Δυσάρεστη αναπνοή; Οι 5 τροφές που την καταπολεμούν

Τροφές και ροφήματα που απομακρύνουν την κακοσμία του στόματος...

Διαβάστε περισσότερα

Η ευεξία εξαρτάται από τη μύτη και την αναπνοή – Πότε βοηθά η ρινοπλαστική

Η ευεξία μας εξαρτάται από τη μύτη και την καλή αναπνοή, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Σε ποιες περιπτώσεις βοηθά η ρινοπλαστική;&nbs...

Διαβάστε περισσότερα

Η σημασία της σωστής αναπνοής

Ολοένα και περισσότεροι επιστήμονες υποστηρίζουν πως, αν αλλάξουμε τον τρόπο που αναπνέουμε, θα βελτιώσουμε τη στάση του σώματός μας και θα φαινόμαστε πιο αδύνατοι...

Διαβάστε περισσότερα

Αναπνοή από το στόμα ή τη μύτη και γιατί;

Όλοι γνωρίζουν ότι η αναπνοή είναι μια απολύτως απαραίτητη λειτουργία του οργανισμού μας. Ωστόσο, αυτό που ίσως δεν είναι γνωστό είναι ότι υπάρχει σωστός και λανθασμένος τρόπος αναπνοής...

Διαβάστε περισσότερα

Όλοι αναπνέουμε λάθος! Μάθε πώς να το κάνεις σωστά

Το παραδέχομαι! Αναπνέω λάθος παρόλο που ξέρω πόσο σημαντική είναι η σωστή αναπνοή για τη σωματική και την ψυχική μου υγεία...

Διαβάστε περισσότερα