Ψεύτικο χαμόγελο
Ο ψυχολόγος, ειδικός στην επικοινωνία χωρίς λόγια, Paul Ekman, διαχωρίζει τα αληθινά χαμόγελα (που αποκαλεί «χαμόγελα Duchenne») από τα ψεύτικα χαμόγελα. Τα αληθινά χαμόγελα δείχνουν αληθινή ευτυχία, ενώ τα ψεύτικα τα χρησιμοποιούμε για να μην δείξουμε τα αληθινά μας συναισθήματα. Πως όμως μπορούμε να ξεχωρίσουμε τα πρώτα από τα δεύτερα; Και στα δύο οι άκρες των χειλιών μας κινούνται προς τα πάνω. Στα αληθινά χαμόγελα όμως τα μάτια μας κλείνουν και δημιουργούνται στις άκρες τους μικρές ρυτίδες, που αποκαλούνται πόδι της χήνας.
Κινήσεις αυτό-χαλάρωσης
Πρόκειται για κινήσεις που γίνονται εύκολα αντιληπτές από τον περίγυρο μας. Όταν είμαστε στρεσαρισμένοι, ανήσυχοι ή νιώθουμε άβολα συνηθίζουμε είτε να τρίβουμε τα χέρια μας, είτε να κουνάμε ασταμάτητα το πόδι μας, είτε να αγγίζουμε τον λαιμό μας σε μια προσπάθεια να βοηθήσουμε τον εαυτό μας να χαλαρώσει.
Στάση σώματος
Ο τρόπος με τον οποίο στεκόμαστε σε έναν χώρο προδίδει τα πραγματικά μας συναισθήματα. Με απλά λόγια όταν είμαστε περήφανοι και έχουμε αυτοπεποίθηση στεκόμαστε ευθυτενείς. Αντίθετα όταν είμαστε στεναχωρημένοι ή νιώθουμε απόρριψη περπατάμε με το κεφάλι χαμηλωμένο και τους ώμους κυρτούς.
Συμπεριφορά βλέμματος
Είναι άραγε τα μάτια ο καθρέφτης της ψυχής, όπως συνηθίζουμε να λέμε; Σαφής απάντηση δεν υπάρχει, ωστόσο ο τρόπος που κοιτάμε τον συνομιλητή μας αποκαλύπτει το ενδιαφέρον μας ή την παντελή απουσία του. Αν δηλαδή τον κοιτάμε κατάματα μας ενδιαφέρει. Αν το βλέμμα μας ταξιδεύει, μας έχει «χάσει» προ πολλού. Αν μάλιστα με ένα βλέμμα μας έχουμε αντιληφθεί όλη του την εικόνα, τότε η σεξουαλική έλξη που νιώθουμε γίνεται σχεδόν απτή.
Σημάδια υποτονικότητας
Υπάρχουν φορές που με το σώμα μας δείχνουμε ότι αντιδράμε υποτονικά σε ένα πρόσωπο ή ένα γεγονός. Το ψεύτικο χαμόγελο είναι μια τέτοια αντίδραση. Μια άλλη αντίδραση είναι όταν δείχνουμε περιορισμένη ή ψεύτικη οργή προς ένα συμβάν που μας εξιστορούνται. Αυτά τα σημάδια υποτονικότητας ουσιαστικά αποκαλύπτουν ότι δεν ενδιαφερόμαστε γι’ αυτό που βρίσκεται εκείνη την ώρα εν εξελίξει μπροστά μας.
Διαστέλλονται οι κόρες των ματιών
Μια κίνηση που δεν γίνεται εύκολα αντιληπτή από τους πολλούς, ωστόσο προδίδει το πραγματικό μας ενδιαφέρον προς ένα πρόσωπο ή ένα αντικείμενο, είναι η διαστολή στις κόρες των ματιών μας.
Κινήσεις μετατόπισης
Όταν βρισκόμαστε σε ένταση ή νιώθουμε πολύ ανήσυχοι επικοινωνούμε τα συναισθήματα μας αυτά πολλές φορές χωρίς λόγια. Άλλοι συνηθίζουν να ξύνουν το κεφάλι τους, άλλοι να τρίβουν τα χέρια τους, άλλοι να παίζουν με τα κοσμήματα ή τα μαλλιά τους. Οι ίδιες κινήσεις εξετάζονται πολύ προσεχτικά από τους ανακριτές για να καταλάβουν πότε ο απέναντι τους είναι ένοχος.
Μονόπλευρες κινήσεις
Συνήθως οι εκφράσεις μας αφορούν και τις δύο πλευρές του προσώπου μας. Όταν για παράδειγμα χαμογελάμε σηκώνονται οι άκρες των χειλιών μας και από τα δεξιά και από τα αριστερά. Ομοίως όταν εντυπωσιαζόμαστε, γουρλώνουμε και τα δύο μάτια. Όταν όμως επιλέγουμε μονόπλευρες κινήσεις, όπως είναι το ανασήκωμα του ενός φρυδιού, εκφράζουμε χωρίς λόγια την αμφισβήτηση ή τη δυσαρέσκεια μας.
Διαρροή της αλήθειας
Όπως εξηγεί ο Paul Ekman όταν λέμε ψέματα μπαίνουμε σε μεγάλο κόπο για να πείσουμε τον συνομιλητή μας ότι του λέμε αλήθεια. Τον κοιτάμε δηλαδή κατάματα και φροντίζουμε να δείχνουμε ότι έχουμε αυτοπεποίθηση για να μην καταλάβει το άγχος μας για τα ψεύδη που του εκστομίζουμε. Αυτό το άγχος όμως πρέπει κάπου να διοχετευτεί και συνήθως ξεσπά σε άλλες κινήσεις του σώματος μας, όπως είναι η άκαμπτη στάση του κορμού μας, οι διάφορες κινήσεις αυτό-χαλάρωσης, ο τρεμάμενος τόνος της φωνής και άλλα πολλά που τελικά προδίδουν την αλήθεια που έχουμε μέσα μας.
Κινήσεις εγγύτητας
Υπάρχουν πολλές κινήσεις που αποκαλύπτουν ότι ο απέναντι μας έχει κατακτήσει. Για παράδειγμα όταν μιλάμε με κάποιον και εμφανίζεται το άτομο που μας ενδιαφέρει αυτόματα γέρνουμε το σώμα μας προς το μέρος του και το ακουμπάμε δηλώνοντας ότι μας ανήκει. Ομοίως όταν θέλουμε να δείξουμε στον κόσμο τη σχέση που έχουμε με κάποιο άλλο άτομο είτε βάζουμε το χέρι μας γύρω από τους ώμους του, είτε το κρατάμε από το χέρι, είτε ακουμπάμε ολόκληροι πάνω του…
0 σχόλια: