Επόμενος στόχος: Κυτταρίτιδα

Η σωστή διατροφή πλούσια σε βιταμίνη C σε συνδυασμό με αερόβιες ασκήσεις που στοχεύουν στην περιοχή των γλουτών και της περιφέρειας, μπορούν να μειώσουν την όψη της κυτταρίτιδας και να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή σας.

Η fitness trainer Chris Freytag δείχνει ένα anti-cellulite workout να φορέσετε το bikini σας το καλοκαίρι, χωρίς καθόλου κόμπλεξ.

Πηγή

ΤΡΕΛΟ ΓΑΙΔΟΥΡΙ

SHARE THIS