Έχετε χασει τον ελεγχο του βαρους σας;

Εάν τα τελευταία χρόνια έχετε πάρει μερικά κιλά, ακολουθήστε μία και μόνο συμβουλή: Μην προσπαθείτε να τα χάσετε, απλώς να τα διατηρήσετε. Όταν εστιάζετε στη διατήρηση του βάρους –ειδικότερα εάν οι δίαιτες σας αγχώνουν ή οι προσπάθειές σας έχουν αποδειχθεί άκαρπες στο παρελθόν– θα αποφύγετε τα επιπρόσθετα κιλά.

Διαβάστε περισσότερα

ΚΤΕΟ: Ποια αυτοκίνητα θα κινδυνεύουν να «κοπούν» στον έλεγχο

Σημαντικές αλλαγές στους τεχνικούς ελέγχους των οχημάτων προωθεί η Ευρωπαϊκή Ένωση, με στόχο την ενίσχυση της οδικής ασφάλειας και τη μείωση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης 

Διαβάστε περισσότερα

Η Εξάπλωση των αδήλωτων POS και οι έλεγχοι της ΑΑΔΕ

Η φορολογική διοίκηση της χώρας έχει σημάνει συναγερμό εξαιτίας της εμφάνισης χιλιάδων «αόρατων» συναλλαγών μέσω αδήλωτων POS που συνδέονται με τραπεζικούς παρόχους του εξωτερικού

Διαβάστε περισσότερα

Αυτοκίνητα: Τι πρέπει να ελέγχετε στο όχημά σας τον χειμώνα

Με τις χαμηλές θερμοκρασίες να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, ο σωστός έλεγχος του αυτοκινήτου πριν από τον χειμώνα είναι απαραίτητος για την ασφάλεια και την αποφυγή δυσάρεστων εκπλήξεων. Πρώτο και βασικό είναι ο έλεγχος των ελαστικών. Η σωστή πίεση και το επαρκές βάθος πέλματος βοηθούν στην καλύτερη πρόσφυση, ειδικά σε βρεγμένο ή παγωμένο οδόστρωμα. 

Διαβάστε περισσότερα

Τι να ελέγξετε στο όχημά σας πριν από ένα μεγάλο ταξίδι

Πριν ξεκινήσετε ένα μεγάλο ταξίδι, ο έλεγχος του αυτοκινήτου μπορεί να σας γλιτώσει από δυσάρεστες εκπλήξεις στον δρόμο. Ακόμη και μικρές παραλείψεις μπορεί να οδηγήσουν σε καθυστερήσεις ή κινδύνους. 

Διαβάστε περισσότερα