα είναι συνυφασμένη με την χαλάρωση και την ευεξία, φινλανδική μελέτη αναδεικνύει τα οφέλη που έχει για την υγεία...
Τρίτη 10 Μαρτίου 2015
.jpg "Η σάουνα κάνει καλό στην υγεία")
Η σάουνα κάνει καλό στην υγεία
Εκτός από το αδυνάτισμα και την αποτοξίνωση, υπάρχουν κι άλλοι λόγοι υγείας για να πεις ναι στην σάουνα. Εκτός από προσιτή πολυτέλεια και κομμάτι μιας ημέρας σε spa, η σάουνα σου προσφέρει πολλά....
