\
Οι γυναίκες που εγκυμονούν διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο από τις στιλιστικές τους επιλογές, όσον αφορά στα υποδήματα που προτιμούν, όταν αυτά αντενδείκνυνται για την κατάστασή τους, σύμφωνα με τους ειδικούς.Η έρευνα που διεξήγαγε η Ένωση Ποδολόγων και Ποδιάτρων σε 1.000 έγκυες διαπίστωσε ότι αυτές συνηθίζουν να φορούν μπαλαρίνες, σαγιονάρες, ψηλοτάκουνα, αλλά και χαμηλές μπότες. Η Lorraine Jones, εκπρόσωπος της Ένωσης, υποστηρίζει πως κανένα από αυτά τα είδη υποδημάτων δεν είναι κατάλληλο για μια έγκυο, αφού δεν προσφέρει την απαραίτητη υποστήριξη.
Η έρευνα κατέληξε, επίσης, στο συμπέρασμα ότι το 50% αυτών των γυναικών προσπαθεί να διατηρήσει την έννοια της μόδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι 7 στις 10 παραδέχθηκαν πως αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με τα πόδια τους ενόσω εγκυμονούν, όπως πρησμένους αστραγάλους και πατούσες (45%), καθώς και πόνους στην καμάρα και στις φτέρνες (16%).
Η Ένωση παρακινεί τις έγκυες να επιλέγουν πλατύτερα, ανατομικά παπούτσια, που να μπορούν να προσφέρουν σωστή υποστήριξη στα πόδια, διευκολύνοντας την κυκλοφορία του αίματος και αποτρέποντας μακροχρόνια ποδιατρικά προβλήματα.
«Η αύξηση βάρους και οι ορμονικές αλλαγές κατά την εγκυμοσύνη έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο σώμα. Οι μυς και οι σύνδεσμοι μαλακώνουν λόγω της ορμόνης ριλαξίνης, οπότε η λανθασμένη επιλογή παπουτσιών είναι ικανή να αλλάξει τη στάση του σώματος και να ζημιώσει τα γόνατα και την πλάτη» επισημαίνει η κ. Jones.
Κατά κανόνα, οι μέλλουσες μαμάδες θα πρέπει να διαλέγουν παπούτσια με λίγο τακούνι (3 εκατοστά), ώστε να μεταφέρεται λίγο βάρος προς το μπροστινό μέρος του ποδιού, ανακουφίζοντας την πλάτη.
Πηγη:madata.gr
0 σχόλια: