Δεν είναι μόνο διάσημη, ταλαντούχα και 53 ετών! Η Julianne Moore διαθέτει και ένα απίστευτο κορμί. Η star προσέχει τον εαυτό της και το σώμα της, έχει κάνει τη γυμναστική τρόπο ζωής και φροντίζει τη διατροφή της.
Όπως η ίδια αποκάλυψε κάνει ashtanga yoga δύο φορές την εβδομάδα. Έχει προσλάβει έναν personal trainer, με τον οποίο κάνει μαζί ασκήσεις με βάρη. Φροντίζει να μην καταπονεί το σώμα της και δε γυμνάζεται ποτέ πάνω από… 6 φορές την εβδομάδα γιατί το σώμα χρειάζεται και να χαλαρώνει!
Τέλος, δεν εγκαταλείπει το πρόγραμμά της ούτε τσις διακοπές αφού κι εκείνη την περίοδο κάνει paddle boarding.
Τι να πεις μετά από όλα αυτά; Τα αγαθά κόποις κτώνται.
0 σχόλια: