Οι 6 θαυματουργές σούπερ τροφές για επίπεδη κοιλιά

Η επίπεδη κοιλιά απαιτεί ...κόπο και θυσίες. Στην δύσκολη αυτή μάχη κάνε σύμμαχούς σου μια σειρά από θαυματουργές αλλά και πολύ νόστιμες τροφές.

Σοκολατούχο γάλα: ακούγεται σαν ψέμα αλλά είναι αλήθεια. «Χτίζει» μυς και βοηθάει στην πέψη
Γιαούρτι: βοηθάει στην κάψη του κοιλιακού λίπους
Αβοκάντο: έχει έντονη δράση κατά της συσσώρευσης του λίπους
Πράσινο τσάι: βελτιώνει τον μεταβολισμό και τις καύσεις
Μύρτιλα: με έντονη αντιοξειδωτική δράση είναι κλειδί για τη σωστή διατροφή
Πλιγούρι: έχει αποδειχθεί επιστημονικά πως συρρικνώνει τα λιποκύτταρα

Ημερομηνία δημοσίευσης : 13 Ιαν 2014
 Πηγή



 

ΓΙΑ ΝΑ ΑΚΟΥΣΕΤΕ ΤΡΕΛΟ ΓΑΙΔΟΥΡΙ WEB RADIO ΠΗΓΑΙΝΕΤΕ ΣΤΗΝ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ : http://trelogaidouri.listen2myradio.com/

SHARE THIS