Ο "κόκκινος χυμός" της Shakira που αδυνατίζει

Περιέχει μόλις 41 θερμίδες, είναι λιποδιαλυτικός και είναι πλούσια πηγή βιταμινών Α και C.

Αντί λοιπόν να φάτε μια ντοματοσαλάτα, φτιάξτε ένα δροσερό ντοματοχυμό, όπως ακριβώς τον φτιάχνει η Σακίρα (Shakira)!

Η διάσημη τραγουδίστρια πίνει ένα ποτήρι την ημέρα πριν το μεσημεριανό της γεύμα, αντί για κάποιο σνακ. Ο ντοματοχυμός αποτοξινώνει τον οργανισμό και χαρίζει ευεξία και ενέργεια.

Υλικά:

- 3-4 ντομάτες
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
- ελάχιστο μαύρο πιπέρι
- ½ φλιτζάνι κομμένο κρεμμυδάκι
- ½ αγγουράκι
- 2 φυλλαράκια δυόσμο ή μαϊντανό ή βασιλικό

Εκτέλεση: Ρίξτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε καλά μέχρι ο χυμός να ομογενοποιηθεί. Σερβίρετε, προσθέστε παγάκια και απολαύστε.
Πηγη

SHARE THIS