Η επαφή με το χώμα, τα φυτά και τη φύση δεν είναι απλώς μια μορφή δημιουργικής απασχόλησης· μπορεί να λειτουργήσει και ως φυσικό «φάρμακο» για την ψυχική και σωματική υγεία. Νέα έρευνα δείχνει ότι η κηπουρική συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα ευεξίας, μειωμένο άγχος και περισσότερη σωματική δραστηριότητα.
