Ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό οι ξηροί καρποί

Πολλά είναι τα οφέλη των ξηρών καρπών για τον οργανισμό. Η καθημερινή κατανάλωση τους βοηθάει στην προστασία από διάφορες ασθένειες όπως ο διαβήτης...

Διαβάστε περισσότερα

Φάρμακο κατά του πρόωρου θανάτου οι ξηροί καρποί

Αν πεινάτε ενδιάμεσα από τα κύρια γεύματα της ημέρας, αφήστε στην άκρη το σακουλάκι με τα μπισκότα, τις σοκολάτες και τα τσιπς και βουτήξτε το χέρι σας σε ένα μπολ με ξηρούς καρπούς, γεμίζοντας...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιος είναι ο πιο παχυντικός ξηρός καρπός;

Μπορεί να είναι γεμάτα από θρεπτικά συστατικά, όπως καλά λιπαρά οξέα, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, όμως οι ξηροί καρποί πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή και σε μικρές ποσότητες γιατί είναι μικρές...

Διαβάστε περισσότερα

Ο ξηρός καρπός που κόβει «μαχαίρι» την πείνα και τις λιγούρες

Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως πράγματι ερευνητές στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι υπάρχει ένας ξηρός καρπός που «χτυπά» απευθείας το κέντρο του αυτοελέγχου στον εγκέφαλο κι έτσι μας αποτρέπει...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς οι ξηροί καρποί συντελούν σε καλή σεξουαλική ζωή;

Oι ξηροί καρποί αποτελούν μια παρεξηγημένη κατηγορία τροφίμων, ωστόσο τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει πολλές έρευνες για τη σύσταση και τη διατροφική τους αξία...

Διαβάστε περισσότερα