Τι να τρώει το παιδί μου στο σχολείο;

Οι διατροφικές συνήθεις των παιδιών διαμορφώνονται από τα πρώτα κιόλας χρόνια της ζωής τους και για το λόγο αυτό είναι ιδιαίτερο σημαντικό οι γονείς να μεταδώσουν στα παιδιά τους ορθές διατροφικές συνήθειες.

Διαβάστε περισσότερα

Ποιο είναι το σωστό και ποιο το λάθος κολατσιό;

Η παιδική ηλικία είναι μια ιδιαίτερα κρίσιμη περίοδος για τη σωστή σωματική και ψυχική ανάπτυξη του ανθρώπου. Εκτός του ότι τα παιδιά, λόγω της ανάπτυξης, έχουν ιδιαίτερες ανάγκες σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, στην παιδική ηλικία αναπτύσσονται και οι διατροφικές συνήθειες που συνήθως μας συνοδεύουν σε όλη τη μετέπειτα ζωή μας.

Διαβάστε περισσότερα