Λέω ΌΧΙ γιατί μπορώ τη σημερινή εποχή που διανύουμε ερχόμαστε καθημερινά σε διλήμματα και αποφάσεις που πρέπει να πάρουμε θέση.
Αλήθεια όμως σκεφτήκατε ποτέ, αν οι απαντήσεις που δίνεται και ο τρόπος ζωής που ακολουθείτε συνάδει με αυτά που πραγματικά πρεσβεύετε; Είστε πραγματικά ευτυχισμένοι με την τακτική που ακολουθείτε; Κανείς άλλος δεν μπορεί να απαντήσει σε αυτή την ερώτηση παρά μόνο εσείς.
Τα «ΝΑΙ» της ζωής σας είναι αυτά που πραγματικά θέλετε να φωνάξετε; Ή μήπως πίσω από κάθε «ΝΑΙ» σας κρύβεται ένα καταπιεσμένο και φοβισμένο «ΟΧΙ»; Και δεν μιλάω μόνο για τα «ΟΧΙ» σε τρίτους αλλά και στα «ΟΧΙ» που πρέπει να λέμε στον εαυτό μας.
Πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο «The Integrity of No» του Brian Evje, το οποίο πραγματεύεται το ΟΧΙ των ηγετών στις στρατηγικές των επιχειρήσεων. Οι ανθρώπινες σχέσεις όμως δεν διαφέρουν πολύ από τις επιχειρήσεις κατά την ταπεινή μου άποψη, για αυτό και αποφάσισα να σας παραθέσω τους λόγους που μπορείτε να πείτε ΟΧΙ, όχι βέβαια επιστημονικά όπως ο Brian.
ΟΧΙ στην Αυτολύπηση: Αντί να μουρμουράς ότι η ζωή σου φέρεται τόσο άδικα και όλα σου πάνε στραβά και ανάποδα, πάρε τη ζωή στα χέρια σου. Αν η μέχρι τώρα ζωή σου δεν σου αρέσει τότεκουνήσου δεν είσαι δέντρο.
ΟΧΙ στους Τοξικούς Ανθρώπους: Οι ρυθμοί της ζωής και η πίεση καθημερινά είναι έντονη, μην αναλώνεσαι με ανθρώπους που σου ρίχνουν την ψυχολογία. Σου απορροφούν τόσο πολύ ενέργεια και ζωτικότητα που θα σε καταβάλουν πριν το καταλάβεις.
ΟΧΙ στα Παραμύθια: Μην λέτε παραμύθια και μην ακούτε αντίστοιχα, εκτός και αν διανύετε ακόμα την παιδική σας ηλικία. Μην τροφοδοτείτε τους ανθρώπους γύρω σας με όνειρα καιψεύτικες υποσχέσεις. Λόγια που μπορείτε να τηρήσετε. Αυτά να λέτε.
ΟΧΙ στο Κουτσομπολιό: Μην σχολιάζετε τον κόσμο γύρω σας. Θα σας το πω απλά «Get a life».
- ΟΧΙ στο Δήθεν: Μην το παίζεις κάποιος που δεν είσαι και δεν πρόκειται να γίνεις ποτέ. Μην φοράς το Lacoste αν δεν μπορείς να το υποστηρίξεις. Αν είσαι μπουρτζόβλαχος πριν, θα είσαι και μετά απλά θα σε λέμε ο μπουρτζόβλαχος με το Lacoste. Προσπάθησε απλά να είσαι ο εαυτός σου. Είναι απλό.
- ΟΧΙ στο «χώσιμο»: Μη δέχεστε να κάνετε τη χαμαλοδουλειά, κυρίως στο γραφείο. Αν οι συνάδελφοι θεωρούν ότι μπορούν να σας δίνουν τη λάντζα και αυτοί να αράζουν, πείτε απλά «ΟΧΙ». Δείξτε τι μπορείτε να κάνετε και μην επιτρέπετε να σας εκμεταλλεύονται.
