Vegan vs χορτοφαγία: Όλα όσα θέλεις για τις δύο δημοφιλείς κατηγορίες διατροφής -και όχι μόνο!

Διάβασε, μάθε και -αν χρειάζεται- αποφάσισε ποια διατροφή θα ακολουθήσεις...

Διαβάστε περισσότερα

Χορτοφαγία και vegan διατροφή γίνονται lifestyle

Πριν λίγα χρόνια το «χορτοφάγος» ήταν συνώνυμο του «μουρλός» και ο «βέγκαν» ήταν «βαρεμένος». Όχι πια...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς έχασε 5 κιλά η JLo;

Η θεαματική της αλλαγή που την έχει ανανεώσει σε επίπεδα ενέργειας αλλά και εμφάνισης οφείλεται στην νέα διατροφή της...

Διαβάστε περισσότερα

Έγινε χορτοφάγος η JLo;

Η Τζένιφερ Λόπεζ άλλαξε εντελώς τις διατροφικές της συνήθειες και, όπως δηλώνει, νιώθει υπέροχα. Απέκλεισε εντελώς το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα από το διαιτολόγιό της...

Διαβάστε περισσότερα

Τι να προσέξετε αν θέλετε να το «ρίξετε» στη χορτοφαγία

Μερικές απλές συμβουλές προτού αλλάξετε διατροφικό πρόγραμμ...

Διαβάστε περισσότερα