Μήπως έχεις δυσανεξία στη γλουτένη και δεν το ξέρεις;

Τα σημάδια που πρέπει να σε βάλουν σε σκέψεις αλλά και πώς δε θα στερηθείς τίποτα...

Διαβάστε περισσότερα

Πόσα γνωρίζεις για τη γλουτένη;

Η γλουτένη είναι η κοινή ονομασία για μία πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, τη σίκαλη, το κριθάρι και σε όλες αυτές τις μορφές σπόρων...

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως έχεις δυσανεξία στη γλουτένη και δεν το ξέρεις;

9 τρόποι να το καταλάβει...

Διαβάστε περισσότερα

Δυσανεξία στη γλουτένη: Αν προσέξετε αυτά τα συμπτώματα, κάντε εξέταση

Εάν έχετε δυσανεξία στη γλουτένη (κοιλιοκάκη), τότε η γλουτένη μέσω της διατροφής προκαλεί μια ανοσολογική απόκριση στο λεπτό σας έντερο. Με την πάροδο του χρόνου, η αντίδραση αυτή παράγει φλεγμονή...

Διαβάστε περισσότερα

Τι θα σας συμβεί εάν σταματήσετε να τρώτε γλουτένη

Η δίαιτα χωρίς γλουτένη βασίζεται στην κατανάλωση αποκλειστικά και μόνο τροφίμων που δεν περιέχουν ως συστατικό τη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, στο κριθάρι, στη σίκαλη και γενικά...

Διαβάστε περισσότερα

Δυσανεξία στη γλουτένη: Αν προσέξετε αυτά τα συμπτώματα, κάντε εξέταση!

Εάν έχετε δυσανεξία στη γλουτένη (κοιλιοκάκη), τότε η γλουτένη μέσω της διατροφής προκαλεί μια ανοσολογική απόκριση στο λεπτό σας έντερο. Με την πάροδο του χρόνου, η αντίδραση αυτή παράγει φλεγμονή...

Διαβάστε περισσότερα

Μπράουνις με κακάο και καρύδια χωρίς γλουτένη

Συνταγή για μπράουνις με κακάο και καρύδια χωρίς γλουτέν...

Διαβάστε περισσότερα

Δυσανεξία στη γλουτένη: Ποια είναι τα σημάδια;

Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που δείχνουν ότι καλό θα ήταν να βγάλετε τη γλουτένη από τη διατροφή σας...

Διαβάστε περισσότερα

Τα 8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν κόψετε τη γλουτένη

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν πλέον δίαιτες χωρίς γλουτένη καθώς νέα προϊόντα (χωρίς γλουτένη) κάνουν συνεχώς την εμφάνισή τους στα ράφια των σούπερ μάρκετ, οπότε το θέμα που τίθεται...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί δεν πρέπει να κόψετε τη γλουτένη από τη διατροφή σας

Η γλουτένη είναι μια λέξη που την ακούμε συχνά, αφού δεν είναι λίγοι εκείνοι που την αποφεύγουν...

Διαβάστε περισσότερα

Όλη η αλήθεια για τη γλουτένη

Μiley Cyrus, Lady Gaga, Jessica Alba, Miranda Kerr… μερικές μόνο από τις διάσημες που διατυμπανίζουν στα social media ότι χρωστούν το φιδίσιο τους κορμί σε μια διατροφή χωρίς γλουτέν...

Διαβάστε περισσότερα

Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;

Λέγεται συχνά ότι “από τη φύση της η βρώμη δεν περιέχει γλουτένη”. Αλλά η έρευνα δείχνει ότι η πλειονότητα των συσκευασιών στους διαδρόμους των σούπερ μάρκετ έχουν γλουτένη που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα...

Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν κρασιά χωρίς γλουτένη;

Το να βρει κανείς πληροφορίες για κρασιά χωρίς γλουτένη είναι δύσκολο. Λίγα οινοποιεία περιλαμβάνουν πληροφορίες για κάτι που είναι τόσο σημαντικό, ειδικά για άτομα που έχουν δυσανεξία στη γλουτένη...

Διαβάστε περισσότερα

Cloud Bread: το ψωμί χωρίς γλουτένη

Υπάρχουν άπειρες συνταγές για ψωμί αλλά αυτή η τελευταία που έχει δημιουργήσει απίστευτο χαμό στο Internet είναι πολύ διαφορετική και θα το καταλάβετε ευθύς αμέσως...

Διαβάστε περισσότερα

Δυσανεξία στη γλουτένη: Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια που θα προσέξετε

Τα συμπτώματα και οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετ...

Διαβάστε περισσότερα

Τώρα υπάρχουν προφυλακτικά για vegan και μάλιστα χωρίς γλουτένη

Οι απανταχού vegans μπορούν τώρα να απολαμβάνουν το σεξ ακόμη περισσότερο, γνωρίζοντας πως δεν εμπλέκονται στην, απολαυστική κατά τα άλλα πράξη, προϊόντα που έχουν προέλθει από την εκμετάλλευση ...

Διαβάστε περισσότερα

Η αλήθεια για τη δίαιτα χωρίς γλουτένη

Διαφωνεί με την αποτελεσματικότητά της η επιστημονική κοινότητ...

Διαβάστε περισσότερα

Έρευνα: Λάθος η αποφυγή της γλουτένης

Η αποφυγή της γλουτένης τείνει μάλλον να εξελιχθεί σε λάθος μόδα...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί όλοι κόβουν τη γλουτένη;

Καινούργια διατροφική τρέλα ή μονόδρομος για την υγεία...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα καταλάβετε αν έχετε δυσανεξία στη γλουτένη

Μήπως έχετε δυσανεξία στη γλουτένη και πρέπει να κάνετε αλλαγές στη διατροφή σας; Δείτε ποια είναι τα πιο κοινά σημάδια...

Διαβάστε περισσότερα