Γνωρίζετε ότι το σεξ είναι μια πολύ καλή άσκηση όμως ξέρατε ότι μισή μόνο ώρα σεξ με τον σύντροφό σας είναι ικανή για να κάψετε τις θερμίδες της σοκολάτας που φάγατε μετά το γεύμα;
Το κλειδί για να κάψετε πολλές θερμίδες όταν κάνετε σεξ είναι η διάρκεια και η εναλλαγή των στάσεων. Όσο περισσότερο διαρκεί η σεξουαλική πράξη τόσες περισσότερες θερμίδες μπορείτε να χάσετε.
Τέλος, ένας οργασμός εκτός από απόλαυση βοηθά όχι μόνο να κάψετε ακόμη περισσότερες θερμίδες αλλά και να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας
0 σχόλια: