Το ότι διαθέτεις μια γεμάτη ντουλάπα με ρούχα δεν σημαίνει πως τα φοράς κιόλας κι ένας ψυχολόγος εξηγεί το γιατί.
Κάθε σεζόν που έρχεται η στιγμή να αλλάξουμε τα εποχιακά ρούχα μας, τις περισσότερες φορές (αν όχι όλες) καταλήγουμε να κρατάμε αρκετά κομμάτια. Κι ενώ κάθε πρωί ανοίγουμε τη ντουλάπα μας επιλέγουμε να φορέσουμε τα ίδια και θέτουμε στον εαυτό μας το εξής ερώτημα: «Γιατί φοράω πάντα τα ίδια ρούχα;».
Όλες έχουμε νιώσει ότι δεν έχουμε τίποτα να φορέσουμε ή νιώθουμε ότι συνεχίζουμε να κυκλοφορούμε με τα ίδια ρούχα, ενώ μια ολόκληρη γκαρνταρόμπα γεμάτη ρούχα μας κοιτάζει, εκλιπαρώντας για «έλεος» από το πόσο υπερφορτωμένες είναι οι κρεμάστρες. Υπάρχει η ψυχολογική εξήγηση γιατί, παρόλο που έχουμε μια πλήρη γκαρνταρόμπα, καταλήγουμε να φοράμε τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά.
«Γιατί φοράω πάντα τα ίδια ρούχα;», ένας ψυχολόγος απαντά
1. Προτιμούμε να μένουμε στη ζώνη άνεσής μας
Το να φοράμε ρούχα που δεν ταιριάζουν στην καθημερινότητά μας, που δεν έχουμε φορέσει εδώ και πολύ καιρό ή που δεν έχουμε φορέσει ποτέ, απαιτεί να βγούμε από τη ζώνη άνεσής μας. Το πουλόβερ που ξέρουμε καλά, το παντελόνι που έγινε άνετο, το πουκάμισο που μας έκαναν κομπλιμέντα—όλα αυτά τα αντικείμενα μας κάνουν να νιώθουμε άνετα. Νιώθουμε ότι δεν παίρνουμε κανένα ρίσκο, οπότε καταλήγουμε να φοράμε τα ίδια ρούχα όλη την ώρα.
2. Μένουμε στις συνήθειες μας
Το να φοράμε επανειλημμένα τα ίδια ρούχα σηματοδοτεί την ανάγκη να παραμείνουμε στις συνήθειές μας και να δείχνουμε μια αποστροφή για την αλλαγή. Οι άνθρωποι που δεν τολμούν ποτέ να δοκιμάσουν νέα πράγματα και μένουν πάντα στα ίδια ρούχα και συνδυασμούς προτιμούν να μην κινδυνεύουν να τραβήξουν την προσοχή. Η ρουτίνα, ακόμη και στα ρούχα, συχνά χρησιμεύει ως προστατευτική ασπίδα.
3. Εξοικονομούμε χρόνοΣύμφωνα με το Grazia, ένας άλλος λόγος για να φοράμε τα ίδια ρούχα είναι η διαχείριση του χρόνου. Εάν κάθε πρωί δεν έχουμε χρόνο, σηκωνόμαστε με βαριά καρδιά από το ζεστό κρεβάτι μας και ο εγκέφαλός μας δεν μπορεί να ξεκινήσει, δεν θα μπορέσουμε να επιλέξουμε τι θα φορέσουμε. Θα πάρουμε τα γνωστά ρούχα από την ντουλάπα μας με τη σιγουριά ότι δεν θα κάνουμε λάθος. Για να το λύσεις, δοκίμασε να ετοιμάσεις το ντύσιμό σου το προηγούμενο βράδυ. Θα έχεις το χρόνο και τη σαφήνεια να επιλέξεις καλύτερα και με περισσότερη απόλαυση.
4. Πρέπει να αδειάσεις τη ντουλάπα σου
Αν παρατηρήσεις ότι φοράς πάντα τα ίδια πράγματα και νιώθεις ότι δεν έχεις τίποτα να φορέσεις (παρόλο που η ντουλάπα σου είναι γεμάτη), θα πρέπει να κάνεις έναν απολογισμό του τι υπάρχει μέσα. Συχνά υποθέτουμε ότι δεν υπάρχει τίποτα χρήσιμο ή κρατάμε αντικείμενα που δεν έχουμε φορέσει εδώ και χρόνια, με αποτέλεσμα να συσσωρεύονται ρούχα και ακαταστασία. Και η ακαταστασία στο περιβάλλον μας συχνά αντανακλά ψυχική ακαταστασία. Είναι ώρα να οργανωθείς. Κάτσε ένα Σαββατοκύριακο για να απαλλαγείς από εκείνα τα ρούχα που ξέρεις ότι δεν φοράς πια. Η ντουλάπα σου χρειάζεται ανανέωση γιατί όσο αλλάζουμε εμείς, αλλάζει και το στυλ ντυσίματος μας. Καθάρισε τα συρτάρια σου και θα νιώσεις πολύ καλύτερα.
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολούθησέ μας στο Instagram και στο Twitter γιατί με το https://trelogaidouri.blogspot.com/# θα βρεις ό,τι ψάχνεις!
ΤΡΕΛΟ ΓΑΙΔΟΥΡΙ
0 σχόλια: