Η θρόμβωση είναι ένας σοβαρός κίνδυνος για την υγεία, αλλά πολλές φορές περνάει απαρατήρητη μέχρι να είναι αργά. Ένας θρόμβος μπορεί να μπλοκάρει την κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν αθόρυβα σημάδια που μας προειδοποιούν, όπως πόνος ή πρήξιμο στα πόδια, αλλαγή χρώματος του δέρματος, ανεξήγητη κόπωση ή δύσπνοια.
Αν τα αναγνωρίσετε εγκαίρως, μπορείτε να προλάβετε τα χειρότερα. Το άρθρο αυτό σας δείχνει με απλό τρόπο τι να προσέξετε και πώς να προστατεύσετε την υγεία σας καθημερινά. Μικρές αλλαγές στη ζωή σας μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Τι είναι η θρόμβωση;
Θρόμβωση ονομάζεται η πήξη του αίματος μέσα στα αγγεία μας (αρτηρίες ή φλέβες). Ποιο συχνά αφορά τις φλέβες του σώματός μας και μάλιστα αυτές των κάτω άκρων (ποδιών μας).
Οι φλέβες των ποδιών μας διακρίνονται σε επιφανειακές (επιπολής) και εν τω βάθει (εντοπίζονται βαθειά ανάμεσα στους μυς). Η θρόμβωση μπορεί να εμφανιστεί τόσο στις επιφανειακές όσο και στις εν τω βάθει ή ταυτόχρονα και στις δύο.
Πότε θεωρείται η θρόμβωση επικίνδυνη;
Ποιο επικίνδυνη θεωρείται η εν τω βάθει θρόμβωση γιατί τμήμα του θρόμβου μπορεί να αποσπαστεί και με τη ροή του αίματος να παρασυρθεί καταλήγοντας στη καρδιά. Από εκεί ωθείται με τις καρδιακές ώσεις στους πνεύμονες προκαλώντας πνευμονική εμβολή, μια πολύ σοβαρή πάθηση που μπορεί να είναι και μοιραία για τη ζωή μας. Ο συνδυασμός εν τω βάθει φλεβοθρόμβωσης (ΕΒΦΘ) και πνευμονικής εμβολής (ΠΕ) ονομάζεται θρομβοεμβολική νόσος (ΘΕΝ).
Θρόμβωση: Ένας θρόμβος σχηματίζεται όταν το αίμα, το οποίο φυσιολογικά ρέει στο σώμα, πήζει και γίνεται σαν ζελατίνη.
Αυτό είναι χρήσιμο σε περίπτωση τραυματισμού, κάποιοι θρόμβοι όμως είναι επικίνδυνοι ως θανατηφόροι.
Εάν κάνετε πολύωρα ταξίδια με αεροπλάνο ή αυτοκίνητο έχετε ιστορικό θρόμβων ή ανησυχείτε ότι αντιμετωπίζετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα που αφορούν την πήξη του αίματος, ζητήστε ιατρική βοήθεια.
Κράμπα στο πόδι
Οι άνθρωποι που έχουν εκδηλώσει θρόμβο στο πόδι, αναφέρουν ότι βίωσαν πολύ επώδυνη κράμπα. Αυτή η κράμπα μπορεί να είναι σύμπτωμα εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης, δηλαδή σχηματισμού ενός θρόμβου σε μια εν τω βάθει φλέβα στο πόδι. Η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση τείνει να εμφανίζεται στις φλέβες των ποδιών, όπως οι μηριαίες ή ιγνυακές, καθώς και σε εν τω βάθει φλέβες εντός της πυέλου. Η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονική εμβολή, η οποία είναι απειλητική για τη ζωή του πάσχοντος.
Μυρμήγκιασμα
Το επίμονο μυρμήγκιασμα μόνο στο ένα άκρο αποτελεί ακόμη ένα κοινό σύμπτωμα θρόμβου.
Αν υπάρχουν και άλλοι παράγοντες κινδύνου, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, μην αμελείτε το μυρμήγκιασμα στα πόδια.
Χλωμό ή αποχρωματισμένο δέρμα
Ένας θρόμβος διαταράσσει τη φυσιολογική ροή του αίματος, προκαλώντας συχνά χλωμό ή αποχρωματισμένο δέρμα. Εάν κάποιο σημείο στο ένα πόδι έχει διαφορετικό χρώμα από το ίδιο σημείο στο άλλο πόδι, είναι ένδειξη θρόμβωσης και πρέπει να ελεγχθεί άμεσα από γιατρό.
Δέρμα ζεστό ή κρύο στο άγγιγμα
Ένα άλλο σύνηθες σύμπτωμα θρόμβωσης είναι μια διακύμανση της θερμοκρασίας, όπου υπάρχει υποψία θρόμβου. Και αυτό το σύμπτωμα οφείλεται σε διαταραχή της ροής του αίματος. Εάν η διαφορά της θερμοκρασίας συνεχίζεται και έχετε ιστορικό αυξημένου κινδύνου θρόμβωσης, συμβουλευτείτε γιατρό.
Πόνος στη μέση
Ίσως δεν σας περνάει από το μυαλό ότι ο πόνος στη μέση είναι πιθανό σύμπτωμα θρόμβωσης, μπορεί όμως να αποτελεί ένδειξη θρόμβου στην περιοχή της πυέλου ή στην κατώτερη κοίλη φλέβα, η οποία είναι η κύρια κοιλιακή φλέβα. Αυτοί οι τύποι θρόμβων μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη αν δεν αντιμετωπιστούν, καθώς αποκόπτουν την κυκλοφορία του αίματος στα άκρα.
Υπερβολική εφίδρωση
Όταν συνυπάρχει με άλλα συμπτώματα, η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα του θρόμβου στο αίμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε, καθώς μπορεί να βρίσκεται στον πνεύμονα ή την καρδιά. Αυτοί οι θρόμβοι είναι πολύ σοβαροί και χρήζουν επείγουσας αντιμετώπισης.
Λαχάνιασμα
Το λαχάνιασμα είναι σιωπηλό σύμπτωμα πνευμονικής εμβολής, η οποία προκαλείται από θρόμβο αίματος στον πνεύμονα. Σε συνδυασμό με τα συμπτώματα του θρόμβου στο πόδι, το λαχάνιασμα είναι σοβαρό και πρέπει να αξιολογηθεί άμεσα από γιατρό, καθώς μπορεί να απειλήσει την ζωή του πάσχοντος.
Συμβουλές
Κινείστε τακτικά και αποφύγετε την πολύωρη ακινησία.
Διατηρήστε υγιές βάρος και σωστή διατροφή.
Προσέχετε φάρμακα που αυξάνουν τον κίνδυνο θρόμβωσης, μετά από συμβουλή γιατρού.
Μην αγνοείτε πρήξιμο, πόνο ή δυσκολία στην αναπνοή.
Η θρόμβωση μπορεί να χτυπήσει αθόρυβα, γι’ αυτό η πρόληψη είναι ζωτικής σημασίας. Παρατηρήστε τα μικρά σημάδια που σας στέλνει το σώμα σας και μην τα αγνοείτε. Κινηθείτε τακτικά, προσέξτε τη διατροφή σας και ενημερωθείτε για τους παράγοντες κινδύνου. Αν κάτι σας ανησυχεί, συμβουλευτείτε άμεσα γιατρό. Η γνώση και η πρόληψη μπορούν να σώσουν ζωές.
Ας δώσουμε στον εαυτό μας την προσοχή που χρειάζεται πριν εμφανιστεί ο κίνδυνος. Κάθε μικρό βήμα φροντίδας μετράει και μπορεί να κάνει τη διαφορά στη ζωή σας.
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και βασίζεται σε επιστημονικές πηγές.
0 σχόλια: