Πότε πρέπει να αλλάζουμε το μαξιλάρι μας

Η ιατρική και τα μέσα που χρησιμοποιεί, έχουν εξελιχθεί τα τελευταία χρόνια. Όμως μια διαπίστωση παραμένει σταθερή τα τελευταία 50 χρόνια. Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός, για την υγεία μας, τόσο τη...

Διαβάστε περισσότερα

Το ιατρικό μαξιλάρι κατά των ρυτίδων

Μην αφήνετε τα παραδοσιακά μαξιλάρια να στραπατσάρουν κάθε νύχτα το πρόσωπό σας...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να κάνετε τα κιτρινισμένα μαξιλάρια σας σαν καινούργια

Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που εμφανίζονται με τα χρόνια στα μαξιλάρια μας είναι ότι αρχίζουν και κιτρινίζουν...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιο είναι το καλύτερο μαξιλάρι για μένα;

Πώς θα διαλέξω το κατάλληλο μαξιλάρι; Είναι καλά τα μαξιλάρια εμπορίου; Τι γίνεται σε περίπτωση κύφωσης ή προβλήματος στον αυχένα...

Διαβάστε περισσότερα

Το «έξυπνο» μαξιλάρι που... σταματάει το ροχαλητό

Είναι ο καθημερινός εφιάλτης σε χιλιάδες συζυγικά κρεβάτια. Αποτελεί αιτία αϋπνίας, καβγάδων, ακόμη και διαζυγίου. Το «βάσανο» του ροχαλητού συχνά αντιμετωπίζεται με… αυτοσχέδια μέσα, όπως το...

Διαβάστε περισσότερα