Η Τροφή που ρίχνει τη χοληστερίνη και αυξάνει την αντοχή στην κρεβατοκάμαρα

Οι βαθυκόκκινοι βολβοί τους δίνουν χρώμα στο τραπέζι (και στο τραπεζομάντιλο αν δεν προσέξουμε), ενώ η γλυκιά γεύση τους δεν αφήνει κανέναν ασυγκίνητο. Τα απολαμβάνουμε με δεκάδες τρόπους και αυτά μας χαρίζουν τα πολλά θρεπτικά συστατικά τους. 

Διαβάστε περισσότερα

Η κρεβατοκάμαρα των χρωμάτων

Αν θέλουμε να αποφύγουμε τις μουντές αποχρώσεις που προκαλούν και μουντή… διάθεση, μπορούμε να ξεκινήσουμε με την αλλαγή από το υπνοδωμάτιό μας. Αλλάζοντας τη διακόσμηση, αλλάζουμε και το κέφι μας και μάλιστα χωρίς πολλά έξοδα!

Διαβάστε περισσότερα

Μας παχαίνει η κρεβατοκάμαρα;

Αν συνηθίζετε να κοιμάστε με αναμμένο φως ή με την τηλεόραση ανοιχτή ή αν πάλι στο δωμάτιο μπαίνει πολύ φως απέξω, τότε καλά θα κάνετε να πάρετε τα μέτρα σας.

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί χρειάζεται να αφήνουμε το κινητό τηλέφωνο έξω από την κρεβατοκάμαρά μας

Έχουμε επαναλάβει πολλές φορές ότι αν προσπαθείτε να καταπολεμήσετε την αϋπνία, δεν θα το καταφέρετε στο κρεβάτι αγκαλιά με το κινητό σας τηλέφωνο.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα πλημμυρίσεις την κρεβατοκάμαρά σου με θετική ενέργεια;

Η κρεβατοκάμαρα δεν είναι ένα δωμάτιο ποικίλων δραστηριοτήτων. Σίγουρα δεν είναι ο κατάλληλος χώρος για να γυμνάζεσαι, να τρως, να μελετάς και να παρακολουθείς τηλεόραση. Όλες οι επιστήμες του ευ ζην το υποστηρίζουν αδιαπραγμάτευτα. Αλλά πόσοι από μας το τηρούμε;

Διαβάστε περισσότερα

Μας παχαίνει η κρεβατοκάμαρα;

Αν συνηθίζετε να κοιμάστε με αναμμένο φως ή με την τηλεόραση ανοιχτή ή αν πάλι στο δωμάτιο μπαίνει πολύ φως απέξω, τότε καλά θα κάνετε να πάρετε τα μέτρα σας.

Διαβάστε περισσότερα

Δώσε μία νότα ανανέωσης στην κρεβατοκάμαρά σου με αυτά τα tips

Η κρεβατοκάμαρα είναι ο χώρος της χαλάρωσης. Μπορεί να περνάς πολλές ώρες ξαπλωμένη στον καναπέ και βλέποντας τηλεόραση, αλλά όταν θέλεις πραγματικά να ξεκουραστείς, να καθαρίσεις το μυαλό σου και να απομονωθείς, τρέχεις στο... καταφύγιό σου.

Διαβάστε περισσότερα

4+ 2 ιδέες για να μετατρέψεις την κρεβατοκάμαρά σου στο πιο chic μέρος του σπιτιού

Η κρεβατοκάμαρα είναι το αγαπημένο σου καταφύγιο. Όσες ώρες και αν περνάς ξαπλωμένη στο καναπέ κάνοντας zapping, όταν θες να ηρεμήσεις, να διαβάσεις, να σκεφτείς ή ακόμη και να κλάψεις τρέχεις στο δωμάτιό σου.

Διαβάστε περισσότερα

Εάν βάψετε με αυτό το χρώμα το υπνοδωμάτιό σας θα κάνετε περισσότερο σεξ

Οσοι ψάχνετε να βρείτε τρόπους να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή τότε έχετε δοκιμάσει τα πάντα. Όμως πόσο σίγουροι είστε ότι έχετε κάνει ό,τι περνάει από το χέρι σας; Πόσοι από εσάς έχετε σκεφτεί να επισκεφτείτε το χρωματοπωλείο της γειτονιάς σας; Κι όμως εάν θέλετε να τονώσετε τη σεξουαλική σας ζωή έφτασε η στιγμή να βάψετε το υπνοδωμάτιό σας.

Διαβάστε περισσότερα

Τι λέει το χρώμα του υπνοδωματίου σου για την ερωτική σου ζωή

Την επόμενη φορά που θα επιλέξεις χρώμα για να βάψεις τον χώρο σου, θα ξέρεις καλύτερα.

Διαβάστε περισσότερα

Θέλεις να ανανεώσεις την κρεβατοκάμαρά σου με ελάχιστα χρήματα; Ιδού πώς

Σου αρέσει να ξαπλώνεις στο κρεβάτι να ξεφυλλίζεις τα περιοδικά, να χαζεύεις μέσα από τα tablet σου στο διαδίκτυο και έτσι να χαλαρώνεις λίγο πριν από τον ύπνο.

Διαβάστε περισσότερα

Παιδί:"Θέλει να κοιμάται στο κρεβάτι μας. Τι να κάνω;"

Ακούμε πολύ συχνά ως πρόβλημα ότι το παιδί κοιμάται κάθε βράδυ στο κρεβάτι των γονιών του προβάλλοντας διάφορες δικαιολογίες και συναντώντας συνήθως ελάχιστη αντίδραση από τους γονείς και κυρίως τις μαμάδες.

Διαβάστε περισσότερα

Η κρεβατοκάμαρα, το φενκγ-σούι και οι σχέσεις

Τι σου δείχνει η κρεβατοκάμαρα ενός προσώπου που γνώρισες για το είδος της σχέσης που μπορείς να κάνεις μαζί του; Δεν μιλάμε μόνο για το γούστο του, την οικονομική του κατάσταση ή τη σχέση του με την τάξη και την καθαριότητα. Μπορείς να καταλάβεις αρκετά για τη στάση της ζωής κάποιου, ακολουθώντας μερικές οδηγίες που προέρχονται από το φενγκ-σούι και σου επισημαίνουν μερικά πράγματα τα οποία ίσως να σε βάλουν σε σκέψη.

Διαβάστε περισσότερα