- ΟΧΙ σε αδιέξοδες σχέσεις: Όταν κάτι δεν προχωράει, δεν εξελίσσεται και αρχίζετε να κάνετε μπανάκι σε λιμνάζοντα νερά, πρέπει να πείτε «ΟΧΙ» στη βολική σχεσούλα σας και να εγκαταλείψετε.
- ΟΧΙ στο always right: Θα σας πω ένα μυστικό. Δεν μπορείτε να έχετε πάντα δίκιο, δεν μπορεί η γνώμη σας να υπερισχύει μονίμως των υπολοίπων. Κάντε ένα βήμα στις συζητήσεις σας. Μην γίνεστε αυταρχικοί και στενόμυαλοι, αν έχετε δίκιο αργά ή γρήγορα θα φανεί.
Τι σκάτε;
- ΟΧΙ στους συμβατικούς γάμους: Είμαστε 5 χρόνια μαζί ε και τι άλλο να κάνουμε, πρέπει να παντρευτούμε κλπ κλπ. Μην το κάνετε για αυτό τον λόγο. Μη σκέφτεστε τόσο κοντόφθαλμα, διαφορετικά πείτε μου να σας δώσω το τηλέφωνο του δικηγόρου μου, γιατί συγνώμη πάτε βουρ για διαζύγιο. Σπίθα υπάρχει; Έχεις αποδεχθεί τα στραβά και τα ανάποδα του συντρόφου σου; Θα τα αποδέχεσαι και κάτω από πιεστικές συνθήκες με δυο παιδιά να ουρλιάζουν; Μη βολεύεστε με ανθρώπους και καταστάσεις. Θα ξεβολευτείτε απότομα.
- ΟΧΙ στα φαντάσματα του παρελθόντος: Δοκιμάσατε να υπάρξετε με κάποιους ανθρώπους στο παρελθόν αλλά αποτύχατε παταγωδώς. Οι περισσότεροι από εσάς το προσπαθήσατε και 5-6 φορές, μα πραγματικά τι πιστεύετε ότι θα αλλάξει. Θα σας το πω απλά, ρεαλιστικά και αιγοκερίσια, οι άνθρωποι δεν αλλάζουν όσο έντονα συναισθήματα κι αν υπάρχουν. Πάρτε το απόφαση και σύντομα!
- ΟΧΙ στους φόβους: Το μυαλό καμιά φορά παίζει περίεργα παιχνίδια. Βρείτε από πότε σας δημιουργήθηκαν οι φόβοι και προσπαθήστε να τους αντιμετωπίσετε. Αλλάξτε τον τρόπο σκέψης σας και αποκτήστε διαφορετική αντίληψη των πραγμάτων. Αν το πρόβλημα είναι βαθύτερο ζητείστε την βοήθεια ειδικού. Μη μένετε εγκλωβισμένοι μέσα στους φόβους σας.
- ΟΧΙ στο «τι θα πει ο κόσμος»: Ο κόσμος ζει τη ζωή του και δεν θυμάμαι ποτέ να ρώτησε τη γνώμη μας, για το αν μας αρέσει ο τρόπος ζωής του. Κάντε αυτό που θέλετε, ζήστε όπως θέλετε, έχουμε μια μόνο ζωή και μας αξίζει να τη ζούμε όπως επιθυμούμε.
- ΟΧΙ στην σπατάλη του χρόνου σας: Αν κάποια περίοδο της ζωής σας, είστε απασχολημένοι και πολύ στρεσαρισμένοι δεν χρειάζεται να πνιγείτε περισσότερο με το να προσπαθήσετε να βάλετε στο πρόγραμμα επιπλέον υποχρεώσεις. Βάλτε σε τάξη τις υποχρεώσεις σας και κερδίστεχρόνο για τον εαυτό σας.
- ΟΧΙ στις ψευδαισθήσεις: Να ονειρεύεστε, εγώ είμαι η πρώτη που το φωνάζω. Τα όνειρα είναι στην ουσία οι βαθύτερες σκέψεις μας που θα θέλαμε στο μέλλον να υλοποιήσουμε. Συνεπώς να έχετε ένα ίχνος ρεαλισμού. Για να μπορείτε να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας.
- ΟΧΙ στην απεραντοσύνη της βλακείας: Είμαι κακιά κάποιες στιγμές και σας το λέω στα ίσα. Δεν αντέχω την ανθρώπινη βλακεία. Με ενοχλεί, με χαρά διαπιστώνω ότι κι άλλος κόσμος αντιδρά σαν αλλεργικός σε αυτήν. Όπως είπε και ο Albert Einstein, “Μόνο δύο πράγματα είναι άπειρα: το σύμπαν και η ανθρώπινη βλακεία, και ως προς το σύμπαν διατηρώ κάποιες αμφιβολίες”. Βάλτε τα όριά σας γιατί σας προειδοποιώ πως είναι κολλητική.
- ΟΧΙ στις εξαντλητικές δίαιτες: Απλά και κατανοητά, αν δεν ήσουν κορμί θανατηφόρο όλο τον χρόνο, δεν θα γίνεις μέσα σε ένα μήνα. Σταμάτα λοιπόν τις υπερβολές πριν πέσεις κάτω από την λιμοκτονία και αποδέξου την πραγματικότητα.
Σε όποιον αρέσουμε για τους άλλους δεν θα μπορέσουμε. Αυτό κάντο μοτο ζωής.
- ΟΧΙ στο «φύγε εσύ έλα εσύ»: Να κάνετε σχέσεις όταν αισθάνεστε έτοιμοι, όχι όταν αισθάνεστε μόνοι. Μην ταλαιπωρείτε τους γύρω σας. Προσπαθήστε να αφεθείτε και ίσως να αισθανθείτε. Το να πηγαίνετε από την μια αγκαλιά στην άλλη δε νομίζω ότι σας βοηθάει. Τα πολλά χέρια σας κατσιάζουν, το είχε πει και ο Θανάσης Βέγγος.
- ΟΧΙ στην καταπίεση: Σχέσεις, άτομα, καταστάσεις που σας καταπιέζουν. Στοπ τώρα. Δεν είναι αυτό που έχεις ανάγκη. Εσύ υποφέρεις με το να αποδέχεσαι τον καταναγκασμό. Άλλαξε τακτική.
- ΟΧΙ σε λόγια που πληγώνουν: Τα λόγια δεν γυρίζουν πίσω, είναι σαν το ποτάμι. Τα ξεστόμισες πάει τελείωσε. Οι άνθρωποι ίσως ξεχάσουν τι τους είπες όμως δεν θα ξεχάσουν ποτέ πως τους έκανες να αισθανθούν. Και επειδή πολλές φορές η γλώσσα μας τσακίζει κόκαλα δεν θα ήταν άσχημα να την βουτάμε πρώτα στο μυαλό μας.
- ΟΧΙ στη Βία: Όποια μορφή και αν έχει, ψυχολογική ή σωματική, αν τη δέχεσαι ή αν απλά γίνεσαι μάρτυρας αυτής, πες ΌΧΙ και μίλα. Μη μένεις άβουλος στην ακρούλα σου. Το δικό σου ΟΧΙ έχει δύναμη για κάποιους πιο αδύναμους.
Πώς λέμε «ΟΧΙ»; Μικρή και εύκολη λεξούλα, δεν σας είπα δα να πείτε «φτου σκουλικομερμηγκότρυπα».
Όταν ξέρετε τι θέλετε, μπορείτε να το διεκδικήσετε και αντίστροφα. Να δίνετε ξεκάθαρα μηνύματα ώστε να αποκωδικοποιούνται εύκολα από τον λήπτη. Όταν λέτε ΟΧΙ να εννοείται ΌΧΙ, να μην έχει μια δόση ΝΑΙ. Ξεκαθαρίστε αρχικά τι θέλετε εσείς και μεταφέρετέ το και στον περίγυρό σας.
Εγώ με τη σειρά μου θα σας ευχηθώ η καθημερινότητά σας να είναι γεμάτη «ΝΑΙ» στα χαμόγελα, την αγάπη, τη γνώση, την αληθινή φιλία, την οικογένεια και στον έρωτα!
.jpg)
0 σχόλια: