Η Βίκυ Κάβουρα έχει άψογη σιλουέτα και προσέχει τη διατροφή της ενώ δεν παραλείπει ποτέ τη γυμναστική. Κατά την περίοδο των γιορτών όμως οι διατροφικές ατασθαλίες δεν λείπουν. Τι κάνει όμως μετά για να επανέλθει στην καθημερινότητά της χωρίς να της «στοιχίσουν» στη ζυγαριά οι… διακοπές;
«Μετά τις γιορτές περιορίζομαι διατροφικά καθώς αφαιρώ τις μεγάλες ποσότητες τροφής που λάμβανα τις προηγούμενες μέρες.
Ξεκινάω τη μέρα μου με μία φέτα ψωμί με μέλι ή φιστικοβούτυρο, ενώ από το τραπέζι δεν λείπουν τα φρούτα.
Έχω μαζί μου πάντα ξηρούς καρπούς γιατί συχνά δεν προλαβαίνω να φάω το μεσημεριανό μου στην ώρα του.
Στο κομμάτι των γλυκών προσέχω ιδιαίτερα, επιλέγοντας μόνο μαύρη σοκολάτα.
Τη γυμναστική μου την κάνω πάντα τις πρωινές ώρες. Ξεκινάω τη μέρα μου με pilates, ενώ αγαπώ να κάνω βάρη», λέει στο People η Βίκυ Κάβουρα.
Όλα τα νέα, πλούσιο ρεπορτάζ, καθημερινές στιγμές διασήμων και ξεχωριστές στιγμές καθημερινών ανθρώπων στο People, που κυκλοφορεί μαζί με το Έθνος της Κυριακής.
0 σχόλια: