Η κατανάλωση γαλακτοκοµικών είναι άµεσα συνδεδεµένη µε τη διασφάλιση του απαραίτητου ασβεστίου για την πρόληψη της οστεοπόρωσης.
Μια νέα έρευνα ωστόσο από το Πανεπιστήµιο του Τόκιο έδειξε ότι µια δίαιτα πλούσια σε γαλακτοκοµικά µειώνει και τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του στοµάχου.
Τα γερά κόκκαλα και το γερό στοµάχι πάνε µαζί λοιπόν.
Πηγη:myworld.gr
0 σχόλια: