«Να χαμογελάς ακόμη κι αν η ψυχή σου κλαίει»

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι στη ζωή σου που μπορεί να τους συναντήσεις τυχαία και να σε στιγματίσουν για μερικά χρόνια. 

Διαβάστε περισσότερα

Οι θετικές συνέπειες του χιούμορ και του γέλιου για τον οργανισμό και την ψυχολογία

Η θεραπεία μέσω γέλιου είναι μια μη παρεμβατική, χαμηλού κόστους και αποτελεσματική προσέγγιση που συμβάλλει στη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας. 

Διαβάστε περισσότερα

Πότε βοηθά να γελάμε με τον εαυτό μας – Τι δείχνει νέα μελέτη

Ίσως παίρνετε πάντα τον εαυτό σας στα σοβαρά. Προσπαθείτε να είστε προσεκτικοί, να μην εκτεθείτε, να μην κάνετε λάθη μπροστά σε άλλους. Κι όμως, μια άβολη στιγμή μπορεί να έρθει για τον καθένα. Ένα στραβοπάτημα, μια λάθος λέξη, μια μικρή γκάφα που σας φέρνει σε αμηχανία. 

Διαβάστε περισσότερα

Τι προδίδει για τον χαρακτήρα σου ο τρόπος που γελάς

Θα πίστευες ποτέ ότι ο τρόπος που γελάς θα μπορούσε να δώσει πολλά στοιχεία σε κάποιον σε σχέση με τον χαρακτήρα σου;

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί οι γελαστοί άνθρωποι είναι πιο αδύνατοι και υγιείς

Θα έχεις ακούσει ότι οι αισιόδοξοι, γελαστοί και γεμάτοι χιούμορ άνθρωποι έχουν λιγότερο άγχος και ξεπερνούν με μεγαλύτερη ευκολία τις δυσκολίες, ακόμη και τις αρρώστιες.

Διαβάστε περισσότερα