Μύρτιλλο: Πλούσιο σε βιταμίνη C και «όπλο» ενάντια στο Αλτσχάιμερ!

Το μύρτιλλο, αλλιώς βακκίνιο ή και μπλούμπερι, αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμίνης C...

Διαβάστε περισσότερα

Τα μύρτιλλα μπορούν να αποτρέψουν τη φθορά των δοντιών

Αυτή η κατηγορία φρούτων είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες, οι οποίες εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, δηλαδή τις χημικές αντιδράσεις που ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση...

Διαβάστε περισσότερα

Ευεργετικά τα άγρια μύρτιλα

Νιώθετε ενοχές που δεν αντισταθήκατε σε εκείνο το λαχταριστό burger; Φάτε μερικά άγρια μύρτιλα και περιορίστε τη ζημιά που προκαλούν τα πολλά λιπαρά στην υγεία σας...

Διαβάστε περισσότερα

Mύρτιλα για δυνατή καρδιά

Τα μύρτιλα μειώνουν την αρτηριακή πίεση και δρουν κατά της αρτηριοσκλήρυνσης οπότε και προστατεύουν από τα καρδιαγγειακά...

Διαβάστε περισσότερα

Μύρτιλλα: Στη μάχη των ρυτίδων, του καρκίνου, του διαβήτη και για γερό μυαλό!

Τα μπλε μούρα φροντίζουν το δέρμα και την υγεία του οργανισμού μας κι έχουν πλούσια αντικαρκινική δράση...

Διαβάστε περισσότερα