«Με έπιασε η μέση μου»

Εχει απασχολήσει τους 8 στους 10 κι όμως είναι πολύ συνηθισμένο να μην ξέρουμε τι είναι καλύτερο να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τον πόνο στη μέση....

Διαβάστε περισσότερα

Με τι συνδέεται το παραπανίσιο πάχος γύρω από τη μέση;

Μια νέα έρευνα που έγινε στη Βρετανία συνδέει το παραπανίσιο πάχος, ιδίως γύρω από τη μέση με τον ελαφρώς μικρότερο όγκο εγκεφάλου...

Διαβάστε περισσότερα

Ενοχλήσεις στη μέση; Δοκιμάστε νέες στάσεις στον ύπνο

Ορισμένες στάσεις στον ύπνο ασκούν αυξημένη πίεση στον αυχένα, τους γοφούς και την πλάτη.&nbs...

Διαβάστε περισσότερα

Αιτίες που επιδεινώνουν τις ρευματικες παθήσεις και τρόποι που βοηθούν στην αντιμετώπισή τους

Οι ρευματικές παθήσεις είναι χρόνιες παθήσεις των αρθρώσεων, των μυών, των οστών, των τενόντων και της σπονδυλικής στήλης, δηλαδή του μυοσκελετικού συστήματος. Συγκεκριμένα εκδηλώνεται φλεγμονή στις...

Διαβάστε περισσότερα

Τι σημαίνει τελικά αν έχεις εκείνα τα λακκάκια στη μέση σου;

Εκείνα τα λακκάκια λίγο πιο πάνω από τα οπίσθια, σημαίνουν τελικά κάτι παραπάνω απ' όσα νόμιζες...

Διαβάστε περισσότερα