Άφησε στο παρελθόν ό,τι σε πλήγωσε κι αν δεν ξέρεις πώς, θα σου πούμε εμείς!
Ακόμα και στους καλύτερους ανθρώπους, συμβαίνουν άσχημα πράγματα, που δεν τους αξίζουν. Κάνω αυτή την εισαγωγή για να απαντήσω στο ερώτημα που σε βασανίζει «Γιατί σ’ εμένα;». Ό,τι έγινε, έγινε και ο χρόνος δε γυρίζει πίσω.
Έχεις δύο επιλογές: ή θα κάτσεις να κλαις τη μοίρα σου και να αυτοκαταστρέφεσαι, ή θα μαζέψεις τα κομμάτια σου, θα δεχτείς την κατάσταση, θα συγχωρέσεις για να ηρεμήσεις και απλά θα πας παρακάτω, με το κεφάλι ψηλά.
Ο θυμός και η στεναχώρια είναι αρνητικά συναισθήματα και σε κρατούν πίσω, δεμένη στο παρελθόν και τη νοσηρή κατάσταση που θέλεις να ξεπεράσεις. Κόψε τα δεσμά και συνέχισε το δρόμο σου και τη ζωή σου, αφήνοντας πίσω σου ό,τι δεν στάθηκε άξιο να σε ακολουθήσει.
Οι λέξεις κλειδιά είναι δύο: Συγχώρεση και Λήθη. Δεν είναι απλό να δεχτείς, να συγχωρέσεις και να ξεχάσεις, αλλά θα τα καταφέρεις, αρκεί να βάλεις τα παρακάτω καλά στο μυαλό σου.
#1 Ο χρόνος γιατρεύει της πληγές, επουλώνει τα τραύματα και δημιουργεί την απόσταση που χρειάζεται με τον άνθρωπο ή την κατάσταση που σε πλήγωσε. Όσο περνάει ο χρόνος, τόσο μεγαλώνει και η απόσταση μεταξύ σας. Στην αρχή υπάρχει πόνος και απογοήτευση, θυμός και νεύρα, αλλά γρήγορα τα συναισθήματα αυτά θα καταλαγιάσουν, θα εξασθενήσουν, αρκεί και το μυαλό σου να βοηθήσει την καρδιά να ηρεμήσει. Πρέπει να πάρεις την απόφαση να γίνεις ξανά ευτυχισμένη. Η θέληση έχει από μόνη της μεγάλη δύναμη. Αν το αποφασίσεις να ξεκολλήσεις από το παρελθόν, θα τα καταφέρεις.
#2 Όταν συγχωρείς, δε σημαίνει απαραίτητα ότι ξεχνάς. Δεν γίνεται να ξεχάσεις κάτι που συνέβη και σε επηρέασε τόσο. Επίσης, δεν σημαίνει ότι αποφάσισες να δεχτείς αυτό που έγινε. Η συγχώρεση όμως είναι μια πόρτα που πρέπει να ανοίξεις, για να πας μπροστά. Μόνο έτσι θα ηρεμήσεις μέσα σου και θα κοιμάσαι ήσυχη τα βράδια. Η σωτηρία της ψυχής είναι πολύ μεγάλο πράγμα, που λέει και το γνωστό άσμα.
#3 Οι αναποδιές είναι μέρος της ζωής και όπως οι τσακωμοί σε μια σχέση, κάνουν τη σχέση υγιή, έτσι και οι στεναχώριες της ζωής, είναι αναπόσπαστο κομμάτι της. Από αυτές μαθαίνουμε, αυτές μας κάνουν δυνατότερους και σοφότερους ανθρώπους. Μέσα από αυτές, γνωρίζουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Αρκεί να φεύγουμε γρήγορα από την οδύνη και τον πόνο. Και άπαξ και κάνουμε έστω και ένα βήμα μακριά από αυτόν, να μην γυρίσουμε το κεφάλι μας πίσω, ούτε για μια στιγμή. Γιατί αυτή η ματιά, είναι υπόσχεση κι εσύ δεν έχεις πια κανένα λόγο να ανοίξεις καινούριες παρτίδες με το παρελθόν. Μην κατηγορείς, μην ψάχνεις λόγους και αιτίες, μην αναζητάς απαντήσεις.
#4 Όλοι κάνουμε λάθη, ορισμένες φορές τραγικά, που πληγώνουν πολύ τους άλλους. Μπορεί λοιπόν κάποιος να σε πόνεσε, αλλά μη νομίζεις ότι εκείνος υποφέρει λιγότερο από εσένα. Οι τύψεις είναι άτιμο πράγμα. Καλή καρδιά, λοιπόν για όλους και δεν θα χάσεις.
#5 Θα νιώσεις πολύ καλύτερα αν απλά προσπαθήσεις να αποδεχθείς την κατάσταση. Θα σου φύγει ένα βάρος από μέσα σου αν συγχωρέσεις, αν προχωρήσεις μπροστά. Καθαρή πια, χωρίς σκέψεις και συναισθήματα που δεν οφελούν σε τίποτα. Απελευθέρωσε το θυμό και το βάρος που έχεις στην ψυχή σου. Δεν τα χρειάζεσαι, δεν οφελεί να κουβαλάς αυτό το βαρύ και περιττό φορτίο.
#6 Δεν μπορείς να αλλάξεις το παρελθόν. Μη χάνεις το χρόνο σου ψάχνοντας τρόπους να το κάνεις. Κράτα από αυτό μόνο εκείνα που θα σε βοηθήσουν στη ζωή σου. Πήρες το μάθημά σου, αυτό μόνο κράτα, όλα τα υπόλοιπα άφησέ τα πίσω, σε απόσταση ασφαλείας.
#7 Μήπως δίνεις περισσότερη αξία και σημασία από αυτή που του πρέπει; Προσπάθησε να δεις το πρόβλημα από απόσταση, σαν να είναι τρίτο πρόσωπο στην όλη ιστορία και σκέψου αν τελικά αξίζει τόσο δράμα και στεναχώρια. Καμια φορά σκάμε για πράγματα ανούσια, κάτι που καταλαβαίνουμε εν καιρώ. Γι’ αυτό σου λέω, μη δίνεις περισσότερη σημασία από αυτή που πρέπει. Όλα περνάνε, θα δεις...
«Μόνο οι γενναίοι ξέρουν να συγχωρούν. Ένας δειλός δεν συγχωρεί ποτέ. Δεν είναι στη φύση του».
0 σχόλια: