Διατροφή και σεξουαλική υγεία: Τι πραγματικά δείχνουν οι έγκυρες επιστημονικές μελέτες

Τα τελευταία χρόνια, η σχέση ανάμεσα στη διατροφή και τη σεξουαλική υγεία έχει βρεθεί συχνά στο επίκεντρο lifestyle συζητήσεων και δημοσιευμάτων. Ιδιαίτερα η φυτική διατροφή έχει συνδεθεί —πολλές φορές υπερβολικά— με αυξημένη libido και καλύτερη σεξουαλική απόδοση. Ωστόσο, τι λένε πραγματικά οι έγκυρες επιστημονικές μελέτες στον άνθρωπο; Τα δεδομένα δείχνουν ότι η εικόνα είναι πιο σύνθετη και απαιτεί προσεκτική προσέγγιση. 

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί οι διαδικτυακές πληροφορίες σχετικά με τη σεξουαλική υγεία δεν είναι η καλύτερη πηγή ενημέρωσης για τους εφήβους

Μια νέα μελέτη που διεξήχθη στις ΗΠΑ αναφέρει ότι κάποιες ιστοσελίδες σχετικές με την εγκυμοσύνη και την αντισύλληψη παρέχουν αναξιόπιστες πληροφορίες αναφορικά με τη χρήση και την αποτελεσματικότητα των προφυλακτικών, τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, καθώς και άλλα προβλήματα της σεξουαλικής υγείας.

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί μια γυναίκα μπορεί να έχει μειωμένη σεξουαλική επιθυμία;

Η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που απασχολούν τη γυναίκα.

Διαβάστε περισσότερα

Το ποδήλατο δεν βλάπτει τη σεξουαλική υγεία των ανδρών

Παρά τους φόβους πολλών ανδρών, το ποδήλατο δεν κάνει κακό στη σεξουαλική ή στη ουρολογική λειτουργία ενός άνδρα, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.

Διαβάστε περισσότερα