Κυριακή 13 Οκτωβρίου 2013

Τα 10 πράγματα που δεν σας κάνουν ευτυχισμένους!

Πριν διαβάσετε παρακάτω να έχετε στο μυαλό σας ότι για γίνετε ευτυχισμένοι θα πρέπει πρώτα να έχετε ορίσει τι σημαίνει για εσάς η ευτυχία και πως ορίζεται αυτή! Πάμε να δούμε κάποιους λόγους που δεν σας επιτρέπουν να είστε ευτυχισμένοι!

Δεν έχετε ξεπεράσει ακόμη τον/την πρώην σας.

Μήπως ήρθε η ώρα να προχωρήσετε μπροστά και να μην αφήσετε το παρελθόν σας να σας κρατάει πίσω; Θα πρέπει να σταματήσετε να σπαταλάτε τον χρόνο σας με το να ψάχνετε σε όλα τα Social Media τι κάνει ο πρώην σας διότι αυτό μόνο περιττές σκέψεις και συναισθήματα μπορεί να φέρει.

Συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλα άτομα.

Αντί να προσπαθείτε να μιμηθείτε τους άλλους θα ήταν προτιμότερο να βελτιωθείτε εσείς. Σταμτήστε να σκέφτεστε τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς και κάντε ό,τι πραγματικά σας κάνει ευτυχισμένους!

Η ζωή είναι πολύ μικρή για να μην την φέρετε στα μέτρα σας. Δεν έχετε καμία ανάγκη να εντυπωσιάσετε τους υπόλοιπους αν δεν σας ευχαριστεί κάτι εσάς προσωπικά!

Η δουλειά σας είναι μίζερη.

Ένα ακόμη πράγμα που θα μπορούσε να σας κάνει δυστυχισμένους είναι να κάνετε μία δουλειά που μισείτε. Δεν υπάρχει χειρότερο από το συναίσθημα του να ξυπνήσετε το πρωί για να ετοιμαστείτε να πάτε για δουλειά που δεν την αντέχετε.

Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι υπομονή και να είστε αισιόδοξοι για τις καλύτερες μέρες που θα έρθουν. Τότε θα μπορείτε να επιλέξετε τη δουλειά που θα κάνετε!

Υποφέρετε από τον φόβο σας μην «μείνετε στην απ'έξω» στα Social Media.

Αυτό λέγεται διαφορετικά και FOMO και είναι η φοβία μας του να μην μείνουμε «εκτός» από κάτι πολύ «in» που συμμετέχουν οι online φίλοι μας!

Σταματήστε να νομίζετε ότι μένετε πίσω με το να μην δείξετε στο Facebook και το Instagram που είστε και τι κάνετε. Υπάρχουν και πιο prive στιγμές!

Είστε πτυχιούχοι και άνεργοι.

Νιώθετε ότι έχετε χασει 4 χρόνια από τη ζωή σας εκτός από μία ολόκληρη περιουσία για τις σπουδές σας. Και όλα αυτά μετά από πολλά ξενύχτια ανάμεσα στα βιβλία.

Βλέποντας την «βιογραφικάρα» σας αρχίζετε να πιστεύετε ότι ήταν λάθος η απόφαση σας να σπουδάσετε. Λάθος! Θα έρθουν και οι καλές ημέρες και στο κάτω-κάτω οι σπουδές γίνονται και για προσωπικούς λόγους και όχι μόνο για την επαγγελματική αποκατάσταση.

Προσπαθείτε να κάνετε 100 πράγματα ταυτόχρονα!

Έχοντας μανία να γίνεται επιτυχημένοι σε πολλά πράγματα ταυτόχρονα, ξεκινάτε ένα σωρό δραστηριότητες (γυμναστήρια, ξένες γλώσσες, δουλειά, εθελλοντισμό κτλ). Αν είστε λοιπόν από τους ανθρώπους που συνεχώς έχουν υποχρεώσεις τότε μάλλον προσπαθείτε να κάνετε πολλά πράγματα ταυτόχρονα!

Ιεραρχίστε τις ανάγκες σας και βρείτε την ισορροπία σε όλους τους τομείς!

Περιμένετε συνεχώς κάτι καλό να γίνει!

Ίσως είστε από αυτούς που περιμένουν πάντα να έρθουν όλα έτοιμα. Μήπως, λέω μήπως, πρέπει να κουνήσετε το χεράκι σας κι εσείς και να κάνετε ένα βήμα μπροστά ώστε να έρθετε πιο κοντά στην ευτυχία;

Νομίζετε ότι υπάρχει ο τέλειος σύντροφος.

Αν νομίζετε ότι υπάρχει σε αυτήν τη ζωή κάτι που είναι τέλειο, τότε κάνετε λάθος. Το θέμα είναι να μην το συνειδητοποιήσετε λίγο καθυστερημένα και όλο αυτό σας κρατήσει στάσιμους.

Σκεφτείτε για ποιον λόγο έχετε ανάγκη έναν/μία σύντροφο, κάνετε τις απαιτήσεις σας ρεαλιστικές και όλα θα είναι πιο cool!

Δεν εκτιμάτε τα μικρά πράγματα της ζωής!

Αν και αυτό συνήθως προέρχεται από την οικογένεια μας, πρέπει να καταλάβουμε ότι στον πραγματικό κόσμο δεν είναι τίποτα δεδομένο. Ούτε τα μικρά πράγματα δεν είναι δεδομένα! Καλά διάβασες!

Ακόμα και τα μικρά πράγματα, λοιπόν, μπορούν άνετα να μας φτιάξουν τη μέρα και να μας κάνουν ευτυχισμένους! Εκτιμήστε τα πριν να είναι αργά...

Η ιδέα της ευτυχίας σας ακούγεται ως κάτι εξωπραγματικό.

Το είπα και πιο πάνω... Πρέπει να έχετε ορίσει τι σημαίνει για εσάς ευτυχία διότι η ευτυχία είναι καθαρά υποκειμενική και έρχεται μόνο σε εκείνους που έχουν κατανοήσει τι είναι αυτό που περιγράφουν ως ευτυχία.

Απελευθερωθείτε από τα μη ρεαλιστικά πρότυπα που δεν σας αφήνουν να πάτε μπροστά. Να έχετε πάντα ρεαλιστικά standards στη ζωή σας και να μην ανησυχείτε για την προσπάθεια σας να κυνηγήσετε την ευτυχία... Ναι κι έτσι θα είστε κάτι παραπάνω από ευτυχισμένοι!

BONUS: Δεν κάνετε πολύ σεξ!

Δεν υπάρχει καλύτερο συναίσθημα από το να μπορείς να επιστρέψεις στο σπίτι μετά από μία κουραστική μέρα και να χαλαρώσεις κάνοντας «ποιοτικό» σεξ!

Βελτιώνεται η διάθεση σας και γεμίζουν οι μπαταρίες σας για την υπόλοιπη μέρα. Είναι μέρος της ζωής σας κι αυτό και θα πρέπει να φροντίσετε να υπάρχει σ'αυτήν!

Ημερομηνία δημοσίευσης : 13 Οκτ 2013
Πηγή