Κάνε ένα διάλειμμα με καφέ!

Σύμφωνα με έρευνες, η καφεΐνη που βρίσκεται σε δύο φλιτζάνια φίλτρου μπορεί να "σπρώξει" το μεταβολισμό σου για 1½ ώρα μετά.

Χωρίς βέβαια να προσθέσεις γάλα ή ζάχαρη γιατί τότε η δράση αυτή ακυρώνεται.

Πηγή

ΓΙΑ ΝΑ ΑΚΟΥΣΕΤΕ ΤΡΕΛΟ ΓΑΙΔΟΥΡΙ WEB RADIO ΠΗΓΑΙΝΕΤΕ ΣΤΗΝ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ : http://trelogaidouri.listen2myradio.com/

SHARE THIS