Ζει την ζωή της ως supermodel μπροστά και πίσω από τα φώτα της δημοσιότητας, ταξιδεύει ανά τον κόσμο και περπατάει στις πασαρέλες των top σχεδιαστών του κόσμου.
Αλλά έχεις ποτέ αναρωτηθεί πώς μπορεί και τα ισορροπεί όλα;
Για να προετοιμαστεί για αυτές τις στιγμές γεμάτες stress, η Hadid στρέφεται στο fitness.
«Το να προπονούμαι δεν είναι μόνο φυσική εξάσκηση για μένα,» μας λέει. «Είναι και πνευματική. Με βοηθάει να ξεφεύγω από την καθημερινή πίεση. Είναι η μόνη στιγμή της ημέρας που το μυαλό μου ηρεμεί».
Στο παραπάνω βίντεο η Hadid μας δίνει μία εικόνα του τι σκέφτεται μερικά λεπτά πριν βγει στην πασαρέλα.
«Πριν ξεκινήσω απλά προσπαθώ να σκεφτώ τι ακριβώς θέλει ο σχεδιαστής από εμένα κατά τη διάρκεια του show», λέει η Gigi.
«Είτε είναι ενέργεια, είτε είναι να μπω μέσα στον παλμό της μουσικής, είτε να χαλαρώσω τον εαυτό μου με αναπνοές… απλά εστιάζοντας σε αυτό που πρέπει ακριβώς να κάνω εκείνη την ημέρα».
Καθώς είναι το κεντρικό πρόσωπο της εκστρατείας εμψύχωσης των γυναικών #PerfectNever της Reebok, η Hadid δείχνει πώς το fitness σε βοηθάει να αναπτύξεις πνευματική υγεία όχι μόνο στο γυμναστήριο αλλά και στην καθημερινή ζωή.
Στον δικό της κόσμο, μόδα και άθληση «γίνονται ένα».
«Πρέπει να είσαι σε θέση να πας στη δουλειά έτοιμη να απομονώσεις οτιδήποτε βρίσκεται εκτός του εργασιακού σου περιβάλλοντος», υπογραμμίζει.
«Πρέπει να είσαι σε θέση να ‘αλλάξεις κανάλι’ στο μυαλό σου και να μπορείς να διαχωρίσεις τις σκέψεις σου, ώστε να κάνεις focus στη δεδομένη χρονική στιγμή».
Παραμένει αληθινή στον εαυτό της και χρησιμοποιεί την άθληση ως έναν τρόπο να γίνει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού της σωματικά και ψυχικά, να γίνει περισσότερο άνθρωπος. Νιώθει άνετα με το γεγονός ότι δεν θα είναι ποτέ τέλεια.
«Εύχομαι όλοι να μπορέσουν να δουν την ουσία όλου αυτού… ότι δεν είμαστε τέλειοι».
.jpg)
0 σχόλια: