Ξεπέρασε τους φόβους σου

Πόσο πιο όμορφη θα ήταν η ζωή αν έπαιρνες ρίσκα; Πόσο εύκολο ή δύσκολο είναι να πλησιάσεις κάποιον και να του μιλήσεις κάνοντας ΕΣΥ την πρώτη κίνηση; Είναι άραγε τόσο δύσκολο όσο φαντάζεσαι να της προτείνεις να βγείτε για έναν καφέ;

Διαβάστε περισσότερα

Οι διαταραχές στον ύπνο σχετίζονται με υψηλό ρίσκο για άνοια και Αλτσχάιμερ

Νέα ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό GeroScience αποκαλύπτει ότι οι διαταραχές ύπνου συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας, συμπεριλαμβανομένων της νόσου Αλτσχάιμερ και της αγγειακής άνοιας. 

Διαβάστε περισσότερα

Μη διστάζετε να ρισκάρετε... γιατι το ρίσκο σας χαρίζει την ευτυχία

Το ξεκίνημα μιας νέας χρονιάς συνήθως μας γεμίζει με αισιοδοξία και ελπίδα για το μέλλον. Έτσι, είναι η κατάλληλη χρονική περίοδος για να φανούμε πιο τολμηροί από ό,τι συνήθως.

Διαβάστε περισσότερα

Η ευτυχία δεν έρχεται μόνη της

Αν δεν παίρνεις ρίσκα, αν δεν πάθεις , δεν πρόκειται να μάθεις. Η ευτυχία βρίσκεται στο τέλος της περιπέτειας.

Διαβάστε περισσότερα

Εντοπίστηκε το γονίδιο του ρίσκου;

Οι 124 γενετικές παραλλαγές που ανακάλυψαν μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους πιο επιρρεπείς στη ριψοκίνδυνη συμπεριφορά

Διαβάστε περισσότερα

Ρισκάρισε… αξίζει!

Θα σου δώσω τη διαβεβαίωση αυτή: όταν θα πλησιάζει το τέλος, στο λυκόφως της ζωής σου, αυτό που περισσότερο θα μετανιώνεις δεν θα είναι τα ρίσκα που πήρες. Αντίθετα, αυτό που θα κατακλύσει την καρδιά σου με τη μεγαλύτερη πικρία και θλίψη θα είναι τα ρίσκα που δεν πήρες. Όλες εκείνες οι ευκαιρίες που δεν άρπαξες και οι φόβοι που δεν αντιμετώπισες. Θυμήσου ότι στην αντικρινή όχθη του φόβου βρίσκεται η ελευθερία.

Διαβάστε περισσότερα