Αν πρέπει να είσαι στα ψηλά, δες πως δεν θα πονάς
Η χαρακτηριστική σκηνή που μια γυναίκα γυρνά σπίτι και πετάει τα παπούτσια της σε εκφράζει; Αν ναι τότε ακολούθα τους παρακάτω κανόνες και χάρισε ανακούφιση στα πόδια σου!
Αγόρασε ακριβά παπούτσια
Τα φτηνά παπούτσια θα σε προδώσουν, συντομότερα από όσο φαντάζεσαι και θα κάνουν την ορθοστασία σου, εφιάλτη. Ένα καλό παπούτσι μπορεί να σε σώσει γιατί έχει τη τέλεια εφαρμογή πάνω στο πόδι.
Αγόρασε παπούτσια με χοντρό τακούνι
Το βάρος του σώματος σου επιβαρυνει τα πόδια σου πάνω στα τακούνια. Αν το τακούνι έχει μεγάλη επιφάνεια η πίεση μοιράζεται, και το πόδι σου είναι πιο σταθερό.
Μετατόπισε το βάρος σου στην πίσω πλευρά του ποδιού σου
Με αυτόν τον τρόπο θα αντέξεις περισσότερη ώρα όρθια και δε θα ταλαιπωρήσεις τόσο την καμάρα του ποδιού.
Χρησιμοποίησε θερμαντική κρέμα
Αν όλα αυτά δεν πιάσουν, για την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος βάλε θερμαντική κρέμα και θα νιώθεις πιο ξεκούραστη!
.jpg)
0 σχόλια: