Τρίτη 10 Μαΐου 2011

Nuevo flamenco

Οι λατινικοί χοροί φηµίζονται για το ερωτικό στοιχείο που τους διακρίνει. Ένας από αυτούς είναι και το flamenco στη σύγχρονη εκδοχή του.

Τι είναι;

Ένας συνδυασµός παραδοσιακών ανδαλουσιανών χορών της Ισπανίας και χορών των Τσιγγάνων µε έντονες αραβικές επιρροές. Η νέα τάση είναι το nuevo flamenco, η σύγχρονη εξέλιξη του flamenco, που διατηρεί τις βασικές δοµές του παραδοσιακού, τις οποίες συνδυάζει µε σύγχρονους χορούς.

Πώς ωφελεί τη φυσική κατάσταση;

Έχει πολλά στοιχεία αερόβιας άσκησης και προσφέρει µέγιστα οφέλη στο καρδιαγγειακό σύστηµα. Μπορεί να το χορέψει κανείς σε ήπιους ή σε πιο έντονους ρυθµούς.

Πώς βελτιώνει το σώµα;

Επειδή απαιτεί µεγάλη κατανάλωση ενέργειας, συνήθως σηµειώνεται γρήγορη απώλεια βάρους. Επίσης συντελεί στη µυϊκή ενδυνάµωση ιδιαίτερα των κάτω άκρων (µηροί, γλουτοί) και δυναµώνει τα πέλµατα. Επιπλέον γυµνάζει τα χέρια και βελτιώνει πολύ τη στάση του σώµατος.

Τι περιλαµβάνει το µάθηµα;
Το flamenco διδάσκεται σε ατοµικά ιδιαίτερα ή σε οµαδικά µαθήµατα. Συνδυάζει την κίνηση και την πλαστικότητα του σώµατος µε την έκφραση του προσώπου. Το χαρακτηριστικό του είναι ότι ο χορευτής παράγει µουσική ενώ χορεύει, είτε γιατί βαράει τα πόδια του είτε γιατί χτυπά παλαµάκια ή χρησιµοποιεί καστανιέτες.

Πώς µπορεί να βελτιώσει την ερωτική ζωή;

Είναι ένας χορός που στηρίζεται ιδιαίτερα στην επικοινωνία, αφού ο χορευτής ανταποκρίνεται στη µουσική, παράγοντας κι εκείνος ρυθµό µε τα χέρια ή τα πόδια του. Στο flamenco υπάρχει ένα αλισβερίσι ερωτικών –και όχι µόνο– µηνυµάτων, γεγονός που γεννά τροµερό ηλεκτρισµό, ένταση και πάθος.

Τι εξοπλισµό θέλει;
Ειδικά παπούτσια µε τακούνια ενισχυµένα σε ειδικά σηµεία µε κλακέτες, µακριά φούστα flamenco και καστανιέτες.

Μάθετε από τους ειδικούς
Η Ρέα Μπαλαλή, χορεύτρια flamenco, µιλάει για την ευεργετική επίδραση του χορού στο σώµα και την ερωτική µας διάθεση.

Είναι το flamenco ένας τρόπος να τονίσουµε τη θηλυκότητά µας;

Στο flamenco χορεύεις φορώντας τακούνια και µακριά φούστα που είναι κολλητή στους γοφούς. Και µόνο ο ρουχισµός σου υπενθυµίζει τη θηλυκότητά σου σε µια καθηµερινότητα που η γυναίκα συνήθως φοράει παντελόνια ή φόρµες. Αυτόµατα λοιπόν αισθάνεται πιο θηλυκή και ερωτική, πράγµα που αρχίζει να εκπέµπει. Το flamenco είναι γενικά ένας χορός που ξυπνά γενικότερα τις αισθήσεις και τα συναισθήµατα.
Πώς ακριβώς ξυπνά τα συναισθήµατα;
Κάθε τραγούδι στο flamenco έχει να πει µια ιστορία.
To πρόσωπο παίζει ρόλο-κλειδί, καθώς «µαθαίνει» να εκφράζει µια ευρεία γκάµα συναισθηµάτων ανάλογα µε το ρυθµό. Έτσι µας φέρνει σε επαφή µε τα συναισθήµατα. Και το ποιοτικό σεξ όµως στηρίζεται στο συναίσθηµα, δεν πρέπει να το ξεχνάµε αυτό.

Μπορεί να ξεκινήσει ένα ζευγάρι µαθήµατα flamenco;

Είναι συνηθισµένο να ξεκινούν µαθήµατα ζευγάρια στα οποία η γυναίκα χορεύει και ο άντρας µαθαίνει καχόν (µικρό κρουστό) για να την συνοδέψει στο χορό της. Υπάρχει επίσης η σεβιλιάνα, ένα είδος flamenco που χορεύεται σε ζευγάρια. Το σίγουρο είναι ότι τα ζευγάρια επηρεάζονται έντονα ξεκινώντας flamenco κυρίως γιατί στο flamenco υπάρχει «διάλογος», που πολλές φορές ξεχνάµε πόσο απαραίτητος είναι για την επικοινωνία αλλά και την καλή σεξουαλική ζωή.

To flamenco ταιριάζει στους Έλληνες;

Η αλήθεια είναι ότι το flamenco απαιτεί χορευτική και µουσική παιδεία. Πιστεύω όµως ότι ταιριάζει γενικά στους µεσογειακούς λαούς γιατί το πάθος κυλάει στο αίµα µας. Στις µέρες µας το στρες, το φορτωµένο ωράριο και η κρίση ρίχνουν τον ερωτισµό µας σε λήθαργο. Το flamenco είναι σίγουρα ένας τρόπος για να ξυπνήσουµε το πάθος.

Το flamenco, εκτός του ότι τονώνει τη σεξουαλική µας αυτοπεποίθηση, συµβάλλει και στη µυϊκή ενδυνάµωση ιδιαίτερα των µηρών και των γλουτών.
Πηγη:myworld.gr